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欣娜錠變胖在 [哀號] 調經藥(避孕藥)讓我整個人很腫- 看板BeautyBody 的美食出口停車場

作者fishmay (小魚)

站內BeautyBody

標題[哀號] 調經藥(避孕藥)讓我整個人很腫

時間Sat Mar 31 21:15:50 2012

故事有點長...

前年2010年時
為了調經我吃了四至五個月的妮娜
體重從51飆到56
(51是從54公斤時開始節食瘦到的現在了解到是非常錯誤示範!)

就這樣腫腫的半年後我決定減肥
花了七個月控制飲食(非仙女餐)加一個禮拜三次一小時的游泳
瘦到了48公斤體脂肪17%-18%之間(原po 164cm)

到了這個程度我就沒有再減下去
有稍微讓自己吃多一些些
但雖停止減肥我仍維持運動習慣甚至加上了重訓
所以停止減肥的三個月內這體重大約都有維持住

但從我瘦到50以下開始我的生理期開始變得不正常
兩個月等不到一次!

於是我求助婦產科醫生她只說我的子宮內壁過薄沒辦法來月經
於是開了一次三天份的藥是讓子宮內壁增厚的並要求我回診
在我回診三次吃了三回藥之後醫生放棄我了= = 說都沒長進囧

而吃這三回藥的過程中我仍有保持運動也未暴飲暴食
卻胖到了五十至五十一公斤體脂肪飆破20%!!!
那時候我嚇到了不過月經倒是來了=___="

醫生要我在月經來的第一天開始吃悅己
吃之前真的猶豫很久(因為前年的經驗)
後來想說 "前年會胖這麼多應該是因為剛好遇上我節食過度的反撲
今年我是健康慢瘦的維持運動克制飲食應該就沒問題"

於是繼續依著fitness版的觀念吃到基代以上耗能以下維持運動習慣
但是!!! 吃了七天以後我就胖了兩公斤...... 現在約54吧
到今天已經吃了兩個禮拜了同學都說我的腿變得好腫臉變好大

我是真的滿難過的吃悅己的這段時間
還真的也有遇到法西斯板說的微憂鬱的現象
會自己突然的掉起淚加上自己一直在變腫
心情更是盪到谷底

為了不要變胖我拒絕了很多邀約連男友約我出去吃個普通的正餐外食
我也拒絕了自己用電鍋煮飯菜肉片等清淡飲食
晚上也去跑步要去哪個地方也常常走個40分鐘到一小時過去
卻還是擋不住調經藥(避孕藥)的威力...真的滿失望的

爬板看到fitness板娘說這藥的黃體素會促進食欲所以易發胖
但我有控制住了也有加上運動究竟變胖的來源是??
也有人說停藥之後就瘦回來了但我前年停藥妮娜之後並沒有自己瘦回來

這個月份的藥吃完我就不會再吃了吧! 沒有中途停藥是怕月經會馬上再來

碎碎唸完落落長的一段想請問些問題
吃這藥變胖是否完全有可能完全只長了脂肪
因為我曾用發胖兩公斤前後的體重乘上體脂率顯示脂肪多了兩公斤
這樣不就表示我胖的全是脂肪嗎=口=

另外就是減肥後體脂率大大降低是否等於是健康瘦呢
這字面看起來沒有什麼好異議的但我在體脂肪只有17%-18%時
曾經天真的以為我這樣就是健康的瘦下來的
想說自己肌肉比率應該算高維持住習慣應該不會復胖
但卻落得斷斷續續吃藥三四個月就胖了六公斤的下場...

希望有類似情況的板友可以說一下自己大約的情況與後續
或是其實我自己也許有什麼問題需要改進的

希望下個月我能拿回去年減肥八公斤的毅力與同樣的效率成效!!!

