#我們家最愛的金目鱸魚菲力的詳細介紹與食譜分享，#破樹子清蒸鱸魚菲力的料理示範與香煎鱸魚魚排的方式，全部都在照片的描述內哦，請大家點入每張照片查看哦！
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❤❤❤ ️現在婷婷要來跟大家詳細介紹 #婷婷個人最愛的第一名：
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✅金目鱸魚菲力：
⭐️淨重：300公克/片
⭐️保存期限：一年（確實日期請看訂購連結）
⭐️保存方法：-18度C以下冷凍保存
⭐️原產地：台灣
⭐️營養成分：
因為擁有雙金色耀眼的眼睛，顧名思義為「金目」鱸魚，而且有「開刀魚」之美名，被推崇為大小手術後修復身體的食療聖品。不僅富含蛋白質與膠原蛋白，若煮湯滋補，更能迅速補充營養，而且鱸魚富含維生素A、維生素B群，有助於補充體力、預防感冒；維生素D幫助鈣質吸收，強化牙齒及骨骼。蛋白質是維持健康的最佳食材蛋白質是維持健康的最佳食材，肉質細緻滋味甘甜，清蒸乾煎煮湯都好吃。鱸魚還可促進產婦的乳汁分泌，對手術後的傷口癒合，有所助益；鱸魚湯汁中含有許多非常重要的微量元素，可提供人體維持神經系統的正常運作哦。
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⭐️食用方法：請千萬不要提早退冰，在料理前的三十分鐘，才從冷凍室取出，真空袋完全不拆封，直接把整包真空袋放在一個料理盆內並在流水下自然退冰，大約１０－１５分鐘就解凍完成了，然後才開始加以烹調料理
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⭐️建議料理方式：適合煮湯，清蒸，乾煎
⭕️ #婷婷今天要教大家如何蒸出好好吃的樹子驢魚還有油煎鱸魚菲力的簡單技巧哦（詳情請大家點入每張照片看詳細步驟）
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⭕️ ４／８開始安排陸續到貨，
#若要指定到貨日請指定４月８日之後
⭕️最晚只能指定到４月２０日哦！
⭕️想要訂購兩張訂單以上的朋友，#若想要錯開到貨日，請務必要自行備註指定到貨日哦（若沒有備註，廠商就是會從４／８開始安排陸續到貨）
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⭐️⭐️⭐️ （因為滿額禮不能累計，只看單張訂單的總金額）
⭐️⭐️⭐️ （而且，廠商無法手動合併訂單）
⭐️⭐️⭐️ 當然囉，如果您跟婷婷一樣也想要大補貨，訂購的總金額將會超過六千元的話，這樣就要聰明地把６０００元以上的金額，拆成兩張３０００元以上的訂單。這樣，您就能拿到兩份滿額禮，而且兩張訂單都同時免運囉，這樣有沒有很清楚了呀？哈哈哈哈（真的不怕大家拿禮物啦，所以一定要聰明訂購哦）
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⭐️#還沒有匯款的朋友們請盡快完成匯款哦
請不要惡意棄單哦，#若您真的想要取消也請您直接聯繫廠商客服，都可以直接處理的，這樣也可以把現貨數量讓出來給真的想訂購的朋友們呀，所以呀，有任何狀況，都很希望大家主動告知哦，廠商真的都很願意同理心體諒大家可能忙碌忘記，所以呀，#真的不要讓廠商一直催促啦，畢竟我們是要一起買好魚們呀，不是要當討債公司呀，哈哈哈哈哈
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❤已經有跟上好魚團的朋友們，真的很謝謝您們願意跟著婷婷一起團購好魚們哦，希望您們收到時會跟我們一樣喜歡哦！
