雖然已經打了兩劑疫苗,但前幾天因為發燒去快篩時心裡還是很忐忑,生病的時候特別感謝家裡兩間浴室都備有牙刷殺菌機。
即使那天檢查出來是陰性,歪嘴雞還是很謹慎小心地把他自己的盥洗用具都移到另一間浴室,把他和姐姐的牙刷和刮舌苔器都殺菌過更安心。
開團那天有人私訊問我覺得一定要買牙刷殺菌機嗎?
那時我人很健康就回答:「看個人需要,如果覺得沒有用牙刷殺菌機也沒所謂的話,就不要買。」
誰知兩天後我就發燒了,然後就非常感激自己擁有牙刷殺菌機了。
孔子說:「明天和意外不知道哪天會到。」,說的大概就是這個道理吧。
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最後一天結團:
【韓國OHELLA】牙刷殺菌機/沖牙機,【美國Plackers派樂絲】護齦健齒牙線
一開團就秒殺的沖牙機和刮舌苔器,第一批預購也在幾天後售光,已經加開第二批預購了,雖然第二批預購要等到10月中下旬才出貨,但我個人真的很推薦沖牙機和刮舌苔器,這兩個工具可以完成的工作是牙刷做不到的。
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📌直播介紹 https://fb.watch/7QQr6ps2OD/
===以下是分享文==
☘【韓國OHELLA】 沖牙機☘
清潔牙齒最重要的兩樣工具是牙刷和牙線,但如果你有以下狀況的人,牙醫推薦使用沖牙機來輔助:
1. 戴矯正牙套
2. 植牙
3. 牙周容易發炎出血、有牙周問題、牙周囊袋、預防牙周病
4. 裝牙橋(三顆假牙中間有一顆懸空的假牙)
5. 齒列不整齊、咬合不正
如果你沒有以上問題,但覺得用一般牙刷無法做到全面清潔,我也推薦你來用用看沖牙機,你會驚訝已經刷過牙了再用沖牙機居然還可以沖出菜渣。
有戴過牙套或家裡有戴牙套的人應該知道沖牙機是必備品,我們家四個人就有三個人戴過矯正牙套:歪嘴雞、姐姐和陳董,他們在漫長的戴牙套期間都在牙醫診所用過沖牙機。
雖然我感謝我爸媽生給我一口整齊的牙齒,不需戴牙套矯正,但我小時候睡覺咬牙太厲害,上下左右的臼齒全部都磨損蛀牙,最後只能裝牙橋,所以我也需要用沖牙機。
以前不知道有沖牙機這種東西前,我曾經嘗試用牙醫建議的牙線穿引器來清潔牙橋中間那顆懸空的牙齦,但好麻煩又難用,試了幾次我就放棄了,用了沖牙器後覺得這東西也太方便了,而且用完整個口腔覺得像做了SPA一樣舒服。
昨天直播有人留言說用過沖牙器會回不去,真的!會愛上那種乾淨又舒服的感覺。
【韓國OHELLA】沖牙機是USB充電,充電一次可以用好久,280ml水瓶用一次剛剛好,沒有抽水軟管、沒有大型水箱,不怕累積水垢,一分鐘1400次脈衝水流,上IPX7防水等級,跟各家廠牌比起來,是很高效率的無線沖牙機。
總共有4種沖洗模式:一般、溫和、自定、按摩。
「自定模式」可以選擇由強到弱10段水壓,沒用過沖牙機擔心不習慣的人,一開始可以先從弱開始用,慢慢習慣後就可以增加強度,我第一次使用有點不習慣,用了幾次後就習慣了,現在幾乎都是用「按摩模式」。
我最喜歡看到被沖牙機沖出的殘渣,有種莫名的滿足感,我會在牙橋中間懸空的地方來回多沖幾次,用舌頭感受從牙齦外側沖到內側的水柱。
有人問:「小孩也可以用沖牙機嗎?」
當然可以!小編拍她五歲兒子用沖牙機的影片給我看,小底迪用得超順手的,好可愛❤
一隻沖牙器附有4個噴頭,每個噴頭有一圈顏色方便辨認,所以一家四口可以共用一隻沖牙器。
有人問如果家裡有五個人怎麼辦?
