在學校上課時,我們班幾乎沒有人缺交功課。孩子沒有寫功課,不管哪一科沒交,我是一定找來問問原因,讓他在學校補上,除非情節重大,很少會要家長盯著孩子寫,我認為功課是孩子的責任呀!!我帶的是高年級,這麼大的孩子應該要自己處理好作業。
可是停課後,好多孩子怎樣催就是不交作業,上線時有孩子躺在床上的、一邊玩手機的,還有說他的手機沒有鏡頭的、問問題就是不回答的、不管怎樣宣布作業的格式,還是有孩子亂寫一通敷衍了事....平時在教室挺乖的呀~從來沒有缺交過功課,停課後怎麼都變了樣?「反正下次見面就是九月了,你現在能拿我怎樣呢?」
怕他們累積太多科任作業沒有交,前幾天我只好把缺交很多的狀況截圖後傳給家長,讓家長知道孩子作業的狀況,請家長幫忙提醒。
昨天接到兒子老師的電話,老師說:「媽媽,妳知道他有些作業都沒交嗎?」我說我不知道,老師說:「媽媽,你可以從他的帳號進去,就能看到有哪些作業沒交....」老師一定覺得我這個媽媽很不負責任,可是老師呀!!這就是問題呀!!高中的孩子怎麼可能把手機、帳號交給媽媽?孩子雖然一整天都在家,但是都說在房間上課,只有吃飯時間才出現哪!!
我在客廳開會上線,工程師在房間裡開會、上班,妹妹和哥哥各在一間房間裡上課,因為會互相干擾,沒辦法在同一個空間裡,看不到兒子上課的狀況,會不會他也躺在床上上課?上課的時候會不會也一邊玩著手機?
接到老師電話我實在很生氣,心裡想著要怎樣罵他才好!!前兩天才問過有沒有交作業?有沒有好好上課?他都說有!!!整天關在房間裡到底在做什麼!!!真是氣死我了!!!
我太生氣了!就把老師傳給我的截圖,全部轉傳給工程師:「你看看你兒子!!!」
過沒多久就聽到工程師去敲兒子的門,問他:「兄弟呀!!看那些截圖,你也欠太多了吧?」「什麼時候要補上呀?這樣好意思嗎?補完了以後截圖給我看。」既然兒子把門打開了,就順便念兩句:「這房間你上次說要整理呀!!好像還沒整理好呀?什麼時候可以整理好呢?」
知道我自己上樓去問他時一定會大發雷霆,我們可能就會吵起來。所以找了沒有直接承受壓力的工程師去溝通,跟易怒的高中生溝通,就得要這樣沒有帶著情緒,直接點明問題、要求回報改善結果。讓爸爸去提醒時踏進房間,提醒的就不只是補功課而已...
李儀婷老師的這本薩提爾的親子情緒課寫得很好:「親子溝通的時機,一如兩性關係的溝通,兩造之間都亟需仰賴其中一方的平穩與接納。」
當我接到老師的電話情緒波動時,就不適合去跟孩子溝通,找情緒穩定的工程師,或是等過幾個小時情緒穩定後再去提醒,「讓問題跑一會兒是必要的!」效果會比起立即衝上去踹開門大聲斥責要來得好很多。
身為在網路這一端看不到孩子的老師,也身為和孩子24小時在同一個屋簷下的媽媽,我深知這兩個身分真的都好辛苦,其中的無奈不是旁人能夠理解的,我們都盡力了。
停課完了還要接著暑假...真的要好好訓練一下自己的情緒和說話方式,不然孩子和媽媽都快瘋了!書上示範了很多與孩子溝通的方法,用對的方法溝通、找對的人負責溝通才能達到解決問題的目的。
薩提爾親子情緒專家李儀婷《薩提爾的親子情緒課》
自我安心六步驟 情緒教養五心法
安撫情緒怪獸 化解溝通衝突
❤️
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【除夕,我想回家陪父母,輪流團圓】
今天是除夕。
未結婚以前,父親會在這一天包水餃、包子,做上一大桌佳餚,等著倦鳥的孩子們歸家,吃上一頓團圓飯。
飯後,父親便會拉出一卷又一卷早已備妥的春聯,擺放在客廳,給孩子們選擇,哪一幅要張貼於大門口,哪一幅又要張貼於二門。
那些春聯,是父親親筆書寫,於我們家,是非常重要的儀式,真正迎接新年到來的分界點。
在我的記憶中,每年的春聯,都是父親自己新編,且自己提筆書寫。
與先生結婚後,依照傳統的期望,我無法再回娘家過年,而這些傳統的家庭儀式,成為記憶的背景,再也回不去了。
傳統,加諸在女性的身上,有許多不可違抗的期望,而我也身處其中。
和先生結婚時,我的父親已經八十二歲,父親期望我孝順公婆,成為一個得人喜愛的媳婦兒,順守傳統規矩,與夫家人能相處融洽。
傳統的規範,用意在「和諧」,讓每個人都能在過年時「回家團圓」,而不撕裂。因此,女性結婚後,若不以先生為家,家庭也將面臨該回誰的家過年而爭執不休,「和諧」也無法存在。
但我畢竟是父親養育長大的女孩兒,年年過節被傳統要求不能回家與家人吃團圓飯,僅能在初二返回娘家,兄長也順應傳統帶著妻子返回娘家,偌大的娘家屋子裡,只有我的老父親等著我回家拜年。面對這樣的和諧,是建立在我的「不爭」,老實說,面對這樣的傳統束縛,我是遺憾的。
我期待有一天,我能回家與老父親過年,在父親仍健在時,讓我有機會去實踐它。
只因我是女孩兒,曾幾何時,回家過年,是一種奢侈的夢想?