聽說蠻多人訂購兩張訂單呢，因為擔心不夠吃，所以分成兩張訂單不同時間到貨呢，哈哈哈，我也是這樣做，一起聰明買好食材😘
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❤還在觀望，還沒下手的朋友們，真的別猶豫了，我們的好魚們真的是我們家吃了將近一年還是好喜歡，才願意揪團團購的，肉質與鮮度就是不一樣，超好的呀，給自己一次機會試試看吧！喜歡的話，以後就可以固定一起來補貨囉😄
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團購連結在留言區，
有需要聯繫廠商客服的也在留言區，
需要婷婷的老實樹購買分享，請看一下留言哦
每天都有食譜分享哦 在 [閒聊] 分享做過覺得好吃的網路食譜- 看板cookclub 的美食出口停車場
嗨嗨
烹飪版的各位前輩大家好
因為自己廚藝很菜，所以常常都在找網路上的食譜來做，並且幾乎都是看YouTube學的
最常試做的食譜是MASA頻道的，每天都狂刷影片看要煮什麼，甚至還排了行程決定每一天要
煮什麼
再來第二常做的就是詹姆士姆士流的頻道，這個頻道的食譜我做的比較少，沒有為什麼，單
純因為滑的比較少哈哈哈
我選擇食譜的重點是可以直接一道主食配飯（然後我會再燙或炒個青菜來配）或是煮義大利
以下分享的食譜去YouTube 搜尋打上引號下引號內的名稱就能搜尋到囉！
首先！第一次被家人誇獎好吃的是
「香煎滑嫩親子丼作法」MASA
以前家人一號只會說不錯，第一次聽到今天的晚餐好吃耶，直接心花朵朵開！
我覺得最難的地方是裝飾用的蔥絲，我切不細啊！！但是沒關係，只是粗一點而已，吃起來
很有口感，讚讚！
高湯醬油味霖比例要記清楚，有次做時沒有配好，成品變的水水的又有點太鹹了QQ
「平底鍋簡單雞肉炊飯」MASA
除了食譜的食材外，我自己還加了香菇跟青江菜，也蠻好吃的，家人二號以前只會說好吃，
我一聽到他說「很好吃」，瞬間就知道他是真的喜歡，順便還嗆他原來你以前的好吃其實意
思是普通吧XD？
巴西里跟甜椒粉我沒有撒，沒有的東西我從來不勉強自己（？？？）
重點注意的地方是鍋巴部分要非常小心，應該說很難拿捏，有一次我整個鍋底都焦了QQ
後來我直接放棄鍋巴，看水收的差不多就關火了
「蒜味鮮蝦義大利麵」姆士流（詹姆士的個人頻道）
自己很喜歡，但對不喜歡蒜頭的人來說應該很討厭哈哈哈哈
家人二號就不太喜歡蒜頭太多的嗆味，我解決的方法是煮完先把他要吃的部分裝起來，之後
再加入生蒜頭拌進去鍋裡
附圖裡的空心菜是一半用燙的一半用炒的，燙的不夠熟，炒的又太老，家人一號說希望這兩
邊可以平衡一下就好了，下次改進下次改進
「奶油培根義大利麵」詹姆士（型男大主廚的影片）
超好吃，但吃到最後會膩，份量可以準備少一點然後配點燙青菜就完美了，我的無腦燙青菜
選擇
講到花椰菜，我第一次燙時不知道梗要去皮...家人三號跟我說你梗要記得去皮不然很硬
我才知道原來梗要去皮喔哈哈哈哈哈
學習煮菜的過程中最讓我感到煩惱的是份量的拿捏，尤其每次煮白飯跟煮義大利麵時我
以前常常煮太多現在是煮太少
不然就是主食打算做三人份，結果變四人份或五人份，我自己都傻眼哈哈哈哈
雖然做了兩個月，但被誇獎的頻率沒有很高，還要加油的地方也很多，但我會繼續嘗試的！
版上有分享的食譜，我做過最喜歡的是烤球狀甘藍的食譜，無奈家人三號說不喜歡苦味，出
現的機率只能降低，難過QQ
各位有做過什麼好吃的食譜能分享給我嗎？不一定要影片，文字也可以的！拜託拜託～
以上簡單分享，謝謝大家！
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