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又兩天沒更新了！剛剛在半夜1點半時驚醒，聞到自己身上微微的嘔吐味，決定在爬起來洗澡刷牙之前，先紀錄下這篇。
是的，這幾天狀況依舊不是太好。孕期進入第八週，我這已經不知道是第幾次沒洗澡刷牙洗臉，就在床上昏睡的狀態。實在是因爲每天到了晚上，都會是渾身最不舒服、最不對勁的時候。通常我把晚餐吐光光之後，真的只能全身冰冷的爬回被窩裡休息，連起身刷牙洗臉的力氣都沒有。
難怪大家都說，生個孩子掉顆牙。除了孕期間鈣質流失外，應該還有部份原因是沒辦法好好刷牙吧（誤）（那DDC每天晚上都不刷牙，為何還沒蛀過牙呢？可惡）
PS. 雖然戴了止吐手環、也改變了飲食習慣，平時不喝氣泡飲料的我，還特地買了金色瓶身（無咖啡因）的可口可樂回家喝，但仍擋不住濃濃吐意。往好處想，這也算是初期和寶寶的一個連結吧。畢竟我現在連第一次產檢都還沒排到，害喜症狀有時侯反而能讓自己放心，寶寶應該有在肚裡乖乖長大（當媽媽真是忍力無極限）。
此外，最近從豬隊友晉升成神隊友的DDC，在廚房裡已經到了黔驢技窮的囧境。昨晚我跟他說我好想吃台灣水煎包，他只能回我一個白眼。
#生活沒什麼好更新的只能和大家聊聊瑣事請見諒
之前對外演講穴位按摩保健時，只要講到「內關穴」就會提到的「孕吐帶」或叫「止吐手環」，今天也是第一次見到本尊。內關穴不止能止孕吐，心悸、胸痛、胃痛、嘔吐、失眠都能緩解。
https://www.facebook.com/…/a.19604115041…/1514705298552486/…
朋友從amazon訂了歐美很流行的止吐手環和糖果給我。防孕吐糖果有檸檬、蔓越莓、橘子等口味，吃的時候覺得酸酸甜甜很好吃，但吃完了照吐，而且吐的時候喉嚨酸到炸，感覺要灼傷了😨
但很神奇的是這個止吐手環，據說是運用中醫的原理，按壓穴位。今天戴了一整天，不知道是心理作用還是真的有效，雖然還是會感覺胃食道逆流跟噁心，但今天到現在為止，居然都還沒吐耶！
中餐時間，到家裡旁邊的日本餐廳點了份定食，總算可以吃完「一半」（之前吃不到1/4餐量就準備要吐了），深深覺得感動～～
#終於感受到中醫的高深奧妙
#各位孕媽咪想吐的時候可以按壓白色圓點的穴位試試看
朋友從amazon訂了歐美很流行的止吐手環和糖果給我。防孕吐糖果有檸檬、蔓越莓、橘子等口味，吃的時候覺得酸酸甜甜很好吃，但吃完了照吐，而且吐的時候喉嚨酸到炸，感覺要灼傷了😨
但很神奇的是這個止吐手環，據說是運用中醫的原理，按壓穴位。今天戴了一整天，不知道是心理作用還是真的有效，雖然還是會感覺胃食道逆流跟噁心，但今天到現在為止，居然都還沒吐耶！
中餐時間，到家裡旁邊的日本餐廳點了份定食，總算可以吃完「一半」（之前吃不到1/4餐量就準備要吐了），深深覺得感動～～
#終於感受到中醫的高深奧妙
#各位孕媽咪想吐的時候可以按壓白色圓點的穴位試試看
哽塞2個正確處理方法
-施行「拍背法」
1.站在傷者較後的位置或使傷者單膝跪在地。
2.用一隻手支撐傷者的胸部，讓傷者向前傾，使阻塞物鬆脫時，便可從嘴裏吐出來，而不會順著氣道下滑。
3.用另一手掌在傷者背部大力拍打背部兩肩胛骨之間五次，每次約一秒。
4.拍打的目的是希望透過衝擊減輕阻塞，如果拍打後能夠解除氣道阻塞物，便可以停止拍打，並不需要做滿5次。
如果「拍背法」未能解除氣道阻塞，可改用「推腹法」是利用外來壓力按壓傷者腹部，令橫膈膜急速向上提升，迫使肺內空氣壓縮及氣道內產生一股急劇的外衝氣流，將呼吸道內的阻塞物迫出。5次「推腹法」
