#อาการบาดเจ็บที่มาจากการออกกำลังกาย ถ้าเราไม่ออกกำลังกายจนเจ็บ เราก็ไม่ได้มาซึ่งสุขภาพดี จริงหรือ? ...

สองอาทิตย์ที่แล้วผมได้รับบาดเจ็บจากการกระโดดร่ม (เ...

三個禮拜前我以為我只是腳踝扭傷，當時有馬上去急診室也照了X-光確認沒有骨折。 三個禮拜後，發現腳踝還...

July Guen la! 88 I wrenched my ankle early afte...

July Guen la! 88 I wrenched my ankle early afte...

【踮起腳尖痛，腳踝也會有夾擠問題？】 (這次文章內容稍長，若懶得看文字內容可直接觀看影片) 大家...

[30 Aug 2015, Ryohei's Tweet] "ご存知の方もいると思いますがインカレ2...

【動態貼布-延續治療的利器】 重點： 1.不要自己貼，給治療師或防護員貼 2.目的減緩局部應力與增...

Update on Ryohei's injury 　日本体操協会は、２２日の全日本学生選手権男子...

Praying for a smooth race after battling a torn an...