泡腳時間 約15-30 分鐘為限，若泡腳時間太長，容易造成心臟負擔，如果泡腳中途有感受到後背或額頭有出汗的時候就可以停止了，這樣既可以達到泡腳的好處，也不會讓身體 ... ... <看更多>

健康密碼，今天關心40這個數字。秋冬季節，天氣漸涼，不少人喜歡睡前泡 泡腳 ，暖暖身體，放鬆整天的疲勞容易入睡。 泡腳 的水溫不是越燙越好， ... ... <看更多>

泡腳 的水位：視泡腳桶的大小，膝蓋以下皆可，中醫認為最佳的位置是在腳踝上約3吋處， ... 異常）等，要注意溫度與時間，以及泡腳後的皮膚狀況，以決定是否可以再泡腳。 ... <看更多>

夏天竟是「泡腳」最好時機！去濕氣、防失眠...加入廚房「這4樣」食材，還能緩解婦科問題· 體內除濕很簡單，夏天 ... ... <看更多>