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全身震動治療 在 律動機全身震動?到底有沒有效果?復健治療師來聊聊《Health ... 的評價 最近律動機這個名字好像還蠻熱門的，總是可以看到一直在打廣告號稱站在上面抖動，利用肌肉的被動式收縮，就有運動的效果!! 事實上一定會有很多人想啊~ ... ... <看更多>
全身震動治療 在 陳曉謙物理治療師/肌力與體能訓練師's post 的評價 全身震動治療 ，是透過水平或垂直的震動，來達到刺激肌肉活化、避免骨質疏鬆、改善肌力等效果。常常是站在一個儀器或平台上，專業人員可以設定參數如震動 ... ... <看更多>
