现在网上买水果也很方便,今天下单隔天就收到。重点是很好吃也够甜。可以向 小苹果Live 订购
植入后的姐妹想吃水果不方便出门也可以买。参考能吃也不能吃的种类。
**植入後不可吃的水果及食物(寒涼的食物)如下: (不可以吃)
水梨、瓜類、柑橘、柳橙、甘蔗、蕃茄、火龍果、柚子、硬柿子
鳳梨、梨子、奇異果、桑椹、山竹、木瓜、薏仁、芥菜、白菜
芹菜、苦瓜、冬瓜、蓮藕~等這些都是退火的食物(不可以吃)。
**植入後以下三種會破壞內膜的食物,也不能吃: (不可以吃)
蘋果、檸檬、蕃茄
**植入後可以吃的水果及食物: (可以吃)
葡萄、櫻桃、水蜜桃、紅毛丹、紅棗、金桔、龍眼、荔枝
山藥、黃豆、波菜、牛奶、雞蛋、魚。
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这是我在网络找到的一篇关于植入前后需要注意事项的文章,觉得很有用,和大家分享,可以收藏。
【植入前:】
規律生活,爸爸和媽媽二人最好晚上10點就睡覺。
每天運動50分鐘以上。(流汗越多,成功率越高哦)
不吃生冷、冰食,飲食也要盡量吃清淡及均衡,若可以的話,盡量減少外食。
放鬆心情,這點絕對是成功受孕的主要關鍵。
每天多泡腳或熱敷子宮。
葉酸 (預防寶寶神經管缺損)*1天不可超800mcg(吃太多也不好哦)
肌醇 (防止多囊性卵巢症)**卵多但都不熟患者吃的 *1天不超過2克,650mg*三餐1粒即可!
老婆多吃含鐵高的蔬菜水果、飲食清淡、營養高!
老公在平常也要準時就寢、不可抽菸(少抽)、多運動流汗、不可喝酒、多吃海鮮、蔬菜水果、陪老婆出去散心、放鬆心情!
一般會容長瘤麻麻,比較不要吃太多中藥補品,以免引卵的時後,把水瘤給引出來了(寶派分享題)
【開始打排卵針時:】
**打排卵針時,排卵針盡量在早上8點前打完,如是晚上打就晚上8點前打完!
晚上10點就睡覺。
每天運動50分鐘以上。(流汗越多,成功率越高哦)
不吃生冷、冰食,飲食也要盡量吃清淡及均衡。
放鬆心情,這點絕對是成功受孕的主要關鍵。
每天多「泡腳」或「泡澡。」
開始打排卵針時,每天早上空腹喝「原味雞精」一瓶,不可喝四物雞精哦!
取卵後,千萬不可以吃補的食物,如麻油雞、羊肉盧、燒酒雞…等。吃了會出血哦!
10. 葉酸 (預防寶寶神經管缺損)
11. 肌醇 (防止多囊性卵巢症)** 卵多但都不熟患者吃的
12. 要取卵前3-4天要多煮海鮮給老公吃(蝦子、蛤仔、蚵仔、雞精)
(取卵當天老公的精子品質好壞是很重要的一件事哦)**切記不要喝酒哦!
**要植入胚胎的前1天少喝水,
植入當天不要喝水(以免植入後,一直想尿尿),
植入後一定要躺滿6小時(成功媽媽說她們那一批,有躺滿6小時的都成功了)
【植入後:】
晚上10點左右睡。
不要跑跳、運動。
不提動物。
不可爬樓梯。
下床先側躺,再起身。
下床慢步走(利用上廁所,起來走走,但動作慢慢的)
不要作蹲下的動作。
多泡腳,增加血液循環。(熱水泡到腳膝蓋即可)
怕腳冷的話,可穿「襪子」 保暖!
