我們在員林的Ebaby已經來到第21堂了
浩哥從剛進去只能堅持十分鐘
到現在可以穩定地上完整堂課
能夠靠自己的力氣緊抓單槓也許不是什麼特別了不起的事
但對於有全身性低張力的浩哥來說,他需要使出渾身解數的力氣才能抓好單槓
(我居然想著想著就鼻酸了)
肌肉張力是什麼?
「肌肉在不刻意出力的狀況下,還能讓身體維持一定的姿勢」的一種機制,就是所謂的肌肉張力,舉例來說,當我們站著的時候,不需特別用力就可以維持站姿,靠的就是肌肉張力
而肌肉張力就是受中樞神經系統的大腦調控,如果大腦的功能訊息處理不佳,甚至有結構上的問題,成長中的孩子,肌肉張力就可能出現「過高或過低」的現象,進而影響姿勢維持與活動效率、日常生活功能以及學習狀態。
🔺過高的張力猶如人在緊張時身體會緊繃、僵硬一般,會使寶寶活動困難
🔺而過低的張力則如同生病時全身軟綿綿一樣,讓寶寶全身彷彿綁了千金重的鐵塊,使不上力氣
長久下來,肌肉張力不足還可能導致姿勢不良、視力不良(因為姿勢不良而產生的斜視)
在運動方面,孩子大動作的協調能力也會不佳(如:同件事事持續不久、容易累、比較沒力),這些狀況也會引發學習上的問題
🔺那要如何改善「低張力問題?」
醫生告訴我們,浩哥需要很多的刺激!
多多刺激「前庭覺」和「本體覺」
這兩種刺激都是對肌肉張力影響很大的!
例如「有速度的活動」、「有方向變換性的活動」、「大肢體律動性活動」
除了我們現在很努力的復健,一週復健3天時間加總共4小時,也特地來Ebaby來上全能開發課程,沒事我們就都在戶外多跑跳、或去親子樂園跳床、上上下下的爬,就是希望浩哥能夠增加肌肉的耐力 (這個跟張力又不同了)
一直以來很多人會關心為什麼浩哥要復健
我也從不避諱原因,因為在我眼中 他很好
畢竟當聽到醫生告訴你~「你的寶寶有全身低張力喔!我們要做更詳細的評估」
一定會瞬間是腦中一片空白,很需要找有經驗的分享,然後瘋狂爬文 越爬越緊張😆
但別擔心,現在的我們很好
浩哥也進步很多,一切都越來越好了♥️
#小兒復健 #浩的復健紀錄 #低張力寶寶 #低張力 #斜頸
#上面的肌肉低張力說明分享參考王宏哲老師的
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我為什麼想要自然產?
一個快生了的三寶孕婦碎念長文慎入
37週+3天,最近宮縮很頻繁、肚子下墜感也很重,破3200克的弟弟還沒想退房的樣子,這張照片遠看風景構圖都很好,近看會發現我的臉是一種「我快不行了😵的表情」
週末宜蘭難得沒下雨了,心血來潮想趁弟弟出生前多陪陪兩隻,自告奮勇的跟老公說不如帶他們去親水公園玩吧!老公一臉懷疑的問我確定嗎?畢竟我上週才在那邊放羊的孩子以為快生了,大老遠跑去醫院卻被退貨😂 但這幾天真的蠻沒有要生的感覺,覺得可能是宇宙的安排?讓我先心裡準備好老三的到來,在做心理準備時就有一個清單是想要花一天好好陪老大老二。
啊結果我根本太自不量力!一到現場我走路比蝸牛還慢,兩隻電力超強的幼童根本就像保時捷一樣,三分鐘後就看不到他們的車尾燈了.... 老公不知道該往前跑去顧小孩還是陪我慢慢走,我看他很兩難只好跟他說「你去吧你去吧,我自己慢慢走...」 到底這一趟是誰陪誰😂😂 我蝸牛步很慢就算了,還每3分鐘就要找地方坐下來,像照片裡那樣一臉疲憊,我頓時覺得自己有夠廢的啦哈哈哈哈哈!一整趟根本都完全沒有陪到小孩啊!
