//家事互補 最近有粉絲問我和瓶子家事都怎麼分工，我覺得這點我們滿幸運的，因為剛好我們喜歡做的家事都互補。 例如瓶子喜歡煮菜研究食譜，但討厭洗碗弄得手油膩膩的感覺；剛好我烹飪技能只點到荷包蛋，但二...

前陣子有個女孩問我，要不要試用一款筋膜槍，如果好用，可以推薦給粉絲們。老實說，拿到這東西前，我真的完全不知道筋膜槍是個什麼東西，我唯一有一個大概的印象，好像是按摩用的，或是運動後修復期使用的。 一...

暑假才幾天 整個人就開始憂鬱起來ＸＤ這一兩年想通很多事，以前總會堅持很多事情，一定要怎樣才可以，結果...

❤️存粹想分享啊❤️ 最近在演我的婆婆 好像真的變婆婆了 腰酸背痛脖子緊緊 爬上二樓也喊無力 嗑了...

「呼～冬天果然還是三溫暖🧖🏻‍♀️最放鬆了啊…」 「沒錯！而且你的 #雙眼 也能天天 #三溫暖 加馬...

號稱筋膜槍界的蘋果 讓我一次說明白講清楚💡 ❤️🌹 母親節最佳禮物選擇 https://lihi1...

最喜歡按摩了～你們也喜歡嗎？ https://lihi1.com/2HfiX 糖糖平常用眼過度 常...

只有比較才有存在的價值 讓我說的更清楚🗣跳得更明白🕺 可以告訴我使用後的心得嗎？ #藍寶筋膜槍 #代...

午安安☀️ 需要幫你打掃嗎？ https://lihi1.com/tOq6M 我⋯只是問問的😹 ...

倪安每天工作、上學 每天都一直用眼非常過度~~~ 總覺得眼睛越來越睜不開 💞 https://lih...