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我家寶寶從小到大都是用施巴的沐浴用品
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畢竟偶爾還是要出門採買
防曬可是非常重要的呢
紫外線除了讓我們曬黑,還可能引發皺紋、黑斑,甚至還可能導致有皮膚癌的風險⋯
最近疫情都要戴口罩,但是戴了口罩,還需要防曬嗎?答案是:一定要‼️‼️‼️
因為口罩是沒有阻擋紫外線的功能的!所以防曬更重要!
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擦上除了完美阻隔紫外線外
維他命E+B5+菊苣精華能讓肌膚維持保濕狀態
質地滑順好推,霜就是比乳液再滋潤一些
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如果微解封後可以出去走走,一定要擦好防曬,防曬黑也防曬老
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我的第一支防曬護唇膏
可以預防嘴唇曬傷及老化
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擦口紅前我都會擦這支👍🏻不但防曬又不會讓嘴唇太乾
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我是皮膚科醫師,常年在基層診所,第一線為民眾解決皮膚的問題。
不論是天天看到的青春痘,經年累月無法根治的酒糟,三不五時就出現的臉部過敏,季節一變就會陸續報到脂漏性皮膚炎,或是遍布各個年齡層的濕疹、異位性皮膚炎,這些深受皮膚問題困擾的朋友,在聽完診斷、衛教後的第一個問題,常常都是問我:
[醫生,我的保養品/沐浴乳/洗髮精,可以用嗎?]
[選擇溫和的洗面乳、沐浴乳,不要強調深層清潔、去角質、美白這些功能的,通常可以。]我都這樣回答他們。
市售的產品這麼多,同一品牌也可能有完全不同屬性的產品,即使我交代了大致的選購方向,但是我知道,這只是大概的方向,對患者來說,到底什麼叫溫和,什麼叫不強調療效,他們心裡充滿了黑人問號。
市售產品要看全成份
有些比較細心的患者,會特別用手機上網把產品搜尋出來,然而產品購買頁面上,充滿了各種文青式、證據派、故事幫的宣傳,卻往往少了最重要的一個資訊:產品全成份表;還有些更小心的患者,會把產品帶來門診給我看,然而我常常把產品翻過來、倒過去,上上下下、前前後後的仔細檢查後,發現其實全成份表也沒印在瓶身上,可能是打在外包裝的紙盒上,折騰了半天,對產品的內容物還是無從知曉。
運氣好的時候,真的看到產品的全成份標示,然而我也只能擔任"掃雷"的工作,看到產品包含刺激性高、洗淨力偏強、容易致敏的成份,提醒患者:這罐不要用。
但是,患者的問題還是沒解決啊!他們往往下一句就會問:
[這個不能用,好,那醫師,我要用甚麼?]
大多數的時候,在疾病急性期時,我會很認真的告訴他們:
[這幾天皮膚正在發炎,先用清水洗臉,只擦藥膏 ,停用所有的保養品!]
這一招在急性期很有用,但是麻煩的是,急性期會過,病人下次回診時,還是會問一樣的問題:
[醫生醫生,請問我現在可以擦保養品嗎?]
我最常推薦的保養品
真的要推薦保養品,不論痘痘酒糟濕疹脂漏都可以擦,安全無虞不至於過敏的保養品,其實真的有,那就是皮膚科教科書常常寫到的,街頭巷口不論是便利店、藥妝店、甚至大賣場都買得到的:凡士林!
不是凡士林牌的乳液喔!是那種一罐瓶口很大,擠不出來,要用手挖的,看起來很油,擦起來也真的很油的,油膏狀的凡士林!
[那種喔!厚!那個真的很油捏!]對!我知道你正在這樣想!
通常濕疹的皮膚,乾到脫屑發紅,發病部位在身體、四肢,短時間內擦凡士林,患者大多可以配合,然而麻煩的是青春痘、酒糟、脂漏性皮膚炎的病人,常常一張臉油的地方很油,乾的地方很乾,這種皮膚屏障被破壞,又富含皮脂腺的皮膚,使用保養品就要很注意因材施教,不能有教無類。
什麼叫做使用保養品因材施教呢?其實就是分區保養、因時制宜。
分部位使用保養品
首先要先學會辨認臉上的病灶,我們的臉,皮脂腺含量最多的地方,我們俗稱為T字部位,也就是額頭、眉心、鼻子、下巴這些地方,這裡容易出油、毛孔比較粗大,也容易有粉刺、痘痘產生,這些部位的保養,能少就少,如果不覺得乾,甚至不擦保濕也可以。
相反的,我們的兩頰、眼週則是相對比較不油的地方,這些部位如果覺得很乾,想要擦一點保濕,在不會過敏、不會增生粉刺的前提下,可以選擇自己喜歡的保濕產品。
但是、霸特,有的人連臉頰都會長痘痘、有的脂漏性皮膚是下巴眉心又油又乾、有的酒糟是連額頭都受影響,這些人的保養品,又該怎麼挑選呢?