--

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.115.232.16

推 minipingi813:好想知道你那七個月的飲食唷~~ 03/31 22:52

推 JNHU:跟原po同高，曾有一度強力運動與吃很少瘦到49kg，生理期停止 03/31 23:25

→ JNHU:生理期馬上好正常。。。 03/31 23:26

→ JNHU:醫生說是體脂肪過低，恢復飲食降低運動強度，體重回到53kg 03/31 23:27

→ JNHU:生理期馬上好正常。。。 03/31 23:27

推 chioutian:淚推><，我吃了一天高劑量調經藥，隔天馬上胖一公斤 04/01 00:41

→ chioutian:目前為止胖了近五公斤T_T 04/01 00:43

推 bohey:我吃黛麗安第二個星期胖了兩公斤...>< 04/01 02:58

→ fishmay:看來很多人有切身之痛T___T 可是又覺得調好生理期很重要 04/01 08:45

→ fishmay:由其是很多文章或書寫說要減肥首先要調好賀爾蒙!!! 04/01 08:46

→ fishmay:我就想說調好了就可以更健康減重沒想到先得到反效果> < 04/01 08:46

→ fishmay:一樓:我那七個月都是外食(學生) 早餐起司饅頭蛋或蔬菜蛋餅 04/01 08:48

→ fishmay:午餐自助餐有菜有肉有飯有時候還吃燒臘便當XD 04/01 08:49

→ fishmay:晚餐就吃比較少沖泡包加大燕麥片或是滷味(大多人不推) 04/01 08:51

推 guiltybaby:我吃妮娜吃了兩年吧...這兩年食欲一直很好XDDDD 04/01 10:21

→ guiltybaby:原本46~47公斤左右現在是53!每天食慾都很好啊啊(掩面) 04/01 10:23

推 LUSTBOY:我也164 我也從54瘦到現在49 事實上三年前我快60 04/01 10:26

→ LUSTBOY:我正常吃正常運動月經沒有不來過耶我也吃過悅己 04/01 10:27

→ LUSTBOY:也沒有變胖胸部到是友長大但現在沒吃它就縮回去了 04/01 10:28

→ LUSTBOY:我減肥一開始友吃過仙女餐想要縮小自己的食量 04/01 10:29

→ LUSTBOY:後來我就三餐營養均衡地吃配合運動發現肚子容易餓 04/01 10:30

→ LUSTBOY:也比較不會便祕可能是基礎代謝率增加的關係於是我從此 04/01 10:30

→ LUSTBOY:就明白不能不吃友時有罪惡感會吃得少但其實吃夠多才會瘦 04/01 10:31

→ LUSTBOY:就覺得吃東西真的是世界上一大幸福事了 04/01 10:31

推 tinabjqs:我吃黛麗安也會，但後來並沒有一直胖下去 04/01 11:12

→ tinabjqs:之前我表妹減肥減過頭的時候也有停經耶...女生調好生理期 04/01 11:13

→ tinabjqs:真的很重要，別為了追求更輕的體重讓身體變糟了喔~加油 04/01 11:13

推 LoVeDIE7:0.0我完全不敢吃避孕藥調身體耶那種利用黃體素或賀爾蒙 04/01 13:25

→ LoVeDIE7:都很容易讓身體生理不正常我自己是看中醫去調理有好很 04/01 13:26

→ LoVeDIE7:多..而且也不會變得對食物很渴望或易餓 ~很多人都說 04/01 13:27

→ LoVeDIE7:多吃好啊正常啊= =但我真的覺得過度貪食並不正常耶 04/01 13:29

→ LoVeDIE7:尤其是有強烈意志力控制下幾個月還是一樣貪食..並不好吧 04/01 13:30

→ fishmay:等我這個月份吃完藥月經來了之後我再來試試健康減 04/01 13:58

→ fishmay:希望能有成效而且很健康! 04/01 13:58

推 bonnieailsa:我也是減肥後月經就不來了去年一整年只來三次 04/01 15:33

