阿弟、阿妹，分得清楚青花菜和青花筍嗎？ 　 來自日本的青花筍，保有青花菜和芥藍菜的高鈣、高鐵，以及鉀、鎂、維他命A、B1、B2、C 等多種營養素喔！...

櫛瓜花🌼是高級料理中常出現的食材，更是米其林餐廳指定御用的食材。然而過去在市面上櫛瓜花非常不容易買到，現在台灣的小農也有種植櫛瓜花囉！ 🌺 這次Amy採用來自香草野園的台灣小農-林詹翊所栽種的櫛瓜花🌼...

arlink EC103氣炸鍋團購 氣炸鍋的使用原理對我來說應該是跟水波爐差不多，所以我就直接套用水波爐使用方式在炸類食材上了。現在很多烤箱也都會強調可以做仿炸功能的菜單，實際上效果如何我覺得還...

失控廚房之 芥蘭花(青花筍)炒牛肉...

都回來了。 看不下去父子倆的晚餐，媽媽不在家就是炸雞、雞肉飯、雞魯飯，雞的家破人亡。 昨天下午要...

【再撐一天就週末了】 這是我家小三女兒的便當，給大家鼓舞一下，明天就放假啦！ 順便讓她知道，媽媽...

阿弟、阿妹，分得清楚青花菜和青花筍嗎？ 　 來自日本的青花筍，保有青花菜和芥藍菜的高鈣、高鐵，...

【家庭簡易版羅宋湯！牛肉沾玉米粉提升濃郁度】 西式料理「羅宋湯」上菜啦！😆 阿慶把步驟簡化成家庭版作...

今日晚餐：香料白酒臘腸燒蛤蜊，香蒜藍起司烤青花筍，伊比利火腿佐加州李，兩種麵包。佐餐酒是法國普羅旺...

大年初三。 🧨🧧 今天婆婆來跟我們一起午餐 😊 媳婦我當然要皮繃緊一點點認真煮啦（哈哈） 大過年的...