回想我前兩胎真的體力好好,第三孕期都還在趴趴走、重訓、健身,這一胎從發現懷孕到快生都沒有真的舒服過,老三真的蠻折磨媽媽的😌 不過其實以我對自己身體的了解與這幾年來的研究,我很清楚為何第三胎會這麼不舒服,排除第一孕期賀爾蒙導致的孕吐等不適,真的讓我整個孕期有各種不適 ,包含- 呼吸困難、恥骨痛、腰痠、上背部緊繃、坐骨神經痛等症狀,都跟我前兩胎連著剖腹有強烈的關係,這也是為什麼我堅持這一胎要自然產的原因,我真的真的真的不想再讓身體被切一刀了。
在剖腹產第二胎之後,傷口變成蟹足腫持續發癢了一年以上,前半年還伴隨著刺痛感、傷口下的腹部筋膜也一直有麻麻癢癢不舒服的感覺,肚皮摸起來都不像自己的,更讓我受不了的是,整個腹部像是整片黏住了一樣,活動度極差,甚至把我的骨盆不自覺的往後翻變成骨盆後傾,讓我健身的時候調整姿勢非常有障礙而且一直很難練臀練到位,也造成上半身容易圓胸駝背、整個身體結構都不對了。
當時還找了物理治療師,想要把骨盆後傾給調整好,後來也找了復健科醫師在我的腹部照了超音波才發現,我的骨盆後傾、駝背、下背痛等問題最主要就是跟剖腹的沾黏有關,我這才恍然大悟為何我健身練的那麼辛苦、為什麼我的身體在第二胎產後那麼不像自己的,原來都是那條疤惹的禍!
當身體結構不對的時候,肌肉、筋膜、骨骼都難在正確最舒適最有效率的排列下讓身體運作,也會影響到內臟、賀爾蒙分泌、情緒等等,而讓我身體結構整個跑到的主因,就是剖了又縫、縫了又剖、剖了又縫的那道深入子宮的傷口,他們沾黏在一起把我的筋膜扯住了,讓我不論怎麼努力健身、努力飲食、努力調整作息、冥想等等都沒有辦法解決。所以一懷了第三胎,我就馬上google自然產的方法,做足了功課才決心回台灣找專業的溫柔生產醫生,並且加上中醫治療幫我把腹部那千古不化的沾黏給解開。
當然前面兩胎剖腹後,想要自然產勢必會有風險,但是經過 好孕工作室 陳鈺萍醫師的評估,我的羊水量、胎位、胎盤位置還有剖腹傷口的檢查都不算是高風險,所以我們決定來試試看自然產,並討論出了不順利即剖腹的共識,用最小的風險來達到我自然產的心願。
另外還將我轉介給 昌盛堂中醫診所 的劉院長,從我一回台灣就開始調整結構,幫我評估我的身體有什麼問題、腹部的張力如何、骨盆角度與脊椎彎度如何等等,當身體結構排列正確,能順勢生產的機率就更大、風險更小!真的不誇張,我第一次調整完就能順暢好好呼吸了,坐骨神經痛跟恥骨也馬上消失🙌
醫生說其實從中醫的觀點來看,孕期的諸多身體不適都和身體結構出問題有關,當身體排列位置不對、血液循環差、內臟沾黏、姿態不當等,都是影響孕期舒不舒適的關鍵,因為孕期間身體每天都有巨大的變化,肚子越來越重越大,身體重心改變,韌帶關節也變鬆,很多原本就存在的結構問題都會慢慢的被放大,結構調整可以治標又治本,只要身體回到最好的排列方式,很多身體的問題都會自然地消失了
每次到昌盛堂調整結構,劉醫師都會看著我的剖腹疤說「你這道疤有夠頑固!」😂😂 用針灸化解沾黏了好幾次,才真的整條又粗又長的剖腹疤都變軟(真的!硬邦邦的蟹足腫疤痕現在整個是軟的!我以前都不知道傷口還能變軟,真的太神奇了😭)每次調整完,我就感覺我的呼吸更順、更能放鬆的抬頭挺胸,原來當身體排列位置正確的時候,是那麼自然而然的舒服🍀
雖然我懷孕30週以後才開始調整結構,一般來說應該要趁肚子還很小的時候就開始調,會比較有機會能順勢生產,但我從美國飛回來30週開始調到現在,身體已經舒服非常多了,也對自然產越來越有信心,就算不能順利自然產,但至少我努力過了,我也一直告訴自己的身體要相信自己可以透過最自然、天然的方式,產下我身體裡的寶貝(我真的有每天冥想跟寶寶說話,也跟我的身體說話☺️)
不論最後產程會長怎樣,因為不打無痛、不打催生的挑戰真的很大😆,也有可能會像生老大那樣吃全餐,但這次不同的是,我全然相信我的醫師團隊、全然的相信我的身體、全然的相信我與寶寶的心靈連結、全然的相信宇宙的安排。我人生這三次的懷孕旅程,已經有太多太多讓我能回味一輩子的體驗了💕
弟弟,媽媽期待與你見面😚
高張力寶寶復健 在 恬兒職能治療師-醫學領域的兒童發展專家 Facebook 的最佳解答
【踮腳尖走‼ 驚?!】#孩子愛踮腳尖的4大原因
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孩子2歲前,走路會踮腳尖🦶,需要擔心嗎?
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孩子在學會走路後,偶爾會出現踮腳尖的情況,
甚至有一陣子會很習慣用這樣的方式走路,大家就會開始擔心,
持續這樣踮腳尖走路會不會造成什麼影響😣?
