其實，實際上並非如此。 早上 空腹 不能吃 哪些 水果 ？營養專家指出，很多 水果 都含較多的酸，空腹時候吃會刺激胃腸道，長時間如此會導致胃痛，對健康不利，甚至 ... ... <看更多>

很多人因為減肥或者沒有時間等等原因，每天早餐隻吃一點水果，不吃其他的食物，一早上還有許多的學業或者工作要做，而僅僅就吃一點水果真的可以提供一 ... ... <看更多>