我將我的期望,年年提給先生,並且告訴先生,我很愛我的父母,一如我敬重他的父母一樣。我不希望因我的期望而造成夫家以及我與先生家庭的撕裂,我僅僅表達我期望能在婚後,與父親和哥哥們吃上一頓年夜飯,與我的家人圍爐團圓的期望。
眼看我父親一年年變老,就在我幾乎要放棄向我先生提出我的渴望時,先生答允了我的請求,以輪流團圓的理想,帶著孩子主動陪同我在除夕夜,返回我父親的老家過年。
那一年,是父親最後的一場團圓飯。
那一年,父親笑得和樂,他的孩子們都歸家圍爐。
那一年,對我而言意義非凡。
我非常感謝先生的願意,讓我有機會在婚後,還能與父親吃一頓團圓。也非常感謝我的公婆慈藹,願意鬆開傳統的束縛,放手讓我回娘家團聚過年,在心裡,我無限的感激,並且敬愛他們對我的寬容。
回家過年,是女孩兒奢侈的幸福,卻也不是遙不可及的夢想。
以家庭和諧為前提,讓男孩兒與女孩兒兩年一次,都能與家人圍爐,輪流團圓吧。
今天除夕,是父親啟程遠行後的第六年,先生再次提議我返回娘家過年,而我又得以在婚後,與娘家的母親以及手足圍爐吃團圓飯,我既感動又感謝。
先生的心意,讓我們輪流團圓,與幸福同在。
祝福每一個我所認識以及認識我的所有朋友,今天以及未來的每一次除夕夜,都能以自己想要的方式與家人團聚,創造與幸福的日常。
歲歲平安,新年快樂。
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學習活動:「你送書,我送線上學習」
為了讓每個孩子都能有機會在更好的教養中,正向的快樂長大,讓教養共融,進而影響每一個家庭,趁過年前,你買書送朋友,無論你身處何方,我送你一場線上講座。
活動內容:
1. 講座時間:3/26早上11:00(僅有一檔時間,請斟酌自己的時間參與之)
2. 購書日期:需於1/29─3/20購書(憑購書憑證、發票、下單收據等能證明即可)
3. 數量:需一次購足3本《薩提爾的親子情緒課》
4. 名額:50人
步驟:
Step1:購3本書《薩提爾的親子情緒課》
Step2:將購書憑證私訊給粉專小編
Step3:3/26上線參與講座
♬線上學習:
① 李儀婷vs.賴佩霞:https://reurl.cc/l0o88A
② 李儀婷vs.陳品皓:https://reurl.cc/KxbVrj
③ 夏韻芬專訪李儀婷:https://reurl.cc/a5Nyk9
♥新書座談:
④ 台北場新書分享會報名連結:https://reurl.cc/E2pAEA
⑤ 3/7高雄誠品大遠百 https://reurl.cc/7y9NG9
⑥ 3/13 台中金石堂秀泰站前店 https://reurl.cc/6yVM6V
🔥 2021父母最好的教養手冊《薩提爾的親子情緒課》
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【改變的秘訣,在於意願】
#2月7號在台北線下分享會
此刻觀看文章的你,在學習的路上,正走在哪一階段?
