其實良好的生活習慣是每天要喝2千cc的水,以前就很難做到,懷孕之後更難😩
但我知道喝水對孕婦來說是非常重要的,如果身體缺水,循環、代謝都會變差,對於母體跟胎兒都有很大的影響。所以我還是努力提醒自己盡量多喝水。
後期喝到果乾水,欸欸它讓水變好喝了~相見恨晚🔥
你會一直想去喝它,真的‼️
而且很順口,會一口接一口
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✔️沒有加糖,對身體無負擔。
✔️低溫烘烤,水果營養沒流失,打開包裝,整個果香充斥鼻腔👃
✔️可以用常溫、冰水、熱水、氣泡水、茶水來泡~任君挑選☺️
不愛喝水,或者因為孕期喝水會想吐的妳,真的可以試試看👍👍👍大推~
而且好孕媽咪組口味ʜᴇɴ豐富
❶百香果+奇異果+蘋果🍹大概就是各司其職,奇異果在喉頭綻放,百香果在舌尖跳舞,蘋果則在鼻腔釋放香氣。味道很合拍👍
❷草莓+藍莓+蔓越莓🍹酸酸甜甜的,女生應該都會喜歡,我也最愛這口味♥
❸鳳梨+柳橙🍹鳳梨的味道比較重,帶甜味,會回甘。
🔺以上果乾我喜歡用常溫水泡來喝,我覺得比較甜耶~你們可試試自己喜歡哪種溫度泡出來的味道😌
❹南非國寶茶〰️要用熱水泡,是有機栽種的南非至寶(無農藥、無化肥、無咖啡因),裏面富有很多礦物質,有著溫潤的香氣與甜味,大夥可以上網爬文,好處ʜᴇɴ多♥
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淡果香 From Nature
#淡果香 #果乾水 #孕期飲品 #孕媽咪
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才喝第一杯清腸劑我就快吐了🤮
去年懷孕沒健檢,今年因為疫情又延期
今天大叔健檢,明天換我,抽血那些都還好,最不想面對的就是大腸鏡的前置作業,喝瀉劑!
我記得前年喝水喝到很想吐,拉到屁股好痛
珍珠夜奶+跑廁所清腸
看來今晚也是不用睡了!
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以前我是完全不喝氣泡水的
覺得沒有特別的喜歡
但是自從懷孕後只要喝水就想吐
那時開始莫名可以接受氣泡水耶
我今天要分享心中最完美的氣泡水機!!
就是這台鍋寶氣泡水機
價格便宜cp值最高(團購還省500元耶)
免插電使用超方便(只要會壓xd)
氣瓶更換超方便打一通電話送到家
耗材更換最便宜
果汁、醋飲、酒類、飲料通通可以打(有些氣泡水機只能打水)
清洗超方便!!排氣接頭可拆洗
老實說真的找不到這台的缺點
這次我還舉辦了前50台可以贈獎免費一台的活動
目前還有個位數的名額
要跟上這波入坑 #鍋寶氣泡水機 的人
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在未懷孕前是一個很喜歡喝水的人,還曾被家人開玩笑是水牛的程度, ... 我孕前只喝溫熱水懷孕初期(6-20週)喝到溫水或熱湯就想吐某天洗完澡很熱喝了 ... ... <看更多>
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目前12周 沒有孕吐 但就是各種噁心反胃
最慘的是喝水就反胃...
試過其他的 檸檬水 無糖豆漿 全部都反胃
只有比較酸的(柳橙綠茶.柳橙汁)
或者鹹的湯類
喝了比較沒事
但昨天買手搖店的橙柚綠茶
被婦產科護士看到
她叫我不要再喝茶類了
所以...我就只剩果汁可以喝了嗎?
想請問有沒有類似經驗的媽媽
都怎麼處理...或者還有哪些飲品我沒想到的可以嘗試看看?
不是說害喜滿三個月就會比較好嗎?
好希望能正常吃東西的日子趕快來QQ
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