那就買兩隻吧,如果不想多買一隻,那就剪刀石頭布,輸的人一起共用吧。
☘【韓國OHELLA】牙刷殺菌機☘
就算每三個月固定更換牙刷的人,我都覺得還是每天用牙刷殺菌機消毒比較安心,因為牙刷放在潮濕的浴室本來就容易滋生細菌,台灣的氣候又特別潮濕,濕牙刷+濕浴室+濕氣候.....光想就覺得矮油矮油的~
【韓國OHELLA】牙刷殺菌機利用UV-C LED紫外線幫牙刷全面消毒,不止牙刷表層,連刷毛間隙的細菌也一網打擊,達到99%的殺菌率。
不止可以幫牙刷殺菌,我連沖牙器噴嘴、刮舌苔器都放進去殺菌,刮鬍刀也可以一起殺菌哦。
一樣是USB充電,充一次電可以用240分鐘,殺菌一次只要6分鐘,按下電源螢幕就會倒數計時,中途打開蓋子就會暫停,蓋回去就會再繼續,如果中途想停掉,再按一次電源就取消了,還附送黏貼掛鉤可以黏在鏡子或墻壁。
總共有三個顏色都很好看:薰衣草紫、天空藍、杏桃黃,放在浴室看了也賞心悅目。
☘【美國Plackers派樂絲】舌苔清潔器☘
平常在家我都只用整捲的牙線,一來比較省錢,二來清完一顆牙齒就換一段新的牙線也比較正確。
但出門在外用餐總是有卡牙縫的時候,張開大口用牙線實在不雅觀,所以牙線棒也是必要的存在,所以我還是會在包包備著。
至於人生沒有最懶只有更懶的歪嘴雞則是牙線棒的愛用者,辦公室和床頭櫃隨時備著牙線棒。
比起以前用過的容易斷裂還會卡細絲在牙縫讓人不爽的牙線棒,派樂絲的牙線比較不易起毛、斷線、分叉,
開團的牙線棒有五款,臼齒專用的我沒用過,歪嘴雞覺得雙線款的很好用,我自己則是喜歡用柔滑款的。
☘【美國Plackers派樂絲】舌苔清潔器☘
最後我要強力推薦大家養成刮舌苔的好習慣!
大家知道舌苔是口臭來源的重要原因之一嗎?
撇除蛀牙、牙周病或其他身體生病的因素,如果不刮舌苔,光是只有刷牙和漱口水是無法完全根除口臭的!
以前我從來不知道原來人類的舌苔是需要刮的,一直以為有刷牙+用牙線就已經好棒棒了,直到10年前聽美國牙醫建議才知道。
每天睡醒後有沒有人跟我一樣總會覺得舌頭有一種怪怪的不舒服的味道? 以前沒刮舌苔只刷牙時,舌頭上的怪味總是無法完全清除,後來用了刮舌苔器才有令人滿意的清爽感。
人生第一次刮舌苔時,我被刮下來的那一坨黃黃粘稠不明物體嚇到差點吐出來,就算現在已經用了10年刮舌苔器了,每天早上我還是依然會被自己舌頭生產的那坨黃色物體噁到。
這些年我分別試過刷毛款、不鏽鋼款、橡膠刮板款:
❌刷毛款太弱根本刷不乾淨,效果跟用牙刷差不多。
❌不鏽鋼款太堅硬,刮魚鱗還差不多,刮舌頭好痛,連歪嘴雞都受不了。
⭕最好用的是橡膠刮板款,硬度夠又有彈性,不會痛又可以有效率的刮乾淨舌苔。
平常如果有在用牙刷刷舌苔的人,是好習慣,但用牙刷比較難把舌苔完全刷乾淨,有些牙刷背面會有凸點權充舌苔刷,我用過了,效果不佳,不過有拜有保佑,願意在刷牙後多做一個刷舌苔的動作已經是萬幸。
我真心強力建議大家買刮舌苔器來用,只要刮個兩三次就可以把舌苔刮乾淨,而且很便宜,兩隻舌苔清潔器團購價才$170,每次用完放進去牙刷殺菌機消毒,一隻可以用超久。
我平常用的刮舌苔器只有刮板,已經很夠用了,《派瑞絲舌苔清潔器》是雙面的:一面是刮板,一面是刷板。
刮板那面好用不用說,刷板那面有凸點還有一條一條的橫線,刷起來效率比普通只有凸點的舌苔刷好多了。
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【口腔保健團】來了~【韓國OHELLA】沖牙機/牙刷殺菌機,【美國Plackers派樂絲】牙線棒/舌苔清潔器
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💥更新💥秒殺的沖牙機和舌苔清潔器開預購了哦,但因為沖牙機是新品,韓國現在也賣很好,產能比較緊,下一批貨走空運進來也要10月初才到哦,小編開預購了,如果可以等的話就去下單。
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怎麼看牙醫診所有沒有消毒乾淨 在 頸椎骨折實驗記錄報告 Facebook 的最讚貼文
謝謝史醫師分享!