施行「推腹法」
1.站在傷者背後或使傷者單膝跪在地，用雙手環抱傷者腹部。
2.使傷者向前傾。
3.一隻手緊握拳頭，再放拳頭在肚臍和劍突之間。
4.用另一隻手抓住拳頭，用力向內和向上推壓（每次約一秒）
5.重複以上步驟5次，但每次推壓動作需分隔幾秒。若仍然未能清除阻塞物，請繼續交替進行5次「拍背法」和「推腹法」
浩鼎乳癌新藥解盲結果不如市場預期，衝擊股價連吞三根跌停，失守500元大關，雖然委賣只剩大約2100張，賣壓已經明顯減緩，而成交量也暴增到6600多張，創下浩鼎歷史第3高成交量紀錄，今天能否正式揮別跌停值得觀察。但是浩鼎再度跌停昨天仍然引爆生醫類股(OTC41)殺盤，(請列表)中裕 (4147) 重摔半根停板、驚險守住200元大關；F-金可(8406)、科懋(6496)、佰研(3205)、太醫(4126)、展旺(4167)、智擎(4162)、健亞(4130)、永昕(4726)綠油油一片。不過杏國（4192）繼去年底全面取得三陰性乳癌試驗新藥SB05（EndoTAG-1）授權後，近日再傳出好消息，SB05已獲台灣TFDA、澳洲TGA核准執行第三期人體臨床試驗，將以多國多中心臨床試驗展開，並力拚拿下全球第一個三陰性乳癌新藥之下，昨日股價拉出慶祝行情，以42.15元作收，漲幅4.59％，一次站上半年線跟年線。國光生（4142）在流感疫情升溫，加上疾管署計畫擴大公費施打對象題材下，周三吸引買盤湧入，早盤股價直接跳空開高，盤中高檔震盪整理，收盤勁揚4.64%以24.8元作收，成交量放大至3845張，
蘋果股價在禮拜二跌破95美元，也影響蘋概股走勢，包括(請用列表)瑞儀(6176)、新日興(3376)、正達(3149)、穩懋(3105)、F-臻鼎(4958)、晶技(3042)、F-鎧勝(5264)、台郡(6269)、和碩(4938)、台積電(2330)、嘉聯益(6153)、日月光(2311)、鴻海(2317)、F-TPK(3673)、大立光(3008)都是收黑，少數像正崴(2392)、可成(2474)、F-譜瑞(4966)、F-GIS(6456)則相對抗跌。F-GIS業成日前公布去年累計稅前獲利27.33億元，相當於每股稅前盈餘達8.83元，觸控面板廠去年財報表現兩極，隨著蘋果3月即將推出新款iPad，買盤進場拉抬，昨日三大法人買超F-GIS共918張，激勵F-GIS帶量大漲5.18％，以103.5元收盤。南台灣地震牽動面板轉單效應，加上摩根大通證券預期即將面臨現金成本價50美元保衛戰的32吋面板價格即將止跌，友達(2409)昨（24）日股價強漲4.55％，連動到群創(3481)也跟漲2.19％，外資預期，面板產業基本面將於第一季觸底，第二季起可望逐季好轉。智慧手環大廠Fitbit(FIT.US)因第1季營運預估不如預期，禮拜二股價暴跌超過20％，拖累台系供應鏈英業達 (2356) 、矽碼 (3511) 和智晶 (5245) 全面重挫，成盤面弱勢指標。宏達電 (2498) Vive定價美金799元，較先前外資所預期為低，市場看好銷售潛力給予正面回應，昨日收高1.03%。微星（2377）1月營收85.2億元，月增11％，與去年同期相比，增加了10.2％，為近3年來最佳元月營收。微星身為全球3大電競NB品牌之一，又是台灣NB業者中電競血統純度最高者，隨著電競、VR火熱，在看好電競未來貢獻度下，微星昨日股價逆勢上揚2.79％、收在44.2元，不僅外資買超1,288張，自營商更大手筆買超1,202張。璟德 (3152) 去年EPS 11.06元，董事會決議配息9.95元，殖息率約5.16%，股價小漲0.26%。致茂 (2360) 去年每股純益3.28元，擬配發2.4元現金股利，現金殖利率約3.6%，吸引買盤追捧，盤中衝高到71.4元，不過10點鐘過後漲幅持續收斂，終場只小漲0.6%，留下長長上影線。
