讓我們先來了解一下睡眠週期❗❗... ... 通常完成一個睡眠週期的時間大約是90分鐘，一個晚上約莫會有4～6次的睡眠循環。但是這樣的睡眠週期並不是固定不變，一般來說， ... ... <看更多>

關於「睡眠周期時間」標籤，搜尋引擎有相關的訊息討論：. 晚安— 智能闹钟和睡眠周期跟踪器- Google Play 上的应用評分3.1 (28,467) · 免費· Android ... ... <看更多>

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