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關於goofy滑板的評價, 百變派派Vivi

派派跟高飛一樣是goofy♥ 感謝攝影師@bei.er.9 感謝攝影小幫手兼教練@s0028459 #滑板女孩 #滑板 #滑板教學 #滑板少女 #滑板鞋 #滑板車 #花式滑板 #滑板人生 #滑板基...

回看這個雪季所拍的影片,檢視自己動作上哪些細節需要修正。 1.Toe side重心(小筆記) Toe side重心低不是蹲下像撿東西那樣,那樣肯定要跌倒!而是讓小腿大膽倚靠鞋舌,讓胯股挺出來,視線看向板頭,腰步以上身體還是挺直的!感覺側身更靠近地面! 2.S TURN進彎(小筆記) 不管Toe轉Heel或Heel轉Toe,身體都要UP起來。Toe 轉Heel在進彎前左腳膝蓋向外開,下半身蹲低,進彎後立刻站起來,身體重心積極壓向板頭,開始直板,直板時間不宜太短,彎才漂亮!左腳後跟順勢壓Heel side,上半身體ㄧ樣挺直,等要再轉Toe side前,膝蓋向內彎身體蹲低,最好蹲低一點,重心較穩。等感受板身轉動後就隨著將身體UP起來,並將身體重心積極壓向板頭,讓板直行,然後隨即將左小腿重心靠向鞋舌,右腿跟上下壓鞋舌,完成Toe side! 3.下坡直行(小筆記) 千萬要將身體重心積極壓向板頭讓板直行,感覺上很恐怖,向往山下衝,但其實這樣板子才能在下坡時全板身接觸到雪面,這樣反而摩擦力大,速度較緩!而如果因為心裡感到恐懼,而不自覺將身體重心向後,這樣會讓板身前頭翹起,以滑板來說,就是前面兩輪離開地面,只有後面兩輪接觸地面,這樣更不穩,速度更快,更容易跌倒! 4.肩膀(小筆記) 不管你是Goofy右腳前,或是 Regular左腳前,朝向板頭的那個肩膀ㄧ定不要向前或向後打開,ㄧ定要朝向板頭,這樣方便穩定重心,方向也不會亂跑! 謝謝教練和高手前輩給我的筆記,獲益良多🥳 個人教練Gary 零下五度Eddie Brother Stewart Hsu 謝謝一起滑雪的親友們互相的照顧,謝謝所有願意幫我拍攝影片的攝影師們😁 李宸 小禎胡 Howard Wen Jimi Lee 謝謝太太願意和我ㄧ起學習滑雪這項運動,太太也進步神速喔😘 總結第二個雪季🏂 藍線、黑線解鎖啦🔒 炸開! 感謝讚美主 一切平安🙏 #Snowboard

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