<多說漂亮話，不會刺傷別人> 文/戴晨志
曾經有一個女學生在學校電梯裡看到我，很興奮地對我說：「老師，昨天晚上我在電視上看到你耶，你講得好好哦！」
這女學生越說越高興，也當著電梯裡其他同學和老師的面，繼續說道：「戴老師，我覺得你在電視上好好看哦，比你本人還好看！……真的，我不騙你！」
我一聽，氣死了，可是又不能當眾翻臉，只能在電梯裡當大家的面，對她笑著說：「謝謝！」
唉，有些話，能不講就不要講，沒人會把妳當啞巴啊！
說話時，要說「漂亮話」，不必說太多「真心話」，尤其在那麼多人面前。
也有一女性友人遇見我，問我：「最近都在忙些什麼？」
我說：「慢跑、爬山、打羽毛球，減肥……」
沒想到，這女性友人說：「哎呀，沒關係啦，像你這種年紀，有小腹是很正常的啦！還有很多人比你更胖呢！」
我一聽，氣死了！妳真是豬頭耶！
「你變瘦了！」這幾個簡單安慰人的話，妳不會說啊！幹嘛說什麼：「還有很多人比我更胖！」
人要學會說「漂亮話」，即使它不一定那麼真，但，它會安慰別人，不會刺傷別人啊！
打羽毛球減肥 在 [心得] 打羽毛球瘦身兼健康- 看板FITNESS - 批踢踢實業坊 的美食出口停車場
打羽毛球會瘦很快，
算是高強度間歇運動，
不過要和高手打，
我還有找教練教了兩年，
一週打二到三天，
一次兩小時，中間有休息，
效果不錯，體能變好，
但是肌肉不會變大，
你看世界級選手都瘦瘦的，
跑步騎車容易覺得無聊，
打羽毛球比較有趣。
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