蛋黃跟橄欖油就能做『美乃滋』 分享簡單營養滿分的 ”蛋沙拉可頌” 現在飲食大家都吃較低熱量，所以很多人早餐 開始不會加美乃滋.. 不過麵包不加一點美乃滋，吃起來就會乾乾沒口感 今天分享自...

韓國最近流行可頌鬆餅 好吃的程度跟熱量成正比 但還是會一口一口往嘴巴送 邪惡！！！ 那天賢瑛跟我說...

說到「小時候的好滋味」 你會想到什麼？我會想到古早味麵包店🍞或麵包車（誰有經歷過麵包車的年代😆 👩...

我要減肥，肉脂肪都很高很油所以不能吃 所以要吃不油膩的輕食就不會胖 譬如生菜沙拉配小可頌兩個 ...

這才是可頌麵包該有的樣子啊！！（吶喊） 外層酥脆，但內層保有綿密層次類似吐司口感，吃完不會滿嘴油，而...

傳統麵包你最愛哪一個？ 我小時候超愛奶酥的⋯自從知道一顆五百多卡、富含高油高糖 整個吃不下了啊😅 ...

繼國王節的 「國王派」結束後，網路上各個甜點師似乎對這酥皮點心的熱情未退，各種酥皮點心紛紛出籠。 ...

誰喜歡吃可頌？現在還有包餡的🤤現在人人都是吃貨 總是充滿各種美食誘惑～ 有沒有發現熱量第一名的薯泥跟...

今天的健康有方居然顛覆了我對米飯的觀念，一直以為吃飯會胖，所以飯都不敢吃。但原來五片蘇打餅乾=兩片...

【毀三觀的減肥旅程週記】 如果胖，是命，那麼瘦，是幸， 來到到了呼吸也可以胖的年紀， 還有...