Search
#鄉間小路 #獨處力 #心理學
獨處讓人更清楚自己要做什麼，同時增加一個人的魅力，你知道為什麼嗎？
有些人總需要有人陪伴，把時間塞滿，其實是懼怕獨處，又是為什麼？
面對獨處，如何透過自我對話，讓自己更認識自己？
感謝鄉間小路的採訪，邀請你們一起來閱讀這篇精緻的採訪！
鄉間小路
--
長出個人實線感，就要上關係界限
1️⃣第11期【關係界限】建立自尊與原則的人生
https://www.iiispace.com/limit-new/
2️⃣線上課程
心理界限線上課：https://goo.gl/2dnXoU
我們今天來聊聊獨處的力量，我認為培養獨處的能力，是生命中最重要的技能之一，特別是現在的網路時代，大家專注力越來越降低，當你沒有專注力時，就沒辦法成就自我，因為你連靜下來面對自己的能力都沒有
【現在有火車要帶你走，你要不要一起走？】
段考結束，跟學生討論我所看到的四種狀況：
✅一、 過度依賴是深沉的悲哀
這次都是新接的班，各有不同狀況。有兩個班學習態度尚可，但因為之前的老師考前會幫忙整理重點，勾出要背的註釋，並進行反覆小考；所以，學生在剛遇到我時，便問我會不會幫他們也做同樣的複習。
「不會，我覺得你們以前的老師真的很愛你們，也很呵護你們，可是，我的個性沒辦法這麼做，因為面對大考，沒人可以告訴你最後要考的範圍、重點，但你們會因為依賴而喪失自己找重點的能力，這是非常可怕的！」
我在黑板寫下「過度依賴是深沉的悲哀」幾個字，跟他們分享小時候覺得人最大弱點就是怕寂寞，因為寂寞而想依賴，因為不夠堅強而依賴，但過度依賴的人反而讓別人覺得是沉重的負擔，最後落得對方逃之夭夭或冷處理，自己因此更加無法自信、自強。
歷經各種依賴又求不得的痛苦後，我想通「怕寂寞」是最大根源，便藉由「一個人旅行」訓練自己獨立勇敢，也在一次次刻意練習中鍛鍊獨處力並直面自己的各種弱點。
「靈魂與力度，代表一個人堅毅的特質，那些刻意鍛鍊，會讓你下次遇到同樣狀況時，知道自己可以！」
我希望我的學生都能有靈魂、有力度，他們知道自己是誰？在做些甚麼？也有力量可以改變自己，獨立而堅強！
「因為我上課都說得很清楚，特別重要的內容也都在講解時要你打勾了，你應該上課時就認真聽，而不是放鬆等著最後有人幫你總整理！」
有些事老師做起來很快，但卻必須忍著不做，即使這會讓平均少幾分，會讓你們表現很差，但為了你們好，我會堅持原則。
我不怕你們考不好，但我怕你們軟爛依賴！那才是深度的悲哀！
✅二、 標準訂立後，結果通常比標準更低
我不是一個死板的老師，原本對注釋的要求是「我認為意思對了就可以」。但我發現學生在這樣的標準下，表現只會更低！他們不僅沒好好背，還幾乎沒背，最後只能憑我上課教他們理解的方式，寫出非常口語的答案，甚至直接空白。
發考卷時，我跟他們道歉：「考前我要你們注釋只要意思對就可以了，導致大家手寫分數都很低，這是我的錯！我應該要求你們背到一百分，這樣你忘記時就還有八、九十的程度，可當我要求你只要六十分，最終你們可能只剩下二、三十，讓你們一點競爭力都沒有！所以，從現在開始，注釋都要完全正確才算分！」
國文學習中最難的莫過於文言文或字句的理解，這些理解不是憑空而來，而是從注釋累積而來，國文注釋就像英文單字一樣，累積越多就越能讀懂文章，都是基本功。
很多學生知道英文單字的重要，面對國文注釋卻覺得含糊瞭解就好，就會發生最後甚麼都記不得，記憶似是而非導致選不出正確答案，或讀了文章也沒有累積程度的結果。
我要求他們背到百分之百不是因為死板，只是我藉由提高標準，希望看到他們認真面對科目的態度。
✅三、 你不是國文不好，你是態度不好！
發考卷時，問一個不及格學生：「為甚麼不及格？」他說：「我國文本來就不好！我每學期都被當！」
他說話的口氣就像「被當」是理所當然，「國文不好」他也無可奈何一樣。