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💡那踮腳尖,究竟有哪些可能的原因呢?
1⃣尋求本體覺的感覺刺激.
1歲左右,孩子剛開始學走路,走的不穩,
會不自覺的踮起腳尖,因為踮起腳尖時,
👉小腿肌肉會出力,連帶整個腳跟都會增加本體感覺回饋,
孩子會覺得自己走路的力量和感覺增加。
而且踮腳尖時腳和👉地板接觸面積比較小,
孩子會感覺👉走得比較快。
尤其小小孩剛學習一個新技能時,
就會有一陣子瘋狂愛這麼做,
所以就會有一陣子超愛故意踮腳走路😜~~
2⃣探索更多元的環境:
2歲階段的孩子,也很常因為好奇,
想要看得更遠更高,而踮腳尖站、走。
3⃣腳底感覺過度敏感:
當腳踩在地面上,孩子會覺得這樣的感覺刺激太強烈,
為了減少腳和地面的接觸,而出現踮腳尖的情形。
也可以觀察看看,孩子是否有感覺統合中🔺感覺敏感的狀況,
像是✅對衣服材質過度挑剔、✅對標籤過度敏感
✅不同材質的地板就有不同的反應,像是:不想踩
或是,✅過度害怕刷牙、✅洗頭、
✅怕水、✅對別人觸摸的反應過度激烈…等
若有察覺這些狀況,
可以先尋求專業職能治療師的評估及感覺統合介入喔!
4⃣先天問題:
🔺神經發展異常、🔺張力問題、🔺先天性的骨骼肌肉結構有問題。
像是:腦部神經性損傷、骨骼畸形、
長短腳、阿基里斯腱太緊太短等。
爸媽可以在家做初步的檢查,
像是🔸檢查雙腿的長度有沒有明顯不同,
或是🔸趁孩子不注意、沒有刻意出力的時候,
扳一扳孩子的腳底板,檢查是否可以輕鬆的往上翹?
如果發現異狀,或是不太放心,
🔔建議要盡快尋求專業醫師和治療師的協助喔。
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其實2歲前,臨床中最常見的原因,多半是原因1⃣和2⃣,
且若是原因1和2的話,通常墊腳尖持續的時間不會太久,
例如:不會超過一個月,且一天之中,很多時候走路是可以踩平的,
會隨年齡在大一些,踮腳尖的情況就會越來越少😊
但如果你不能區辨、或是懷疑是原因3和原因4,
就需要到醫院復健科就診確認,
🔔尤其是原因4,一定要釐清清楚,
是否有腦部或其他神經性的問題唷!
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📢如果對於孩子還有其他的教養、照顧、發展上的問題,
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還有更多詳細的介紹、引導手法、影片親自示範喔!
高張力寶寶復健 在 More content - Facebook 的美食出口停車場
肌肉張力太弱(低張力) 的寶寶,會出現身體直立時頭老是垂下; ... 腦部發育有關,尤其張力高的危害長久容易導致姿勢異常,建議盡早就醫治療進行復健, ... ... <看更多>
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6 F →Tappl: 檢查),我二寶是因為出生有缺氧肌張力比較明顯,08/11 20:06. 7 F →Tappl: 有安排復健,自己在家也能幫小孩復健08/11 20:06. ... <看更多>
高張力寶寶復健 在 [寶寶] 二寶的早療評估經過- 看板BabyMother 的美食出口停車場
之前我發了幾篇關於二寶去做早療評估的文章
我們當初是二寶6M時發現右邊肌肉張力過高(筋很緊)
經過健兒門診的小兒科醫師轉介到復健科
從7月中開始陸續做了三次的評估、8月中做腦部核磁共振、9月初早療報告會議
終於把早療評估做完了...
目前還在排隊要做復健,預計10月初才能排到
(現在才發現做復健的小孩好多啊!)
=======
一開始的評估項目有物理評估、職能評估、心理生理智能評估、眼科(視力)、耳鼻喉科
(聽力)、小兒科(小兒遺傳、神經檢查)、社服科(家庭功能評估)。
ps.我們沒有做語言評估,因為才6m,不會講話是正常的。若是大一點的孩子應該要作。
而核磁共振是因為小兒科醫師認為要二寶的高張力集中在右側,可能與左腦發展有關,所
以安排我們去照。
照的當天有從肛門注射睡覺的藥,但是一開始還是很不容易入睡,經過半小時哄啊哄的,
終於入睡,順利完成20分鐘的核磁共振。
我當初以為核磁共振做完,可以在早療報告會議上順便看報告,結果我錯了...
