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減肥縮胸 在 [問題] 女性如何減肥不減胸- 看板FITNESS - 批踢踢實業坊 的美食出口停車場
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如題，因本人體脂率很高
想要減脂
但是要減脂的話必須做有氧運動
瘦就一次瘦全身
那請問有什麼好方法能讓女生同時減肥又不減胸嗎？
另外延伸問個小問題
女生的體脂率也包含胸部內的脂肪
若身材不胖但胸部很大的女生體脂率也有可能超標嗎？
還是不會影響這麼多？
初次在此版發文，若有不佳之處還請多多包涵><
非常感謝大家
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.194.99.123
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※ 編輯: shoot81000 (123.194.99.123), 04/24/2016 00:34:35
答唷
※ 編輯: shoot81000 (123.194.99.123), 04/24/2016 00:58:11
目前沒有副乳的問題，謝謝關心
※ 編輯: shoot81000 (123.194.99.123), 04/24/2016 12:35:00
※ 編輯: shoot81000 (123.194.99.123), 04/24/2016 12:42:21
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