当了妈妈好几年
但我真正清醒过来
开始思考一个过去从未思考过的问题
「#我为什么要生小孩」
是在大女儿包娘娘出世的那一个月
回想第一胎的孕程和产程 满是血泪
孕初期时一直落红 甚至上厕所是鲜血直滴 直接紧急入院 医生说只能补上安胎针 胎儿保不保得住都得听天由命
天生的S型脊椎医生一早就说了怀孕会比别人家产妇腰酸背痛更严重
右边背后的排骨也因为怀孕被孩子挤出来 明显左右不平衡 医生说无法X-ray只能等生产后才看会不会自行归位
孕程中妊娠糖尿 喝糖水一天抽血验血五六次检测血糖控制饮食 明明很饿可是淀粉米饭糖份都得严格把控份量
这一路走来各种不适和担心 加上生意上的一些人事纷争 产前我就已经患上忧郁症
你无法想象 那些情绪不稳大哭大闹大喊大叫
是一胎妊娠里我最深刻的记忆
孕程满40周那天医生让我入院准备催生
一早兴高采烈洗头准备卸货
心想挨了40周终于可以脱离苦海了
结果满心期待洗了头才从浴室走出来
护士劈头就说
「你今天不能催生哦！你的baby 扫描3.8kg 太大了，等下大医生 (已经从实习医生转为专科医生了) 要在检查多一次」
结果再次扫描
「你的孩子扫描3.8kg, 扫描结果一般准确度为+-500g，加上你有妊娠糖尿，我不能让你选择，只能开刀。」从来不让人选择自然产或者剖腹产的政府医院医生说。
那一刻，眼泪不受控地哭到不能自己
各种不安和害怕 想象那支传说中的麻醉针
医生一直安抚我说 「你放心，因为你的case比较特别 (妊娠糖尿导致羊水过多+S脊椎影响麻醉施打准确度)，所以操刀的都是经验丰富的医生，不是实习医生。」
我不晓得这是哪门子的安慰
我只知道我没有因为他说了这些话而变得安心
因为是临时决定的手术
必须等到政府医院原本排定的手术档期进行完毕才能剖腹
加上碰上难产或者交通事故的紧急手术必须先进行
于是在空腹24小时之后我真的受不了地骗护士说 「我开始感觉到宫缩了」
这时候穿着手术袍的医生从手术室里跑出来
「你绝对要忍住！我现在做完了手术下一个就到你！一定要忍住，千万别让宝宝进入产道，不然肩膀卡住了会更加复杂！」
当下心里满满的恐惧、害怕、焦躁和不安
在完全没有心里准备的情况下
就这样被推进去手术房里剖了再缝合
过程还算顺利
但是术后从手术室推出来时麻醉后遗症让我边躺边吐的一幕却是历历在目
产后平躺六小时才能起床
垫个枕头都是死罪
起床后已经饿了接近36小时却不能马上进食
如果因为麻醉后遗症再吐了出来
还要继续斋戒6小时才能进食
于是吸取左边剖腹妈妈的教训
躺着小口小口喝了Milo 适应了再吃点软食
当你苏醒的那一刻
宝宝就开始变成了你的责任
第一次起床时麻醉还没退完
但已经感觉到伤口的痛处
从平躺到起身真的是这辈子觉得最痛苦的事
因为附近床位的产后妈妈都是自然产的
没有妈妈可以借鉴
我不知道可以45°躺坐 也跟着大家平躺
结果一小时一次哭着讨奶的宝宝
让我从平躺到起身的过程
再经历第五次讨奶以后
我情绪第一次测底崩溃大哭
我没有再起身 因为起不来
我看着婴儿箱里哭闹的包娘娘 一起跟着哭
隔壁床的妈妈问我 你怎么了为什么哭
我说我伤口痛起不来
她才帮我把宝宝抱起躺着喂奶
因为母乳不足 医院不允许喂奶粉
宝宝喝不饱频频大哭 我伤口疼痛起不来
加上多人产房害怕影响其他人造成的压力
于是启动了我的产后忧郁症
好不容易挨过了三天
出院前除去尿管 必须可以如厕才能出院
产后看着附近床位来去自如的自然产妈妈们
我以为我也可以这么轻松
才知道剖腹产妈妈的产后第一步
根本就是撕心裂肺的痛
距离厕所只有十步的路程
你无法想象我走了接近20分钟
步步艰辛 举步难行
进了厕所才发现原来排便也不像以前一样
打开水龙头就会有水自然流出
这是人生中第一次觉得
原来身体的器官不受控制是那么可怕的事
本来想说回到家里有家人帮忙情况也许会更好
但后来情况更糟糕了
我和姐姐同期生产 帮我们坐月子的妈妈白天已经够累了 夜晚需要休息
加上坚持哺乳宝宝 半夜只能靠自己照顾孩子
宝宝更加不是省油的灯
