還記得嗎?上禮拜日的一整天瘋狂濕雨。
我在嘉義,準備跑2019最後一場馬拉松。清晨飯店醒來那一刻我就望著暗黑的窗外,馬上心裡歡呼「歐椰下大雨!太好了可以不用跑了!千萬不要鬧就好好地睡到中午然後再退房吧!」
達達的人生哲學一直都秉持著「想做就去做,沒有但是可是」,雨都下成這樣了,還跑?是在哈囉?
「可是...但是...都已經專程來到嘉義了...開車開這麼遠...住宿費花了一仟塊...」誰在說話!
當然是不要跑了啊,留得青山在,不怕沒柴燒!
當然是不要跑了啊,這種天氣淋雨一定會感冒!
當然是不要跑了啊,衣服和鞋子溼了會很麻煩!
當然是不要跑了啊,反正你之後還有好多場啊!
好的,我不知道我是怎麼熬過起跑前的那個刷牙洗臉的時間。總之,我還是跑出去了,我還是跑了。
有夠濕!有夠雨!有夠冷!有夠冰!真正的「全程」大雨,比柏林馬拉松還要誇張。我就這麼淋了整整4個小時又34分24.75秒的雨。
最終抵達終點的時候,我一秒都不想再動了,因為衣服好冰,褲子更冰,完全變成一隻鵪鶉!(第一次穿編劇群組的衣服就泡水...)
但心裡很快樂,真得很快樂。腦袋裡會釋放一種化學元素,讓你一整天都輕飄飄的。
你有一百種理由可以放棄,但絕對有一百零一種理由可以再繼續下去。
所有的成功學都沒有定律或公式可以套用,說到底,回歸到最終,只有初心可以拿來套用。而我的初心,就是穩紮穩打地完成自己下的每一個決定,看得起自己。
#第四屆嘉義馬拉松
#嘉義市國際管樂節
#第35馬
#全馬
#04:34:24.75
#謝謝玫伶送給我的帽子
#謝謝嘉義馬拉松的用心 嘉義市體育運動總會
同時也有9部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅幹嘛啦 ! ET,也在其Youtube影片中提到,0:00 馬賽克人 0:16 前情提要 0:34 飲食 01:01 運動 01:24 POSING 01:41 四週前 02:50 三週前 04:59 兩週前 06:14 三天前 06:42 一天前 07:58 到嘉義 09:26 飯店開箱 12:25 前往中正 13:14 試妝 15:19 斗六 ...
嘉義馬拉松 在 蘇達 Facebook 的最佳貼文
還記得嗎?上禮拜日的一整天瘋狂濕雨。
我在嘉義,準備跑2019最後一場馬拉松。清晨飯店醒來那一刻我就望著暗黑的窗外,馬上心裡歡呼「歐椰下大雨!太好了可以不用跑了!千萬不要鬧就好好地睡到中午然後再退房吧!」
達達的人生哲學一直都秉持著「想做就去做,沒有但是可是」,雨都下成這樣了,還跑?是在哈囉?
「可是...但是...都已經專程來到嘉義了...開車開這麼遠...住宿費花了一仟塊...」誰在說話!
當然是不要跑了啊,留得青山在,不怕沒柴燒!
當然是不要跑了啊,這種天氣淋雨一定會感冒!
當然是不要跑了啊,衣服和鞋子溼了會很麻煩!
當然是不要跑了啊,反正你之後還有好多場啊!
好的,我不知道我是怎麼熬過起跑前的那個刷牙洗臉的時間。總之,我還是跑出去了,我還是跑了。
有夠濕!有夠雨!有夠冷!有夠冰!真正的「全程」大雨,比柏林馬拉松還要誇張。我就這麼淋了整整4個小時又34分24.75秒的雨。
最終抵達終點的時候,我一秒都不想再動了,因為衣服好冰,褲子更冰,完全變成一隻鵪鶉!(第一次穿編劇群組的衣服就泡水...)