牙醫師除了醫療知識美學觀念
還必須隨時與時俱進學習新的醫療材料與技術
一般民眾很難分辨牙醫師的能力以及品德好壞
但如果發現你的牙醫師有以下幾種狀況而且沒辦法給你很合理的解釋
建議你快逃
當然這些狀況都是少數
至少我認識一大堆認真用心的好醫師
避開以下幾種情形你一定可以找到值得信任的醫師的
文章很長
不過沒看完絕對是你的損失喔~
看牙齒妳覺得很貴
其實更貴的是知識
—
1.虛報健保 - 眼睛補牙 眼睛洗牙
健保制度對民眾很方便 但其實是個很詭異的制度
全世界所有保險都是你先付錢 然後拿收據自己跟保險公司請錢
你會很清楚自己被做了什麼治療(因為先付錢了)
但是健保不是
健保是 醫師幫你做了治療 自己寫了病歷 自己跟健保署請錢
你只繳了少少的掛號費跟微不足道的部分負擔
常常也搞不清處醫師到底做了什麼治療
(反正又沒花到自己的錢)
當然主管機關也有審核的方式
但是卻是防君子不防小人
所以常常是守規矩的醫師寫病歷寫申覆麻煩的要死
但是就會有些漏洞留給老鼠屎的醫師在鑽
例如半年一次可以申報洗牙 兩年同一顆牙齒可以申報補牙不需要附X光片
有些不肖醫師就只有用”眼睛”洗牙或是補牙
或是一顆牙齒的蛀牙明明有三個面或是旁邊有蛀只挖了一個小洞旁邊根本沒挖乾淨
後面認真幫你做治療的醫師反而因為前面的醫師申請過了而只能做白工(健保局會找後面申報的醫師的麻煩)
通常我們同業很多人很佛心 都默默的幫病人弄好或是洗乾淨而不追究
健保主管單位也樂得輕鬆 反正吃醫師豆腐沒差
基本上你看完診可以問一下醫師今天到底做了什麼治療
(當然因為健保申報規定的關係 有些醫師會把這次做完的治療留到下次在申報)
如果發現治療跟單子上的完全不一樣 可以詢問一下醫師
要是醫師可以為了健保那區區幾百點出賣自己人格
雖然沒有花到你的錢 不過你想繼續給他看我是沒意見
2補牙時滿是口水沒有處理或是跟你說牙縫補在一起沒關係
常見的蛀牙填補
我們填補蛀牙的材料都非常怕水
因此在蛀牙填補的時候都會想盡辦法把口中的口水隔開
塞棉花 盡量吹乾 甚至有些強迫症的醫師會使用橡皮帳
(一個橡膠的膜子把牙齒隔開 夾在牙齒上常常不太舒服但其實是最理想的)
如果補的位置都是滿滿的口水就把填補材料塞進去照光
填補的品質不可能好
只是塞一個很大沱的垃圾在你的牙齒上而已
之後一下就蛀掉了(反正健保兩年給付一次嘛)
基本的補蛀牙就完全不注重品質的醫師做其他治療品質也不會好到哪裡去
更誇張的是有些醫師還會跟病人說
"牙縫我幫你補在一起 你就不用用牙線”
花惹發!!!