月子期间一个小时一次的定时哭闹
半夜可以连续大哭四小时无间断不睡觉
整个快把我逼疯了
一胎没有经验的我
看到别的妈妈分享多奶的照片
当时伤口还没恢复就跟着踏上了挤奶之路
两小时一次 不眠不休 结果奶量还是不济
加上让人不断教唆喂奶粉 整个压力大爆发
陷入越压力越没奶的恶性循环
「你姐姐随便都有4/5oz, 你挤到半死才2oz」
随便一句话就可以让人直接陷入自我怀疑
开始质疑自己不行
觉得自己很差 觉得自己很没用
剖腹产的妈妈产后每天都必须打抗凝血针
但这不是最严重的
最严重的是 产后第二个星期
原本伤口已经不那么疼痛 结果术后伤口发炎
医生告诉我
必、须、每、天、拆、线、打、开、伤、口、清、洗、直、到、浓、水、清、理、干、净、不、再、增、生
意思是说
我必须要把人生中刚刚经历过最痛苦的一件事
重、新、经、历、一、遍、
我直接大崩溃了
为什么我怀孕比别人更多事？！
为什么什么衰事都被我碰上了？！
为什么看别人生孩子那么容易的？！
为什么我们家宝宝那么难带？！
为什么我那么没用？！
为什么吃那么多还是没有奶？！
为什么别人可以我却不行？！
为什么为什么为什么？？？！！！
我哭了整个月子期 陷入了人生中最负面最想死的万丈深渊
「你想太多了」「小孩就是这样的」
任凭身边的人说什么也爬不上来振作不起来
我不知道为什么别人生孩子都是幸福美满我却是这样多灾多难痛不欲生
我不知道自己怎么了就是一直哭一直哭完全控制不住
我不知道为什么原本人生好好地却把自己搞到这副田地
我不知道为什么我要生这个孩子
我不知道这孩子跟我有什么深仇大恨以至于这般折磨我
我不知道这样的人生还有什么意义
我、只、想、死
#产后忧郁症 就是这么一回事
一点一滴地累积
可能就在打翻一瓶母乳
可能就在一句 「孩子喝不完我倒掉了」
可能就在一天天的夜不成眠
可能就在孩子一次次的哭闹不休下
压垮妈妈的最后一根稻草
彻底崩溃 理智瓦解 于是就发生了悲剧
身边的人无论怎么做都不对
怎么说都不见效的情况下
你一定想问 到底可以怎么办？
切身的经验来说
我觉得只有一件事是身边的人可以帮到我的
那就是抱起哭闹的宝宝暂时离开
让妈妈好好休息发泄情绪
让妈妈好好挤奶吃饭睡觉
让妈妈情绪失控的那个点
不要加以评论指指点点
只要跟妈妈说
「无论你做什么决定 我都支持你
喂母乳也好 喂奶粉也好
孩子自己带也好 保姆带也好
你想当全职妈妈也好 想工作也好
只要你觉得好 我什么都好
我们一起慢慢学习 一起加油 一定可以的 」
家人的鼓励和安慰是真的很重要
给她多一点肯定 多一点拥抱和陪伴
陪伴产妇过度首3个月 一切就会慢慢好起来
千万不要你一句我一句的还拿别人家媳妇作比较开玩笑的
更加不要拿你吃的盐比我吃的米更多那一套给产妇压力
别低估了产后忧郁症的威力 它绝对可以致命
这世界不是只有一个竹内结子
只是因为名人而被关注
那些不被留意到的 也许就在你家
如果正在读着这篇文章的你
也正经历着这些苦不堪言的日子
我想跟你说
「孩子会长大的 这些问题不会是一辈子的 一切都会慢慢过去的 你不孤单 还有我们一路同行」
不开心时别找还没当妈的朋友倾诉
找一群志同道合的妈妈朋友说说话吧
有一种痛 只有切身体会后的人 才会懂
#文章欢迎分享但拷贝转载请备注原文出处
#点击追踪跟包妈聊聊你的育儿经
当你见过最糟糕的画面
再碰上一些轻微的不如意时 你会庆幸会宽心
但是如果我把画面呈现得轻松美好
你会以为只有你一个人过得如此悲惨不幸
如果你认为这篇文章吓坏了人
不 我只想让大家都有一个最糟糕的心理准备
我只想让那些正在遭遇面对的人知道 你不孤单
没体会过的人 不会明白别人的痛
这才觉得别人大惊小怪
针若是没刺在自己的身上 不觉得痛也是正常的
但请不要以为我们不会痛 我们应该痛
别人能承受痛你怎么就不能
想想看马云可以年收入过亿 为什么自己不能
有些事 就是不能做比较
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