所有學習者,在學習上肯定都會遇到的困境,而這些困境可能是:
「買了書,沒時間看」
「看完書,不知道怎麼實際運用在日常生活中」
「不相信薩提爾的教養適用於每一個孩子」
不管此刻你的學習在哪個位置,我都得誠懇的告訴你,秘訣不在我這裡,秘訣其實一直都在你的「意念」裡。
改變,一直都在,也一直都不在,取決於你是否「願意」,決定在你是否真的「想」。
一旦真的「想」改變,改變就開始了。
一旦你願意改變,你的任何提問,於我而言,才有了意義。
一旦你開始願意踏出不一樣的學習步伐,不再停留在原來的框架裡,哪怕是挪動一毫米,改變也已經開始了。
一旦改變已經開始,往後的變化,將會以我們所不知道的速度,影響家庭,影響孩子,速度之快,你絕對沒辦法想像。在過程中,你無須負擔什麼風險,你只要去實際運作看看,你便能看見變化的風景。
一位學習者(化名:阿秀),向我提問了一個生活上的困境:
老師,這幾天孩子(小2)在學校的狀況連連,不斷被導師投訴,我嘗試過與孩子對話連結,無法貼近他,孩子不想與我對話學校的事情,我昨天再次翻閱老師的書籍,發現自己一開始的一兩句還行,後面就開始變成了說教,但我還是想再嘗試與孩子對話學校發生了什麼事讓他想要這麼做,想請老師為我示範「導師同學都說:同學走路過去,孩子伸腳絆倒」如何與孩子對話,讓孩子能自我覺察。這事件我尚未與孩子對話,希望可以透過模仿老師的示範,成功的貼近孩子。謝謝老師!
我與阿秀簡單的聊了一會兒,理解了她面對孩子的犯錯,有著深深的自責與焦慮,帶著這樣的情緒,是不宜與孩子對話(溝通)的,在書裡《薩提爾的親子情緒課》提及,所有的溝通,都得以大人平穩的情緒出發,才能真正的傾聽孩子。
因此我告訴阿秀:
你該學習的,不是如何貼近孩子,至少此刻不是。你該學習的是,如何肯定並且欣賞自己,在你尚未穩定之前,你的對話都是有所求的,你的焦慮會形成另一種要求,透過對話,傳遞給孩子。
因此,我給阿秀三項功課:
1. 先不去針對孩子的行為對話,而是從日常生活中,去傾聽孩子,讓孩子多說話,說話時,僅需做到「複誦」
2. 每天給孩子欣賞3分鐘,在細節上詳細描述給孩子聽。
3. 每天寫下對自己的欣賞3件事,例如:我欣賞自己今天沒有對孩子感到煩躁,我耐心傾聽孩子在學校的故事,我是值得自己欣賞的母親
我雖然給了阿秀功課,但這項功課做與不做,都得由阿秀自己決定,唯有她決定(願意)去執行時,,改變才能開始。
而阿秀是努力的母親,她堅毅的去實踐她的功課。
兩週後,阿秀的作業心得回來了,我看了甚是感動。阿秀願意去嘗試,並且具體實踐,這對學習者是最困難的地方,而阿秀不僅跨出了她的困境,而且還看見了改變的風景。
經阿秀同意,為鼓勵更多與她一樣可能還在某個困境的學習者,將她的學習歷程分享給大家,也讓大家參與阿秀的學習,一起成長。
若看完阿秀的歷程,你有所觸動,也鼓勵大家給阿秀的努力寫下你的欣賞,這是很重要的正向循環。
如果你和阿秀一樣,有著許多疑惑,不知該如何將書裡的工具,實際運用在日常生活中,邀請大家,週三晚上8點,上線來看我與賴佩霞老師的直播,參照《薩提爾的親子情緒課》書裡「安頓自己六大心法」,會更明瞭在與孩子溝通前,自身的穩定,可以如何練習。
若想更進一步提問困境,2/7有加開一場實體講座分享會,報名表單連結如下,帶著你們的問題前來,我在現場即席回應你們的提問。
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「面對困境唯有願意,改變才能開始」/文:阿秀
想跟老師分享做功課後我的感受
1、先不去針對孩子的行為去對話,而是從日常生活中,去傾聽孩子,讓孩子多說話,你只需要「複誦」。
這個對我來說很容易做,來來回回幾次發現孩子真的只是來告訴我發生什麼事,一點也不是來聽建議的,更不是來聽說教的,往往複誦到最後我還想聽,孩子自己走掉了,似乎告訴我他說完了,沒事了。