我指著他考卷一堆國字、注音、注釋的空白處，跟他說：「你不是國文不好！你是態度不好！」
「國文不好」的定義應該是：我很努力準備，可是我依然考不好，這才是國文不好！可是手寫都是空白，代表你連基本努力都不做，這不是國文不好，這是「態度不好」！
然後，你去跟你爸媽說「你國文不好」，他們還以為你真的是國文不好，殊不知其實是你「根本不夠用功」，你其實「可以好，可以念，可以改變！」
我要他下次努力過還考不好（手寫/國字注音注釋，答對90%以上），才能說自己國文不好！
✅四、 現在有火車要帶你走，你要不要一起走？
這學期三個班都是新班，程度跟學習態度都不太穩，結果有兩個班是全年級第二、三名，但有一個班是倒數幾名。
我把名次跟平均寫在黑板上，跟他們說：「三個班都是新認識，都是同樣教法，同樣要求，寫下名次只是要跟你們說：『我可以帶你們一樣到達這裡，可是你必須跟他們一樣改變態度，跟我一起走！』國文是現在要努力，這一『課』就能看出結果的科目，每次段考範圍都不大，也不存在程度問題，只有努力差別。」
因為每年都會輪換科任老師，因此，教他們時間也可能只有這一年。我總像是傳道士，佈「及時努力」的道，但我知道再怎麼樣就這一年，時間很少，化為段考就是六次改變的節點（目前已用掉一次）！
「現在我們的火車要開了，你要不要一起走？你想趕緊搭上這輛火車，趕緊遠離原本的地方和模式，更快抵達？還是等火車走了之後，赫然覺悟卻已經來不及？」
時間到了，我們出發！
我很願意帶著你們全部一起走！越早越好！
＿＿＿
❤️【女王的學習策略課｜四小時自律與效率的養成訓練】 https://ps.yottau.net/L9U7P
❤️LINE＠「女王的教室」群組，珍惜每一個你！https://line.me/R/ti/p/%40sunnyikea
我們開啟會員頻道囉! ★ 真心支持創作者 https://reurl.cc/yybolO
加入會員有 ★ 專屬貼圖 ★ 優先回覆
合作邀約：supertrampstar@hotmail.com
#獨處力 #心靈對話 #內在力量
關於超旅：https://goo.gl/xB6jAT
旅遊作家 x 影音導演 x 百場演講講師 x 自媒體經營 = 跨領域創意人
《讓世界改變你》線上購書 https://goo.gl/tmjnfk (有特別想要我們簽名或是希望我們寫一句話給你，請在訂購完後拍照私訊FB粉專)
★訂閱超旅頻道：https://goo.gl/PLjnVa (記得開鈴鐺喔!)
超旅FB：https://www.facebook.com/supertrampstar
新一代旅遊作家Elaine&Vicky，兩位相識超過十年以上的摯友，一起走過澳洲二年打工度假、紐西蘭開露營車旅行、印度海拔3500m以上冒著高山症危險騎重機
著作《讓世界改變你，讓你改變世界：旅人必備的心靈雞湯》https://goo.gl/wosQEH 《開著家，去旅行 : 紐西蘭露營車旅遊聖經》https://goo.gl/yVdSDC
獨處 Alone ：訂閱我們，在咖啡屋學習別人的最好，成為更好的自己，願我們都能活成自己喜歡的模樣！ 简要： #讀書，#思考，#認知，#成長，#智慧，#女性 ... ... <看更多>
獨處 Alone ：訂閱我們，在咖啡屋學習別人的最好，成為更好的自己，願我們都能活成 ... 做一個自帶吸引力的女人https://youtu.be/SeNQqBqdcX0 你的臉， ... ... <看更多>
獨處力 在 獨處Alone：提高專注力，10個實用小妙招 - YouTube 的美食出口停車場
獨處 Alone：提高專注力，10個實用小妙招; 10 practical tips to improve concentration. ... <看更多>