→ bonnieailsa:現在體重維持每天正常吃月經還是不來(醫生開藥也沒 04/01 15:35

→ bonnieailsa:來) 有甚麼辦法是可以穿得下S號褲子又讓月經來阿QQ.. 04/01 15:36

→ bonnieailsa:(可是我在醫生開藥期間並沒有變胖耶有水腫一公斤) 04/01 15:38

推 Yosan:我吃了調經藥三個月也胖了3-4KG 04/01 19:17

→ Yosan:後來靠著正常生活作息終於能擺脫了體重也恢復正常了 04/01 19:18

→ m9505501:健康減請至少用5年時間 04/02 01:31

→ fishmay:我知道要維持需要好幾年! 只是我的目標大約在瘦個3KG左右 04/02 11:53

→ fishmay:體重下降的時間不用五年吧:S 維持五年我會努力的! 04/02 11:54

推 ann10200:我現在吃了兩個禮拜就瘦了一公斤多,因為副作用噁心想吐 04/02 12:23

→ ann10200:原本食量頗大的,便當吃一半就噁心吃不下了QQ 04/02 12:23

→ ann10200:之前運動減肥還沒這麼有效果= =等這包吃完回診要換藥了.. 04/02 12:25

推 walacutecat:我吃悅己沒什麼副作用只是小紅還是來很久 04/02 15:06

→ walacutecat:還是吃中藥調身體比較好我吃中藥+西藥 04/02 15:07

→ crocodile214:我之前也是吃調經藥,醫生還說會變瘦,結果沒變瘦還變 04/02 16:10

→ crocodile214:醫生竟然叫我要多運動,要減肥= = 04/02 16:10

推 hotmwore:我之前也是因為劇烈減肥結果月經都沒來T_T 後來是調整飲 04/02 18:05

→ hotmwore:食後才有比較好可是量就變很少也不是很準後來是看板上 04/02 18:05

→ hotmwore:有推薦KGCHECK 不過我是買生理錠來吃這個可以補充天然黃 04/02 18:06

→ hotmwore:體素調整荷爾蒙感覺吃了三個月後經期的時間跟量都有慢 04/02 18:06

→ hotmwore:慢正常回來而且還有瘦一點點 04/02 18:07

推 miawoods:我跟妳一樣但比妳慘，從43爆肥到53一共十公斤 04/03 04:36

→ miawoods:結果是改用避孕環終於結束了使用避孕藥帶給我的悲慘人生 04/03 04:37

→ miawoods:現在維持在46~48一年半沒變過很多人發文說吃避孕藥會肥 04/03 04:37

→ miawoods:我都會推薦用避孕環也可以調經+又不用天天吃怕忘記 04/03 04:37

→ miawoods:可是好像沒什麼人在理我030 可能還是比較保守居多不敢用 04/03 04:38

→ kwient:我吃悅己才一個月就好憂鬱! 04/03 16:12

→ fishmay:樓樓上mia大:因為我吃避孕藥是調經不是避孕XD 04/03 20:38

→ fishmay:所以不能用避孕還來解決的吧(ˊ▽ˋ)a 04/03 20:39

推 guiltybaby:樓上f大..m大有說了避孕環也能調經 04/03 22:47

→ fishmay:真的耶對不起T口T 我知識不足直覺反應避孕環只能避孕... 04/03 23:30

→ fishmay:而且這個環小女生的媽媽應該不肯讓女兒塞吧XD 04/03 23:34

推 chchaio:我是月經都沒來..胖了14公斤..為了讓他可以正常來所以吃避 04/04 23:49

推 chchaio:運要調經!我是吃祈麗安,劑量很低,有寫不會變胖!因為我已經 04/04 23:51

→ chchaio:胖了很多>_<所以不知道到底有沒有差! 04/04 23:52

推 zamyoooo:真的假的?不過現在不是都說不會變胖嗎? 04/06 22:51

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