我以前的做法是,找尋一些可信賴的保養品,仔細看過它的全成份,自己試用過一陣子後,再根據每個不一樣的病症、不一樣的部位,推薦給患者使用;即使這些我推薦的保養品,我自己都看過、用過,然而,一樣米養百樣人,專門治療過敏的藥都有人會對它過敏,何況保養品?
因此,我的標準做法是:提供一點試用品讓患者帶回家,局部、少量、重複使用約一星期左右,觀察看看擦的地方,有沒有紅、癢、脫皮、長痘痘,如果沒有的話,再大範圍擦拭。
這個做法我用了很多年,到目前為止也能讓大部分來看診的朋友們接受。但是、霸特、得模(でも),我還是遇到瓶頸。
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孕期那吹氣球般的肚皮,癢起來真的是整日焦躁不安又徹夜難眠,連臉部肌膚也變得容易泛紅、過敏,竟然要維持十個月才能解脫,當媽容易嗎我們!
德國施巴是全球第一個生產 pH5.5不含皂鹼的潔護膚產品,因為所有配方都是專業的藥廠級團隊特地為嬰兒及敏弱肌膚研發的,所以不論是媽媽寶寶真的都可以很放心地使用。
大家一定想問pH5.5到底係蝦米?🤨簡單來說就是能夠幫助鞏固嬰幼兒天然保護膜、呵護懷孕肌膚的配方,不但有效隔離外界刺激,也能加強皮膚防禦能力🥰,保護肌膚表面的益菌!
施巴的每項產品皆經過歐盟ECARF抗敏認證,100%德國原裝進口,堅持不分裝,維持產品品質,是個極適合媽媽、寶寶一起選用的品牌。
✅施巴 美體撫紋霜
現在要來推薦給大家我近期都在用的撫紋霜!成分除了含有積雪草植萃、酪梨油、乳木果油等多種植物萃取,及獨特天然撫紋配方三胜肽、四胜肽,舒緩孕期期間肌膚的不適感,淡化撫平身體已生成之細紋,維持肌膚彈性。我最害怕用到太過黏膩的乳液,但這一款質地清爽好推開,擦完之後滑嫩保濕的水潤觸感可以持續至少半天以上,但卻不會沾黏衣物,淡淡的香草牛奶的味道舒服令人放鬆。
我每天洗完澡及早上盥洗完會各擦一次在肚子、胸部、大腿、臀部,視當日皮膚狀況和空氣濕度決定要不要再多補一次喲!
✅施巴 活萃潔顏慕斯
已經當媽或即將當媽的各位,大概都聽過B5(泛醇)這成份,具有強效鎖水保濕的效果,舒緩敏弱肌膚。這款施巴新品活萃潔顏慕斯是主打給寶寶使用的沐浴乳,想必對於嬰兒那麼敏感脆弱的肌膚來說,成分一定相當單純!一樣含有pH5.5不流淚配方,調理肌膚乾燥不適;從洋甘菊中萃取之活性沒藥醇,亦能有效舒緩因乾燥所引起的肌膚粗糙、敏感泛紅,並修護受損肌膚。夕寶還沒出生前,我是把它拿來當洗面乳使用,幕斯的泡沫非常綿密,使用起來不會拉扯到肌膚。
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過年期間回鄉下住了快一星期,發現姑媽身上一直有股淡淡的清香
雖然已經40幾快50歲了,但姑媽在家族中算美魔女,皮膚比年輕人還光滑細緻!
好奇問了一下她平常擦的保養品
發現我姑媽都是擦施巴潤膚乳液,而且還拿來擦全身!沒錯~包含臉!
本來還想說要教育姑媽擦身體的乳液別拿來抹臉
才發現施巴這罐pH5.5似乎是全身都可以使用的
在鄉下期間沒多帶保養品我也借來抹~滋潤效果真的不錯
回家就立刻去美華泰搜刮一罐了XD
主角,我買重量級的400ml,有壓頭比較方便
擠出來時的色澤是半透乳白色,流動性適中,不至於滴來滴去
剛抹開來超級水~但是一下子就會吸收進去了
味道蠻溫和的,帶點清香又暖暖的味道,自己聞的開心也可以誘惑男人的味道(尚未驗證過)
以往我的身體乳都是看促銷挑的
用過蠻多香味都不錯,但就有點黏黏的,保濕效果我覺得普普
我的腳冬天都蠻乾的,尤其是膝蓋跟小腿,會起一些疹子
施巴這罐用到現在兩個星期左右我覺得小腿有明顯改善
關節處比較粗糙的部分變平滑很多
手肘的部分也有明顯改善
用到現在我覺得效果是很滿意的
之前勤勞擦乳液好像也沒改善,反倒是長了不少毛出來 哈哈哈
本來想說質地比較水的乳液應該會不太滋潤
但反而是清爽好吸收的,也不會到處沾
不過….我還沒勇氣拿來直接塗臉就是了
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