「媽媽是大屁股!」唯可邊笑邊調戲我(?)
「媽媽屁股會變大,還不是因為要把你們生出來!」我不服氣地回
「為什麼?」
「因為小寶寶的頭很大呀! 如果屁股小小的會生不出來」
「可是你已經生完了,屁股還是很大啊!」
#會不會說話啊 #一語刺破我的藉口
好啦,是說疫情期間熱量盈餘了不少
接下來又要中秋節了 (抖)
被我弄丟的腰跟大腿縫縫
要何時才能回來? (身材流浪記?)
決定要向黑媽、台客媽、EE媽看齊!
利用彈跳床在家動起來!!
(不過這句話已經在心中吶喊了幾百次說🤣)
是說疫情中養成
「能坐就不站,能躺就不坐」的習性很難改掉阿
(果然養成好習慣需要七七四十九天,養成壞習慣一天就夠了)
俗話說,想達成目標就是將目標昭告天下
所以我今天在這邊宣告!
從今天開始到 #1022 的這49天
每天都要至少運動 #30分鐘
如果沒做到,就看這篇幾個讚
1讚10元捐給 罕見疾病基金會
(就算49天堅持下來也還是會捐,但就是個人的一點心意)
(是有奪相信自己做得到?!)
(還是覺得自己小咖,讚也不會多到哪裡😂)
‼️更新:大家都人太好不好意思按讚
金額太小,沒挑戰,沒動力啊🤷🏻♀️
所以加碼1讚30元,請各位客官多多施加壓力
我會每日運動完在限時動態打卡
歡迎大家來監督我,順便做善事
然後不管有沒有達標
我都會在 #1023 那天捐出款項並PO文以示負責
也可以找親朋好友來看戲(?)(阿不是啦~是監督啦)
同時邀請以下朋友一起挑戰連續運動49天!
(形式不限,有動就好!)
羅語飛Teresa
詹宇夫妻
大V生活
Albee三寶媽 教養生活
我是EE媽 我的幸福態度
一大粒小台客-Noemi Giulio Eva
小宇麻麻 育兒生活
豆豆媽咪健康生活家
Mr. 大男孩ㄟ秘密基地
喬安花花 育兒塗鴉
彭凱莉 媽的職場543
閒妻小廚娘 吃貨二兄妹
布蘭西與三寶的生活旅遊記趣
LuLu二寶媽 愛玩咖
布朗小姐教育提案
海蒂的療癒3次方 Heidi's Therapy³
綠豆爸的幸福拼圖
粉圓媽的幸福日常
美玲的初心筆記
勇氣番茄·獨角獸媽媽 Brave Tomato Mama
糖果家好好睡
歡迎光臨微光星球
御手洗不是廁所 是我們家
我們一起長大
高小露的育兒學堂
Katy親子教養諮詢教練
姆姆 - 陪你一起當媽媽
媽咪老師聯絡簿
本來想標 黑面 蔡媽媽育兒動ㄗ動
但覺得這對你來說應該不是挑戰😂 (你看戲好了)
#一個硬要找伴的節奏 #一起動起來
最後工商一下
全台賣到缺貨的Fitwell彈跳床現正開團中
小孩耗電,大人減脂就靠他了!
(團購連結放在留言處,或參考置頂文的介紹喔!)
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過446的網紅許小布,也在其Youtube影片中提到,你家也有一個爸爸碰不得的寶貝嘛XD...
粉圓媽 在 Facebook 的最佳貼文
收到 彭凱莉 媽的職場543 點名的 #居家防疫餐食分享串聯
決定用高麗菜做一道營養均衡又可以吃很飽的
#高麗菜麵線煎餅✨
對於講求料理效率的我而言
一道能同時含括澱粉、蛋白質
以及纖維質的料理就是好料理
這道高麗菜麵線煎餅還蠻常出現在我家餐桌的
因為一道料理就能餵飽一家四口🤣
對於防疫停課每天都泡在廚房的主婦而言
省時省力很重要呀! (然後減少要洗的鍋子也很重要)
近期的大家都辛苦了!
因為防疫所產生新的生活模式
不管對大人還是小孩都很挑戰
但相信我們能順利度過的💪
這段期間也盡量降低標準
不要給自己太大的壓力
像我的目標就是:能活下去就好
(標準會不會有點太低🤣)
接著換我點名囉! 以下請接招!
閒妻小廚娘 吃貨二兄妹
羅語飛Teresa
媽咪老師聯絡簿
我們一起長大
來自微光星球的岱希
御手洗不是廁所 是我們家
粉圓媽的幸福日常
勇氣番茄·獨角獸媽媽 Brave Tomato Mama
挑戰題目是👉玉米或玉米粒罐頭 (簡單吧)
快一起來秀出你們的居家防疫餐食吧!
(影片或貼文都可以喔!)
高麗菜麵線煎餅我是參考 蘿潔塔的廚房 食譜
將食譜連結貼在留言處給需要的人帶走喔!
#台灣加油💪
粉圓媽 在 Facebook 的精選貼文
【居家正念活動:紙盒變變變】
今天參考 粉圓媽的幸福日常所分享的同在玩耍系列
一起來蓋房子和小鎮
作法也很簡單:只需要一些家中的空紙盒
像疊積木一樣把它疊起來固定黏好(我這次用泡棉膠)
再用水彩上色
等待乾燥後就可以用瓶蓋或貼紙來裝飾喔
💡如果怕弄得太崩潰也可以移到浴室再上色,畫完方便清洗
💡裝飾可以使用圓點點貼紙,也可以用色紙剪成喜歡的圖案,以及家裡現有的各種裝飾品
孩子們完成後還可以合在一起變成一個小城鎮
在全開紙上畫了馬路、停車場跟機場
再拿自己的娃娃跟小車子來玩伴家家
這樣玩一個下午就默默過去了
(之後還可以再來擴增其他建築物)
過程當中
👉讓孩子自己決定要怎麼蓋房子
👉讓孩子自己選擇顏色以及上色的方式
(唯可最後表示要蓋手印在上面)
👉讓孩子自己決定要如何裝飾
👉讓孩子自由探索、自在遊戲
成人盡量減少介入與打擾的動作
如果還是忍不住或看不下去
不如也自己做一個吧!
#也可以想想自己是哪一個需求沒有被滿足?
防疫期間無法外出
不如就創造一個屬於你們的小城市
透過想像力與孩子一同穿梭在其中吧!
#親子防疫一起玩
#正念育兒
(照片有我們家的防疫日常)
粉圓媽 在 許小布 Youtube 的精選貼文
你家也有一個爸爸碰不得的寶貝嘛XD
粉圓媽 在 綠豆爸・粉圓媽:阿德勒父母學--自立與共好的親子關係 的美食出口停車場
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粉圓媽 在 粉圓媽咪團購 - Facebook 的美食出口停車場
粉圓媽 咪團購. · December 12, 2022 ·. 真的冬天要來了. 趕快準備起來~~現貨. 滿10件即刻取貨. 我156/69穿(l)合身. 穿XL寬鬆… See more. ... <看更多>