#夫妻睡前閒聊
妞爸：腦婆，我今天中午吃雞排飯後，有了深刻的體認😅
妞媽：怎樣，太久沒吃到炸物，太感動了嗎？😂😂😂
妞爸：不是....可能這段期間都在家吃你煮的，少油少鹽吃再多好像體重也維持，之後如果午餐外食，便當的選擇都是炸的，不是炸排骨就是炸雞排，可能又要胖回去惹😂😂😂
妞媽：這樣說的話，你是想繼續帶便當嗎？
妞爸：是啊，如果你願意早起幫我弄😂😂😂
#不知道他到底是真的覺醒
#還是覺得帶便當可以省錢😂
#反正每天開火也不差多一份
#晚餐自己先夾起來乾淨飯菜
#疫情之下最大收穫
#人夫終於往健康飲食邁進一大步🤪
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還是覺得帶便當可以省錢 在 Re: [省錢] 不帶便當如何省錢？ - 看板Lifeismoney - 批踢踢實業坊 的美食出口停車場
※ 引述《FragileLin (請小心輕放)》之銘言：
: 是這樣的，目前我的生活型態是一位兼職國考考生，
: 平日的早上我絕大部分會出門先去上第一節課，
: 然後到下午約兩點半左右會去上班，
: 上班上到晚上七點半會再回來補習班的自修教室讀書。
: 幾乎是等於三餐都在外的情況，
: 可是三餐的餐費一直省不下來....因為補習班沒有微波爐之類的東西 orz
: 對我這個一向習慣帶便當的人來說這真的是個很麻煩的問題啊....。
: 我剛剛本來要待在補習班待到六點半.... 可是因為肚子很餓
: 但又不想在外面亂買東西就提早回家 囧> (回家總行了吧XDD
: 剛剛一算我這個月扣掉母親節大餐以外居然花了一千多....
: 不曉得能不能再省一點？
: 先謝謝大家了 :)
可以考慮飯糰、壽司、三明治這一類的輕食
這三種食物自己作蠻簡單的，只要食材選對就很耐放(避免用沙拉、蛋、海鮮...)
而且，不用加熱~ 不過，糯米飯糰冷掉會有點硬
有飲水機，就可以考慮帶點沖泡式的食物，像燕麥片、麵茶~
餓的時候先泡一些止飢，等到回家再吃飯，這樣就可以待到預定的時間了。
ps：燕麥片不一定要買分裝好的，可以去賣場買一大包，
要出門前拿個小袋子裝些燕麥片(可以加糖or奶粉or丫華田...)
食量較小的話，燕麥片就可以當一餐了
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