有人牙齒是天生長一排的嗎?
因為牙縫的蛀牙比較難補 步驟也比較麻煩
牙縫補在一起只要把材料塞進去就好
時間大概只要好好處理的十分之一(可能不到)
但也不要用這種爛理由來合理化自己的垃圾作法啊....
一顆一顆蛀牙就應該一顆一顆分開可以補
連在一起雖然你感覺不到牙縫
但是其實食物殘渣以及細菌反而會堆積在裡面的死角造成更多的蛀牙以及牙周問題
如果太大的臨接面蛀牙可以考慮用假牙方式去做
而不是用便宜行事的方式讓病人的牙齒壞的更快
“"牙縫我幫你補在一起 你就不用用牙線了 這樣比較方便”"
聽到你的牙醫這樣說 趕快逃
3 根管治療沒有扎實就叫你做假牙 或是做根管治療沒有使用橡皮帳 ?
根管治療(俗稱抽神經)也是一般牙醫師的日常作業之一
怎麼判斷需不需要根管治療我們這邊不討論 畢竟屬於太過專業的領域
不過單就根管治療有沒有做完整
或是醫師有沒有盡力去做可以讓大家了解一下
牙齒神經管腔裡面因為細菌蛀牙或是牙周病變或是外力撞擊等因素造成裡面的神經壞死
神經管腔裡會變成細菌的溫床造成疼痛(不一定 有時候壞死慢性的發炎不見得會痛)
以及周圍牙周骨頭的發炎 甚至蜂窩性組織炎
抽神經除了把神經組織清理乾淨 還要把裡面的細菌以及神經管管壁上的不乾淨的結構清乾淨
治療時通常我們會在牙齒上夾上橡皮帳
避免治療的挫針掉到病人喉嚨裡面
(吞進去就可以送急診了)
也避免口內的細菌再次污染我們清乾淨的根管裡面
而神經管常常不是直直一條 而是像迷宮一樣錯綜複雜
因此要把神經管清乾淨需要花上大量的時間跟精神力
想像一下一顆牙齒可能有三四個根但是比你家塞住的糞管還髒
根管醫師必須把它清乾淨
差別在於每個管子的口徑都比針頭還細
這邊必須強調
根管治療在健保的給付下非常非常的低
幾乎是做一個賠一個
(在美國根管專科治療是比我們植牙還貴的)
認真治療花10個小時跟亂做封起來健保給的點數是一樣的
因此大家真的要珍惜認真用心幫你做根管治療的醫師
對得起自己對得起病人的醫師在做假牙之前會確認裡面的根管治療都完成徹底
如果真的沒辦法幫你完成也會建議你去專科診所
或是幫你轉診有顯微鏡的診所醫院或是專門處理這種根管難症的醫師處理
(但是有些鈣化嚴重的牙齒也沒有症狀的確是沒辦法完全封到底)
至於有些不肖的醫師 (有些上了年紀的老醫師以前的訓練真的不知道怎麼訓練的)
便宜行事的作法抽神經就是”只有把神經抽掉”
正確來說他們不是抽掉 而是在神經管裡面放一種殺神經的藥物 (類似拿來製作木乃伊的甲醛)
裡面的神經組織殺死牙齒就不會痛了就可以封起來做假牙了.....
裡面爛掉的組織跟細菌還是在裡面 只是你暫時不會痛
然後牙齒裡面放的還是棉花...
至於一般民眾要怎麼判斷
看看你根管治療完之後的那張X光
看看牙根的長度 如果封填的那條白白的東西沒有到底
或是根本沒有?!!
