有鼓勵沒獎勵 在 洛肌成長營- 獎勵較能引起持續運動的動力?! 有沒有經驗曾經 ... 的評價 有沒有經驗曾經聽過你/妳減重多少或達到什麼體態就有獎勵但通常成功的案例不多獎勵 ... 舉了一個常見的例子,為了鼓勵達到目標體態,會開出「每減重1公斤就有獎金」的 ... ... <看更多>