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非常惱人的疾病 在 News98 官方粉絲團 Facebook 的精選貼文
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非常惱人的疾病 在 中時新聞網 Facebook 的最佳貼文
#泌尿健康/說不出的尷尬 美女博士破除尿失禁迷思
尿失禁是個非常惱人的疾病,就像關不緊的水龍頭,不會讓人活不下去,但會因漏尿不舒服也不便;無論是職業關係憋尿,或因生產經驗造成骨盆底肌肉傷害;又或因更年期缺乏荷爾蒙,造成陰道、尿道黏膜萎縮老化,均有不同程度的現象。
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非常惱人的疾病 在 果籽 Youtube 的最讚貼文
濕疹是一種非常惱人的皮膚疾病,不僅須面對極為痕癢的肌膚,病情亦經常反覆不定,嚴重時更令人徹夜難眠,足以影響日常生活、學習和工作。長遠不受控的濕疹更衍生脫皮、紅斑、感染等問題,影響患者外觀與社交,不少人因而自信低落,甚至可能引發心理疾病。
濕疹又稱異位性皮膚炎,成因其實非常複雜,如壓力、基因遺傳,或鼻子過敏與哮喘等病史,以及空氣污染、寒冷、乾燥天氣等環境因素,還有食物敏感等外在因素,均可誘發濕疹。
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浴室牆上的黑點;換季棉被的潮濕氣味;冰箱裡的綠毛蛋糕...黴菌又來了!季節交替,快要進入梅雨季節,台灣溫暖潮濕的氣候,最受黴菌喜愛,除了惱人外,更多的是對身體的危害,你知道食物發霉不是只要切掉就好嗎?又有什麼健康危機?快讓長庚醫院腎臟科醫師顏宗海告訴你!
防霉:除濕是重點
英國倫敦有霧都之稱,原因之一是水氣較多,容易起霧。長庚醫院臨床毒物科資深護理師譚敦慈分享,日前有一則新聞,一名29歲英國女孩居住在倫敦,佈滿黴菌的環境讓身體愈來愈差,原以為是工作壓力,到醫院就診才發現,尿液中含有黴菌毒素,才發現竟是浴室中的黴菌造成的。
譚敦慈老師說,台灣有北迴歸線通過,溫暖潮濕的天氣容易使黴菌滋生。黴菌的產生有兩個條件,分別是溫度及濕度。因此她強調,「除濕」非常重要。她也提醒,就算是30幾度的高溫,測量家中的溼度發現仍然不低,因此天氣熱不代表濕度就低,家中的濕度還是要經測量來判定較為準確。
早上出門打開房門、衣櫃
早上出門時,將房間及衣櫃的門全都打開,降低濕度。
除濕機放房間中央
因為擔心人員不在可能引發危險,回到家後才使用除濕機,並將除濕機放到房間的「正中央」、不靠牆,同時打開櫃子除濕。
除濕時旁邊別放一盆水
有人會習慣除濕時,在旁邊放上一盆水,但譚敦慈老師也不建議這麼做,因為既然要除濕,就是要將濕度降低,保持房間的乾燥。
木質地板拖地後應除濕
譚敦慈老師也分享,自己家中是木頭地板,拖地之後地板會十分潮濕,就應該要盡快除濕,否則很容易長黴菌。
盆栽蓄水盆別積水
家中盆栽的蓄水盆,教完花後建議盡快處理積水,避免增加室內溼度。
碗筷別泡在水槽
吃完飯應盡快洗碗,避免儲水在水槽,增加濕度。
另外,譚敦慈老師也提到,家中應盡量不要堆積雜物、用過的塑膠袋也建議乾燥後再收納,就能避免發霉。
黴菌易造成過敏、氣喘
只是黴菌究竟容易對身體造成什麼影響?顏宗海醫師回應,根據美國疾管署統計,對人體健康有影響的黴菌約有300多種,以居家環境而言,還是以過敏方面的疾病為大宗。無論家中那裡發霉,支氣管比較敏感的人若吸到黴菌孢子就會產生過敏反應,可能引起氣喘發作。
「如果真的發霉了,一定要清除乾淨。」顏宗海醫師表示,若沒有處理,黴菌孢子會在空氣中不斷飄散,對人體造成傷害。譚敦慈老師也說,根據日本研究,黴菌孢子可以飛好幾公尺,所以務必要將黴菌除根。
除了吸進黴菌孢子造成呼吸道過敏,在食物方面,花生類產品若保存不當,容易產生黃麴毒素,可能增加肝癌風險;咖啡類產品如咖啡豆、咖啡粉,沒有正確保存也會產生赭麴毒素,也可能增加泌尿道腫瘤風險。
發霉食物不要再吃
除了環境會發霉外,食物也會,有些人會習慣將發霉的部分切除後,繼續食用。對此,顏宗海醫師表示,不建議這麼做。因為長在食物上的黴菌,可能會有肉眼看不到的菌絲深入食物其他部分,因此局部切除的方式並不保險。
譚敦慈老師也分享林杰樑醫師的經驗,以前小時候阿嬤做的年糕很大一塊,若是發霉了更是刷洗後繼續吃,她也覺得這個習慣蠻可怕。她建議,少量購買、盡快吃完,才是真正的愛惜食物。
譚敦慈居家防霉小撇步
1、出門前將櫃子的門打開通風,減少櫃子裡濕氣。
2、盆栽如果有蓄水盤,澆花過後應把盤中水倒掉。
3、木製地板如果以拖地等沾水方式清潔,打掃後應盡快除濕,以免生黴菌。
4、家中避免堆放雜物,堆疊的物品也會藏有濕氣。
5、除濕時保持乾燥,旁邊若放一盆水,除濕效果會打折。
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據報導,有位林太太只要工作壓力大、睡不好,惱人的白帶問題就來找碴。除了陰道分泌物增多,因為陰部搔癢,又有怪怪難聞的味道,整天坐立難安,工作更是難以專心,做事也變得容易不耐煩。先後曾使用過陰道塞劑、口服抗生素等,但總是反覆出現症狀,非常困擾。
這一集邀請到長庚醫院中醫部郭靜諭主治醫師來到現場談談這女人難予起齒的私密疾病。
本集內容主題如下:
1. 何謂白帶?
2. 由白帶看健康
3. 白帶中醫如何治療,辨證論治?
(1) 脾虛
(2) 腎陽虛
(3) 腎陰虛
(4) 肝經濕熱或濕毒蘊結
4. 何謂陰道炎?
(1) 細菌性陰道炎
(2) 念珠菌陰道炎
(3) 滴蟲感染陰道炎
5. 造成陰道炎的原因有哪些?
6. 陰道炎中醫如何治療?與白帶一樣嗎?
7. 白帶或陰道炎的食療方
8. 白帶/陰道炎平日保養的注意事項
非常惱人的疾病 在 腦瘤的頭痛常合併有其他神經學的病變 的美食出口停車場
頭痛頭痛是個惱人的問題!我們常常聽到人家講頭痛,但是除了少數嚴重的疾病之外,大部分頭痛是找不到器質性病因,而頭痛跟我們身心科的關係非常密切, ... ... <看更多>