鋼鐵股(TSE20)也見到短線獲利賣壓回吐，包括(請列表)燁興(2007)、中鋼構(2013)、中鴻(2014)、彰源(2030)、聚亨(2022)、新鋼(2032)、允強(2034)、第一銅(2009)、燁輝(2023)均跌超過2%，至於中鋼(2002)雖然也收黑，但仍力守20元大關。
航運股(TSE26)受惠BDI指數谷底翻揚，中航 (2612) 、台航 (2617) 雙雙衝上近期高點，新興 (2605) 、F-慧洋 (2637) 也同步走揚。塑化股(TSE13)因乙烯報價回彈至900元大關，在昨日扮演穩盤要角，台塑集團南亞 (1303) 、台化 (1326) 、台塑化 (6505) 連袂走高。寶利徠 (1813)董事會決議配息2元，吸引多頭搶進帶量攻上漲停，跳空飛越年線跟季線。
龍邦（2514）成功標得南投3.83億元不動產，加上布局廈門商用不動產今年底將要完工，昨日買單湧現，盤中衝上漲停一路鎖至終場，以20.05元作收，長紅棒突破季線；總共成交2,221張，三大法人買超243張。
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... 吃，不過最近吐到怕食慾越來越差有嘗試過的妙招如下： 目前有看中醫/小蘇打餅乾/cclemon/水果不曉得還有其他推薦妙招嗎？ 之前有看到有人推止吐手環，有推薦的嗎？ ... <看更多>
止吐手環 在 [懷孕] 分享一下對抗孕吐的經驗- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的美食出口停車場
最近老婆在對抗孕吐，試了非常多方法，有一些心得來分享一下
1)Sea Band手環
https://www.sea-band.com/
一個手腕帶的手環，有一個珠狀禿起，剛好壓住內關穴，可以止吐
其實蠻有效的，老婆幾乎帶不離手
沒法完全像正常人依樣沒有噁心想吐的感覺，但至少舒服很多
我不知道台灣有沒有賣，不然請美國的朋友幫帶回來，美金10塊吧
2)隨時吃馬鈴薯
只要感覺胃稍微空掉了，就會開始想吐，然後吃個兩三塊水煮馬鈴薯立刻改善很多
可以前一天切塊然後水煮到軟，之後放在小盒子哩，隨身帶著吃
在美國還有一種樹薯Yuca更有效
3)氣泡水
最好是喝那種義大利的氣泡式礦泉水，汽水都有含咖啡因，對寶寶不好
隨時喝當水喝，最好是喝到隨時想尿的那種量
4)去刷牙
刷完牙可以撐個20~30分鐘不想吐，最後導致一天刷十幾次
原本擔心說這樣牙膏會攝取過量，但是其實離過量的量還很遠
不然就是牙膏量擠少一點，主要是那個口吃清新的感覺可以改善
5)唱KTV
一直都在想用各種辦法轉移注意力來去忘記想吐的感覺
但是後來發覺唱歌可以真的很轉移
也不用真的去花錢唱
在家裡放卡拉ok的影片來唱就好，又不用錢，Youtube很多啊
要有影片跟著唱的，就是跟KTV裡面播放的影片是一樣的那種
只是放音樂出來然後有歌詞浮出來的那種沒用
因為目的是要轉移注意力啊
順便搞不好還有胎教功能
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