以前在醫院工作時都是吃員工餐 已習慣了清淡的烹調 所以吃外面便當總會覺得超油膩 而且外食的油品質無法控制 有的甚至有油耗味，讓我反胃 因此我常跟大家推廣「自己帶便當」 或是挑選品質有保證的便當店 我非...

全家超商3日減肥餐來囉 不得已要靠超商果腹的人可以選蔬菜多的來吃 但超商食品鈉含量還是高，如有沙拉醬...

泡芙女菜單執行到一半 一定要吃外食便當怎麼辦? 外食便當，通常我會把飯量減少 一般來說都只吃1/3...

魔膳健康廚房是我的第一個孩子 明年將邁入12歲 等於小學要畢業了 養大一個孩子不容易啊啊啊啊啊 昨晚...

一個便當也外送為的是什麼？ 為的是讓你可以持續的天天吃 才可以看到效果 無論是減肥還是控制疾病 都不...

女性創業沙龍－我如何找出與設定事業定位？ ＃她渴望SheAspire 與＃行政院新創基地 共同舉...

一次補足好多營養超啵棒～ #來噪咖變美吧 #噪咖同樂會 #拍照看蔗編 Beauty美人圈 #蔬果...

3/22(五)【創趨勢】《台北》女性創業沙龍－我如何找出與設定事業定位？ ►時間：2019.0...

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