10. 植入後不可「泡澡」或「泡溫泉」(不利胚胎發育)
11. 不可吃:冰品、麻油、酒、補品、木瓜、薏仁、麻辣火鍋(因會造成子宮收縮)
12. 飲食宜清淡,多吃蔬果及高蛋白質食物,不宜吃中藥進補。
13. 每天牛奶、豆漿、早晚各一杯(因為它蛋白質很高)
14. 葉酸+肌醇(吃到懷孕3個月)
**植入後不可吃的水果及食物(寒涼的食物)如下: (不可以吃)
水梨、瓜類、柑橘、柳橙、甘蔗、蕃茄、火龍果、柚子、硬柿子
鳳梨、梨子、奇異果、桑椹、山竹、木瓜、薏仁、芥菜、白菜
芹菜、苦瓜、冬瓜、蓮藕~等這些都是退火的食物(不可以吃)。
**植入後以下三種會破壞內膜的食物,也不能吃: (不可以吃)
蘋果、檸檬、蕃茄
**植入後可以吃的水果及食物: (可以吃)
葡萄、櫻桃、水蜜桃、紅毛丹、紅棗、金桔、龍眼、荔枝
山藥、黃豆、波菜、牛奶、雞蛋、魚。
植入後多 休息臥床 & 胚胎著床關鍵期:
取卵當天為D0開始算
D0~D10
是補充黃體素的關鍵期
D1~D4
有走動,利於黃體吸收,前面不用密集躺(1天只躺8-9小時)
D5-D8
躺12-15小時(利用上廁所,慢慢走)散步
D9-D11
躺8-9小時(這幾天是胚胎著床期關鍵期!)
1。植入後,如果有出血症狀,就要躺更久(至少多躺2小時)
2。植入後若有水狀分泌物,就要乖乖躺滿(12-16小時),水狀分泌物增加時,您就要躺著了,因您要是一直站著,水往低處流,胚胎還沒穩定著床,就容易一起被沖走了!
3。植入後若有出血就要趕快回診找醫生了!
4。住較遠地方的人,要特別跟醫生說,請您黃體能多開一點,以免出血時,沒有黃體可以保胎!黃體油針、快孕隆、小白球~都是黃體哦。
5。網路都說「小白球」用塞的比用吃的還有效。
6。植入後要多吃蛋白質食物,有助胚胎著床,蛋白質食物有:瘦牛肉、蒸魚、海鮮、雞精、排骨、蛋類、低脂牛奶、雞湯、排骨湯、豆干、豆漿、豆腐、豆花、素雞、紅豆、核桃、腰果…等。
7。且植入後有的人會便祕,所以要多吃一點青菜、水果
葉酸及肌醇在受孕過程中的角色 (老公、老婆都要吃)
很多在求子路上奮鬥的夫妻,為了圓一場夢想,無論是親朋好友的介紹,或是網路資訊的訊息,不管多麻煩、多辛苦,只要有一絲希望能夠增加受孕的機會的,都會盡力去嘗試。近一、兩年來,許多不孕夫妻從網路或是媒體上,獲得一則從某家從事生殖醫學的醫療院所提供之資訊,一個聳動的結語:「吃什麼可以增加試管嬰兒的成功率?建議早晚一粒『神藥』---肌醇。」一瞬間,「肌醇」(Inositol)便成為各大藥局最暢銷的健康食品,即使台灣買不到,也會利用網路等各種方式瘋狂搜蒐購。許多病患不管自己的難孕原因是哪一種,都把肌醇當作「必備藥品」,來配合試管嬰兒的治療。到底健康食品對於受孕過程助益多大,作用為何,應該事前先了解之後,再決定是否值得服用。
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想請教各位版友
週五老婆在植入後有拿到護士給的memo叮嚀飲食
其中關於蔬果有瓜類及偏寒的不能吃
而且蘋果、番茄也不行
所以現在冰箱的水果只有滿滿的櫻桃跟葡萄XD
而岳母前幾天買了幾顆釋迦要給我老婆吃
估狗了一下沒有看到植入後的禁忌有釋迦,只有釋迦籽會影響著床
是沒有再吃籽啦 不過還是有點可怕
想請教各位版友在植入之後釋迦可以吃嗎
PS:另外突然想到最近我太太都喝雞湯、魚湯
但是我記得薑要避免,那魚湯裡面的薑絲或薑片是不是不吃到就好呢?
再麻煩版友解惑了 謝謝大家 祝各位辛苦的準媽媽一切順利!
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