基本上你的根管治療是沒有完整的
花錢把假牙做上去之前
建議你可以詢問一下第二意見
不然日後重新治療會花更大一筆錢
4醫師助理看好幾個病人都只用同一雙手套 - 感染控制
以前待過一些診所
"老闆規定助理一天只能換一雙手套” 多用是會被罰錢的
你看到以為助理都有戴著手套很衛生
其實根本噁到爆
感染控制如果沒有做扎實
他們戴著手套不是保護病人
只是保護自己而已
感染控制基本上就是醫師跟醫院自己自由心證的東西
好的感染控制真的很花錢
因為很多東西稍微碰到就要丟掉或是消毒
(消毒就要等 器械就要買好幾份 成本就會多非常多)
但是感染控制是做醫療上很根本的東西
有些醫師為了節省成本常常省在一些不該省的東西上面
現在醫療越來越發達 健保給付越來越低
診所經營的成本卻越來越高(飛漲的成本器材以及房租)
不過如果連手套都可以省
基本上你可以自己想像在幫你治療的時候醫師可以省掉多少其他不應該省的東西...
(看過縫針跟刀片都重複使用的)
5做假牙之前沒有臨時假牙 或是臨時假牙做得像狗啃的
假牙製作是門專門的學問
需要好的修型 密合的邊緣 美觀 咬合醫師以及技師端好的配合
各個層面病人很難去判斷好壞
但是製作假牙之前我們都會先幫病人製作”臨時假牙”
臨時假牙可以保護還沒裝上正式假牙之前的牙齒結構
給予病人暫時的美觀以及咀嚼功能
還可以模擬正式假牙的形態外觀位置
在裝上正式假牙之前的空窗期也能夠維持牙齒的咬合
讓牙根位置不會因為那顆牙齒沒有咬到而跑掉造成後續正式假牙的問題
手藝巧的醫師甚至把臨時假牙做到幾可亂真
臨時假牙也是假牙醫師手藝的表現
只幫你做假牙 但是沒有臨時假牙
或是臨時假牙做的跟狗啃的一樣跟你說
“反正只是暫時的 沒關係啦”
這樣的醫師
你相信他裡面牙齒的修型跟正式假牙可以做的多好?
不用問我 歡迎分享
清理老鼠屎從自己人做起
反應不錯的話(?)
下集待續(?至少還有六七項可以寫)
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昨天我陪朋友去看牙醫,我本身住台北他住桃園
因為我們晚上想說一起去看桃園燈會,下午我先陪他看牙醫
在他看牙醫的同時,我都站在不遠處
我看到了一些我覺得很奇怪的地方
前不久我也才在台北看過牙醫,這麼久以來,都是我被叫進去坐在診療台上
牙助會拿一個...我也不太確定他確切名稱叫什麼,就是很像醫院裡的東西
藍色或綠色那種替我別在胸前
但是昨天我去看到醫生感覺很隨便從旁邊拿了一條毛巾鋪在我朋友胸前
這就算了
那個裡面大概有六個診療椅吧,我發現旁邊治療盤上的器具都擺好了
令我百思不得其解,那些器具看起來都很舊!
我記得不是應該輪到我的時候,牙助會開一包新的倒在治療盤上嗎?
還是只有台北的是這樣
我本來也想說可能是先倒好
那間牙醫的牙助也超奇怪,都不像是本國人,醫生看診的時候還坐在另一邊的診療椅上
吃東西聊天的
但是就在我朋友快看完的時候,我發現那個牙助做了一件事....
他拿酒精棉消毒那些器具!?
我很驚訝,在我的認知裡面不是應該用完丟掉嗎
下一個人來在開新的啊
他居然用酒精棉在消毒然後放回去
我不懂我看這麼多年的牙醫我從來沒看過這樣的情況
酒精棉感覺就很隨便在抹
是的確可以這樣的嗎?還有補蛀牙的那個東西
也是用酒精棉消毒就可以的嗎?
請版上各位瞭解牙醫診所的各位替我解答一下,不然我真的覺得很恐怖
雖然不是我在看,但是我還是想瞭解一下
謝謝
--
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