又到了小週末 已經約好三五好友要開吃開喝了嗎？
曾經許下“明天要減肥”的山盟海誓呢
沒關係～我們從下午茶點心跟睡前宵夜開始瘦起😉
丟棄麵包 蛋糕 手搖飲 炸雞 泡麵⋯
#人生短短幾個秋 #不瘦不罷休
奉上 15樣#低卡零食 給大家
1.#蘇打餅乾 /ㄧ包3片：163kcal
2.#大麥棒 /一根：141kcal
3.#低脂鮮奶 /一杯240ml 120kcal
4.#無糖優酪乳 /一瓶206ml 119mlkcal
5.#地瓜 /一小條84g 113kcal
6.#茶葉蛋 /一顆約71kcal
7.#無糖優格 /一小杯100g 65kcal
8.#新鮮水果 /一份 約60kcal
9.#低卡果凍 /100g 59kcal
10.#無糖豆漿 /一杯260ml 55kcal
11.#綜合堅果 /一小把 45kcal
12.#鹽燒海苔 /6小片 23kcal
13.#蒟蒻絲 /一盒100g 20kcal
14.#水果氣泡水 /一杯10kcal
15.#無糖茶 0kcal
能吃的健康又不擔心往身上囤積脂肪
是我覺得比吃高熱量美食還幸福的事情！
畢竟好的飲食習慣 是一輩子的❤️
一起享瘦 人生短短幾個秋吧！
.
.
#熱量排行榜 #低卡美食 #低卡美食推薦 #懶人包 #營養師 #懶人包補帖 #營養師高敏敏 #高敏敏營養師 #高敏敏 #營養懶人包 #營養師懶人包 #熱量圖鑑
大補帖泡麵推薦 在 [商品] 7-11 統一大補帖麻油雞風味細麵- 看板CVS - 批踢踢實業坊 的美食出口停車場
(如有不清楚的項目,可跳過,或按 Ctrl+Y 刪除)
【商品名稱/價格】：
統一大補帖麻油雞風味細麵/32元
【便利商店/廠商名稱】：
7-11/統一
【規格/內容物/熱量】：
【評分】：
90分 (未滿60分為不推薦)
【心得】：
最近吃泡麵吃到各大知名品牌都吃膩了，於是決定來嘗試一些冷門的小眾泡麵新天地，
今天在小七看到這款大補帖，有麻油雞和當歸鴨兩種口味，想先來吃吃看麻油雞口味，看
看和台酒的差在哪裡。
感想：其實挺驚艷的！本來這個價位本就不期待料會多豐盛，但竟然有給酒香包，有酒就
及格了啦！而且這個麵體確實有比其他產品更細一些，吃麻油雞就該配細麵啊，吸附湯汁
吃起來才爽。湯頭的部分比台酒清淡些，順口好喝，加上枸杞的微甜和酒香的畫龍點睛，
喝光光完全沒有問題。
再自己加顆蛋，美味up進補up
雖然外面氣溫30度起跳，但公司冷氣開得爆炸冷，吃這種食補類料理完全剛好，撫慰社畜
工作疲憊的身心。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.9.208.216 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/CVS/M.1629951229.A.BFC.html
噓 dieyoung: 統一小品牌？
08/27 03:07
大補帖比起滿漢來一客真的算小啊
... <看更多>