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【一分鐘變美麗】
黃金575，必學經期保養
妳是否每到生理期，皮膚就跟起笑一樣，
痘痘狂冒、皮膚粗糙，
滿臉油光外加毛孔大到能插秧？
今天老大來教你們經期皮膚保養，
可以讓你排毒、美顏、擺脫痘痘肌，
搖身一變吹彈可破的仙女肌！
黃金週期575
① 月經來之前5天
材料：玫瑰5g，陳皮、佛手柑、金銀花各3g
它可以疏肝解鬱、行氣暢通，
讓經前保持穩定，憂鬱大幅降低，
身體的氣暢通了，就會讓你皮膚狀況好！
② 月經來的5-7天
材料：生薑3片、加上紅糖，或紅豆100克、紅棗5顆
經期間不要用太多太強的中藥，會加重身體的負擔
我們只需要溫和的食物類藥物來調養即可，
一天喝一杯可以止痛、養氣、養血、保濕。
③ 月經結束後5天
材料：桂圓5克、紅棗3克、黃耆3克、枸杞5顆
這個時候，新陳代謝及血液循環都提升，
這款茶可以幫你養血、補氣、保濕，
對於經後的身體補養很有效！
只要把握經期內調，
就可以讓你排毒，維持皮膚良好的狀態
這個月開始和朋友大聲說，
我不是在變美，就是在變美的路上！
【一分鐘豐胸法】
兩個月升級罩杯 居家就能做
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想豐胸，不一定要花大把鈔票，
也不需要相信奇形怪狀的偏方，
今天老大就來推薦適合妳們的豐胸茶飲，
兩個月大1-2個罩杯不是夢，
靠自己把罩杯補起來！
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☀️ 如果你是熱性體質，
平常會口乾、臉部易出油、常長痘痘或便秘的話，
材料：葛根6g、當歸6g、山藥6g、蒲公英3g、
紅棗3g、枸杞3g、柴胡3g、桔梗3g。
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❄️ 平、虛性體質，
手腳冰冷、經痛、容易拉肚子的話可以喝這款，
材料：當歸6g、黃精6g、王不留行6g、黃耆3g、
桂圓3g、肉蓯蓉3g、菟絲子3g、白朮6g。
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以上用800cc的水煮滾後，小火再煮10分鐘。
可以分成兩杯早晚喝，盡量不要空腹飲用喔！
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再來什麼時候是最佳保養期？
月經來算第一天，第11~17天，
還有月經來前一週，
雌激素會開始大量分泌，
這兩段時間好好保養自己，
距離豐胸之路就不遠了～～
以前住在家裡的時候，每個月經期結束，媽媽就會燉四物湯給 #吃貨貓 喝，說是可以補身體，一煮就一大鍋，一喝就喝一週，連爸爸都要陪著一起喝🤣
#嘿嘿玫瑰四物 $289
現在自己出來租房子，電費超級貴，也不方便燉煮中藥，還好貓貓找到了haju柒月壹日晴，他有賣四物糖磚，雖然名叫"糖磚"但卻減糖減熱量，每一個只有56大卡，是用黑糖(蔗糖、糖蜜)、水、當歸、熟地、川芎、白芍、玫瑰花瓣、肉桂製成，不僅喝起來沒有濃濃苦苦的中藥味，玫瑰花瓣更提升了整體風味呢！
#這就是人蔘 $599
貓編除了在網站上找到四物飲，解決了女性問題，還找到了很愛的人生(人蔘)味
使用美國粉光蔘配上紅棗、枸杞、、牛蒡、黃耆、白朮，一打開密封袋就可以聞到濃濃的人蔘味，對於貓編這種會含著花旗蔘補氣血的貓來說，就很愛這種香味，再加上紅棗、枸杞，根本就是養精力補元氣的好幫手阿~
不知道喝下去後會不會像杯子上的白雪公主一樣，氣色紅潤呢？
小結：haju柒月壹日晴的糖磚還有出其他口味，兩個水滴狀的糖磚拼起來正好是一個愛心呢~很適合用來表白喔~~❤
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haju柒月壹日晴
官網：https://www.hajuhaju.com/
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