奶茶的種類很多種，但其原料都離不開它的名字，奶和茶，有趣的是奶是可以有助於睡眠的，而茶卻恰好相反，茶葉中所含成分很多，其中含有的咖啡鹼、茶鹼會讓人的神經極易興奮 ... ... <看更多>

喝茶 為什麼會失眠？教你如何改善飲茶失眠的問題，健康飲茶才是最重要！有一些茶友，很喜歡 喝茶 ，但又很怕 喝茶 ，因為經常飲茶失眠，這是因為茶中含有 ... ... <看更多>

以前就知道自己晚上喝咖啡會失眠曾經中午喝一杯美式，結果到隔天上學都還很亢奮！（但下午就不行了） 所以一直以來都是喝茶比較多，以前晚上喝茶也 ... ... <看更多>

有一些茶友，很喜歡喝茶，但又很怕喝茶，因為經常飲茶失眠，這是因為茶中含有咖啡碱，有提神醒腦作用，同時茶友的心理因素也會影響失眠，還有茶葉品質也會引起失眠，還 ... ... <看更多>

提供喝咖啡不會睡不著相關PTT/Dcard文章，想要了解更多早上喝咖啡晚上睡不著、茶咖啡因失眠、喝咖啡睡不著ptt有關歷史與軍事文章或書籍，歡迎來你不知道的歷史故事提供 ... ... <看更多>

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請問大家有人跟我一樣喝茶、咖啡會睡不著的嗎？大家都是如何呢？想聽聽各位的心得看法 ，喝茶失眠問題好難解決，對於一個愛喝紅茶的我，早上或下午喝 ... ... <看更多>

有人一喝茶，夜晚就輾轉難眠，主要是喝了品質不佳的茶，及受大量咖啡因刺激 ... 3/8/2016 · 要解決喝咖啡睡不著怎麼辦這個問題，最主要還是要預防，預防最好的辦法就是 ... ... <看更多>

關於「喝茶睡不著怎麼辦PTT」標籤，搜尋引擎有相關的訊息討論：. [閒聊] 晚上喝茶就失眠- 看板WomenTalk - 批踢踢實業坊（但下午就不行了） 所以一直以來都是喝茶比較 ... ... <看更多>

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