今年 #中秋節 不能成群結伴外出燒烤
宅家烤也是別有一番風味😏
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只是...自己烤總是怕手忙腳亂
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肉類篇 在 MK TV 遊戲玩樂趴趴go Facebook 的最佳貼文
各位老觀眾敲碗已經很久的系列,終於開拍第3集啦!
剛好趁著愚人節的今天拍這支影,也順便整了一下Mita跟Kobe
大家來看看他們吃到這些奇奇怪怪的肉時,反應是怎樣吧!!
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#恐怖食物
#肉類篇
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肉類篇 在 【科學減肥】香港健身小老闆 Zoe 李芷慧 Youtube 的最佳貼文
健身女孩飲食攻略【超市減肥必買】非生酮版
超實用 -記得抄筆記!
我在生酮飲食前,70%用以上方式,由泡芙肥妹變成健身室老闆
?訂閱 : http://www.youtube.com/c/ZoeSportDiary
大家好,我係 Zoe,係一個好為食又好貪靚ge健身教練
雖然我近來正進行生酮飲食,但很多人都繼續問我不生酮的話可採取什麼飲食次道減肥
所以今次我專登到超市同大家分享我以前的必買清單
片中的食物都是我做給自己吃的,所以說好味和瘦身不一定有衝突噢
Keep Fit 必備:
-水果篇
-蔬菜篇
-奶制品篇
-肉類篇
-主食篇
-醬油篇
當中還教大家避開減肥地雷,免中偽健康陷阱!
片尾介紹埋我的女神 <3
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