未施打疫苗的糖尿病患需更加注意防疫措施~!!💉😷
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書田診所新陳代謝科主任洪建德 在 CNEWS 匯流新聞網 Facebook 的最佳貼文
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書田診所新陳代謝科主任洪建德 在 早安健康 Facebook 的精選貼文
【千萬別學】少吃飯、少量多餐…七種公園流傳錯誤糖尿病控制法
書田診所新陳代謝科主任洪建德表示，極多急慢性併發症或衝急診的都是被不正確觀念越搞越糟的受害者(P'_`)q！
他列舉出七種錯誤的觀念，大家千萬不要學：少吃米飯能降血糖？
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書田診所新陳代謝科主任洪建德 在 李雪雯的健康財富百寶箱 Facebook 的最讚貼文
「書田診所新陳代謝科主任洪建德指出，甲狀腺功能低下症是指甲狀腺無法製造足量的甲狀腺激素，使代謝速度變慢，進而出現記憶力下降、注意力不集中、體重增加、吞嚥不適、嗜睡、畏寒、便秘、反應變慢等症狀，發生在年長者時，常被誤認為失智症。
洪建德建議，壓力、情緒及熬夜等都可能讓甲狀腺功能低下的症狀更加嚴重，建議好養成規律生活習慣，減少壓力累積，飲食多適量攝取十字花科食物，如芥蘭、花椰菜、高麗菜、白菜、白蘿蔔等。」
書田診所新陳代謝科主任洪建德 在 書田診所新陳代謝科2023-在Facebook/IG/Youtube上的焦點 ... 的美食出口停車場
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書田診所新陳代謝科 - 洪建德主任 醫師現代人因飲食油脂攝取過高，容易引起代謝異常疾病，包含糖尿病、膽固醇過高、三酸甘油脂異常、痛風及高尿酸血症等 ... ... <看更多>