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工作倦怠 在 美麗佳人 Marie Claire Taiwan Facebook 的精選貼文
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工作倦怠 在 Sharpen Your Soul Facebook 的最佳貼文
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👉出現工作倦怠沒什麼靈感，想開創新的思考
👉有時候擔心思考不夠縝密、希望有明確思考要點
👉邏輯理性是你的優勢，想要有具體方法突破
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📌 Tools工具：
建立思考框架的三步驟。
📌 Ideas新理念：
面對AI時代來臨人類的關鍵優勢。
📌 Practicability實用性：
透過思考框架推論未知並拓展可能性。
📌 Scientificity 科學性：
從心智模型到思考框架，詳細說明從建構、調整、擴展的注意事項及運用方法。
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#面臨AI資訊化時代的個人優勢
隨著科技技術的進展，許多工作都可能被取代，雖然電腦可以高效執行指令，但僅能針對限有的資料及設定好的框架進行；而人類，可以想像不存在的情境—就是我們最大的優勢。
#思考框架的運用 構建思考框架三步驟：
⚡️透過因果思維去類推
⚡️發散：「使用反現實」提出越多解決辦法與可能性越好。 Ex: What, Why, When, Who, Where, How
⚡️收斂：最後針對目標導向，精簡選擇。
⚠️如果現有思考框架不適合
➡️ 透過學習擴充自己能運用的框架、掌握基本原則做變動，另啟思考框架應對。
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工作倦怠 在 Facebook 的最佳解答
上班沒動力？你burn-out了嗎？什麼是職業倦怠？如何避免職業倦怠？心累是一種倦怠嗎？怎樣讓心休息到？為什麼會職業倦怠？一般人對工作倦怠的自覺高嗎？不斷線反而更累？有哪些症狀算是職業倦怠？怎樣程度的倦怠要找心理師？被掏空怎麼辦？工作久了就倦怠？看不到工作的意義算不算倦怠？職業倦怠算是一種中年危機？職業倦怠，可以怎麼辦？心理師柯書林教你如何面對職業倦怠！
工作倦怠 在 NeKo嗚喵 Youtube 的最佳貼文
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📚延伸閱讀📚
工作倦怠又讓你寂寞到不行了嗎？酸民越來越酸的發洩世代《孤獨世紀》The Lonely Century｜NeKo嗚喵．說書
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工作倦怠 在 NeKo嗚喵 Youtube 的最讚貼文
榮格說：「孤獨不是身邊沒有人，而是對你重要的事情身邊沒有人懂！」
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#工作倦怠 #酸民 #孤獨世代 #發洩 #寂寞 #榮格
📚延伸閱讀📚
作者： 諾瑞娜．赫茲
原文作者： Noreena Hertz
譯者： 聞若婷
出版社：先覺
出版日期：2021/03/03
博客來：https://ibanana.biz/2pbs5
📚目錄📚
00:00 孤獨危機
00:30 我的心得
02:10 什麼是禮貌
07:37 真正的孤獨
11:52 科技大老們的自相矛盾
14:07 結尾
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工作倦怠 在 啟點文化 Youtube 的最佳貼文
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工作倦怠 在 商業周刊（商周.com） - 【工作倦怠最痛苦的 - Facebook 的美食出口停車場
工作倦怠 最痛苦的，其實是「沒有選擇」...《情緒勒索》作者：先思考3件事，再決定要不要離職】... ... <看更多>
工作倦怠 在 教師工作倦怠整合性研究 的美食出口停車場
工作倦怠 (job burnout)最早由美國心理學者Freudenberger. 在1974 年所提出來。國內學者林繼正、陳淑芬（ 2008）認為. 工作倦怠被視為工作產出的結果，亦指過度勞動所導致 ... ... <看更多>