我以前總覺得「複誦」會讓孩子反感,然而實際運用下來,我發現每每的複誦,從未聽過孩子說「你不要一直學我說話」,這點我非常好奇,不斷的重複語句,居然不會被青春期的孩子排斥。而且,複誦的過程中,我有一種「同時帶領著孩子再一次聽聽自己剛剛說了什麼」的魔法,我僅僅只是複誦,孩子有時就會自己更正錯誤,修正自己剛剛說不對的地方,對我來說挺有趣的。
我的兩個孩子很會吵也很愛彼此,最近的告狀,我也只是複誦,核對,居然都是兄弟自己收場,最後他們還給我一句:「我們只是告訴你而已」。原來媽媽只要有耳朵就好了,這讓我太訝異「複誦」的魔力。
2.每天給孩子欣賞3分鐘,在細節上詳細描述給孩子聽。
對我而言,最難完成的居然是這項功課,不是欣賞孩子難,而是在細節上詳細描述很難,至今我認為我還沒完成好這項功課。像是哥哥游泳一直考試沒過,他跟我說「這次我有把握一定會過」,我就只有欣賞他對自己有信心,願意再努力,然後沒了,總覺得應該可以再說多一點。
或是弟弟之前會騙我功課沒帶其實是沒寫,但最近會直接跟我說沒寫,我就欣賞他勇敢承認自己沒寫,而不是用說謊來掩飾,然後又沒了。雖然沒有做到細節上的描述,但透過不斷的欣賞孩子,我發現這可以帶給孩子很大的勇氣,孩子的思考模式也朝著正向思維前進。
3.每天寫下對自己的欣賞3件事
每天記錄自己的欣賞,反覆看著自己的欣賞,剛開始前幾天一直哭,每看一次哭一次,現在不哭了,但還是有些難過的感覺,感覺自己好像不太欣賞自己,常常指責自己,常常懷疑自己有錯誤,常常檢討自己都覺得是自己沒做好,不知道是不是孩童時期父母師長對我的期望很高(我一直都是成績優異的好孩子),讓我自己不允許自己犯錯,會害怕犯錯後別人會討厭我。
這次透過一次一次對自己的欣賞,我有一點點開始放下,覺得做的不好時,想想自己也是有做的好的地方,就好比這幾天工作上有疏失,我不在像以前有那麼多的情緒,自責難過覺得自己怎麼可以犯錯,反而冷靜想著可以怎麼解決問題,對於被責罵也比較能接受被責罵的自己。
整體上來說,透過儀婷老師佈置的三項功課,讓我對自己有比較少一點自責,也比較看見自己的努力,孩子似乎也放鬆了不少(加上現在是寒假),雖然衝突每天依然發生,但家庭關係也微微起了變化。
我要謝謝老師給我的鼓勵及引導,而且老師不厭其煩的叮嚀我們要將過程記錄下來,這個過程真的很重要,透過寫可以反覆的思考練習,一次一次不斷的修正,收穫太大太大了,對我這樣一個理科女孩而言,雖然我依然會偷懶,但做過這麼一次,我真心覺得老師說的話都是自己親身走過的經驗,發自內心覺得很有用的工具(步驟),每個學習者若按照步驟實際運用,真的看見親子關係的改變。
※「你送書,我送線上學習」活動:
為了讓每個孩子都能有機會在更好的教養中,正向的快樂長大,讓教養共融,進而影響每一個家庭,趁過年前,你買書送朋友,無論你身處何方,我送你一場線上講座。
活動內容:
1. 講座時間:3/26早上11:00(僅有一檔時間,請斟酌自己的時間參與之)
2. 購書日期:需於1/29---3/20購書(憑購書憑證、發票、下單收據等能證明即可)
3. 數量:需一次購足3本《薩提爾的親子情緒課》
4. 名額:50人
步驟:
Step1:購3本書《薩提爾的親子情緒課》
Step2:將購書憑證私訊給粉專小編
Step3:3/26上線參與講座
♬直播資訊:
① 明晚(2/3)李儀婷vs.賴佩霞pm8:00-9:00
② 夏韻芬專訪李儀婷:廣播連結https://reurl.cc/a5Nyk9
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③ 台北場新書分享會報名連結:https://reurl.cc/E2pAEA
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這是我瞭解幾個育兒專家的改況,有錯誤的地方歡迎指正,部份評論純屬主觀,勿編~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 45.43.38.254 (美國)
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