9月的報告會議是安排在中午時段,匯集了各科醫師擠在一個小診間。
由於他們是安排5~10分鐘一組,所以時間相當趕。
輪到我們時(PS.沒帶小孩)進去還沒坐定,各科醫師就開始馬不停蹄不斷報告
有些醫師戴著口罩講話,聽也聽不清楚。
我跟我老公就傻傻的坐在那邊聽他們報告。
全部講完後,主持的醫師問我:有沒有問題?
我就想起核磁共振報告的事,說想要問一下片子照出來是如何?
兒科與復健科醫師愣了一下,似乎忘了有這回事,從電腦調出片子看了看,
兒科醫師說:他的腦室周圍有些組織...軟軟爛爛的,是因為當初吸到胎便缺氧造成的...
我跟老公聽了當場傻眼:什麼叫做軟軟爛爛!!?? 這是什麼形容詞???
我繼續追問,兒科醫生似乎怕講太專業的用詞會讓我們聽不懂,
所以又用了一些讓人似懂非懂的話說明。
原本滿頭霧水的我們情緒變得有點不悅:幹麻這樣呼攏我們啊!!!
後來看到主持的醫生似乎很趕時間,我們也就不再追問。
走出醫院,我跟我老公一路上討論著,
老公越講越火大:什麼叫做軟軟爛爛?你起碼講些具體的病名或症狀,我們也好去查資料
啊,這樣叫做什麼報告會!
我則是被醫生嚇得更擔心了...於是立刻決定明天再掛那個兒科醫生的診問個清楚
=======
隔天我們又去了一趟醫院(我老公是抱著踢館的心態去的XD)
輪到我們時,跟醫生說要看核磁共振報告,他調出片子就開始說明..
原來二寶的症狀叫做腦周室白質軟化。
就是腦室周圍的組織因缺氧而受到損害,導致神經無法傳導到腦部的核心,
而首當其衝的就是運動神經,會導致四肢粗動作的發展遲緩。
這症狀常會發生在早產兒。二寶是足月生產,但因為出生時吸到胎便造成腦部缺氧
所以也會造成這種情況。
所幸二寶的白質軟化範圍不大,再加上我們從一發現就開始幫他拉筋,
所以他現在(9M)已經坐得很挺,也能匍匐前進。
只是他雙手的協調性不夠好,所以還沒辦法腹部離地只靠雙手雙膝爬行。
醫生說他的進度落後一般正常小孩約2個月,
白質軟化也沒有什麼藥物可以治療,這要靠不斷不斷的復健與刺激,
讓他的神經傳導變好、四肢功能恢復到至少80%;
如果放著不管可能會一直落後,造成運動的阻礙
他叫我們盡快掛復健科開始復健,及早治療。
醫生很仔細的說明完,還幫我們取消掉掛號,讓我們不用付掛號費
老公很驚訝的問我:這跟昨天的報告會是同一個醫生嗎?
我想,這也是我們自己的疏忽,照完核磁共振應該趕快自己掛號去看報告才對,
大堆頭的報告會中根本得不到我們想到的說明啊~
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而且很幸運的是,我回到家立刻去掛那個超級難掛的兒童復健科,
竟然讓我掛到了!!(把網頁重新整理,竟然就額滿!)
終於,二寶的復健之路要從10月開始了...
最近看他趴在地墊上為了拿我的髮飾拼命往前爬,甚至把兩手撐起來,
看了真是感動!
以前大寶的發展不但順利還超前,
我從來不知道看到孩子快要會爬是這麼令人興奮的事!!
二寶,我們一起加油囉!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 58.86.62.61
根據兒童手冊上的發展評估,9M的寶寶要能獨立自己爬,但腹部貼地,匍匐前進是正常的
但如我文中所說,二寶吸到胎便造成的後遺症會影響往後粗動作
所以我們才會特別注意,復健科醫師也認為早點介入才能讓他發展較為順利.
老公整個是大尾爐鰻上身, 聽到就想翻桌||||
(蛤?說我兒子的腦袋是豆腐渣!!??你給我說清楚講明白啊!!!)
我倒是希望醫生完整說明給我們聽,至少筆記抄起來,
回去才能查查是否有類似病例可以參考啊,
什麼都不知道的情況下,感覺好茫然無助啊!
住院治療10天才康復,所以我們一直很擔心會不會有後遺症,會特別觀察.
二寶2個月會趴著抬頭45度, 4個月就會翻身, 看似都沒問題(還超前)
但是後來發現他習慣翻左側,拿東西也習慣用左手;右手常常握拳不放開
後來6個月健兒門診時,跟醫生說了這狀況,他就特別花時間來診斷,
還找小兒神經科醫師會診,才轉介我們去看復健科的.
你朋友寶貝即使出生時沒有任何異常狀況,也沒有特殊疾病,
還是要按照兒童手冊上的發展評估來觀察baby的粗/細動作,以及認知語言發展
要是有明顯落後,可以問問醫生這樣是否正常會比較安心吧!
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