一定要吃水果嗎 在 水果太甜會胖？！五種高熱量水果vs低GI水果 - Facebook 的評價 太甜的 水果 不敢吃嗎？天啊～那就太可惜了 吃起來越甜的熱量不 一定 越高！！ 「什麼是造成 水果 熱量的關鍵？」 「為什麼有些 水果 吃起來比較甜？ ... <看更多>
一定要吃水果嗎 在 你可能再也不吃水果了？含糖量、果糖問題,柏格醫生Dr Berg 的評價 但壞處大於好處嗎？水果的含糖量至少是蔬菜的5 倍。事實上，水果85% 是糖。出於健康原因 吃水果 ，你可能要吃別的食物，獲取營養。水果中人體所需的... ... <看更多>