但心裡很快樂,真得很快樂。腦袋裡會釋放一種化學元素,讓你一整天都輕飄飄的。
你有一百種理由可以放棄,但絕對有一百零一種理由可以再繼續下去。
所有的成功學都沒有定律或公式可以套用,說到底,回歸到最終,只有初心可以拿來套用。而我的初心,就是穩紮穩打地完成自己下的每一個決定,看得起自己。
#第四屆嘉義馬拉松
#嘉義市國際管樂節
#第35馬
#全馬
#04:34:24.75
#謝謝玫伶送給我的帽子
#謝謝嘉義馬拉松的用心 嘉義市體育運動總會
嘉義馬拉松 在 林咚咚和她的3隻小豬 Facebook 的最佳解答
經歷過大風大浪的人
才能真真切切體會人生百態
別忘了一切都是上帝的禮物
帶孩子來路跑🏃♀️🏃♂️🏃♀️🏃♂️
而且這次還是在雨中跑步⋯
只是我們不只”撐傘”還穿雨衣☔️😅
鍛鍊孩子的心志
從運動家的精神開始💪
人生什麼最重要?
#身體和心理的健康
心態擺正了
光芒就照著你閃閃發亮💡
快樂是自找的⭐️
獻給在困境中的朋友❤️
也謝謝所有替我加油的你們
希望我也能將這份情傳下去🤝
#第四屆嘉義馬拉松
嘉義馬拉松 在 幹嘛啦 ! ET Youtube 的最佳貼文
0:00 馬賽克人
0:16 前情提要
0:34 飲食
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01:24 POSING
01:41 四週前
02:50 三週前
04:59 兩週前
06:14 三天前
06:42 一天前
07:58 到嘉義
09:26 飯店開箱
12:25 前往中正
13:14 試妝
15:19 斗六
#嘉義市長盃 #備賽
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🔍幹嘛啦!ET
Thanks💛💛
嘉義馬拉松 在 幹嘛啦 ! ET Youtube 的精選貼文
0:00 剛起床的ET
1:07 到達比賽會場
2:16 出去買食物
3:44 開始上妝
4:27 練習Posing
5:50 躺著抬腿吃東西
6:09 上最後一層膚色劑
6:25 比基尼163-比賽開始
10:05 個人Posing展示
12:13 頒獎囉?
12:50 洗完澡耶
#嘉義市長盃 #健美比基尼
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🔍幹嘛啦!ET
Thanks💛💛
嘉義馬拉松 在 欸你這週要幹嘛 Youtube 的最佳解答
更多IG日常:https://www.instagram.com/arielsvlog_816/
嘉義ep.1:
https://www.youtube.com/watch?v=dOpFLnCTSPg
嘉義ep.2:
https://www.youtube.com/watch?v=k7vVdtGpbAc
嘉義ep.3:
https://www.youtube.com/watch?v=fd6JGAXHHjs&feature=youtu.be
拍攝日期:2020.03.15
嘉義文化路尚未發布國家級警報景點前拍攝
請大家考量疫情狀況斟酌前往
1.嘉樂福夜市
-拔絲地瓜
外面脆到讓小梅美流連忘返
-對獎號碼射飛鏢
超級酷的台灣特有夜市遊戲
2.珍珍海鮮粥
真的很多很多人老闆非常忙
所以要趕快想好要吃什麼
不要造成人家的困擾
東西真的鮮也很好吃
魚肚一定要點
3.阿霞火雞肉飯
嘉義人說一定要加胡椒粉
小梅美覺得比較有甜甜的味道
肚子痛覺得飯比較Q
個人口味啦
4.半天岩菜公店土窯雞
這種店絕對是好吃的
每道菜都沒有雷
我最喜歡那道筍子湯
還有最後的蕃薯甜點
5.溜滑梯
真的是超酷的 是那種滾輪的溜滑梯
花30塊租板子可以讓你玩一整天
但你大概爬上去三次就夠了
是個帶小孩放電的好地方
6.嘉義冷凍芋
芋頭綿密 同時也可以點薏仁湯
可以當小點心吃
7.阿樓師火雞肉飯
小星星此生的最愛
屬於比較古早味的雞肉飯
味增湯也很好喝
最酷的是老闆算帳的方式
可以來吃
嘉義終於剪完啦啦啦啦啦啦啦
沒想到嘉義可以這麼好吃
小星星說其實我們還有很多沒吃到
留點遺憾下次再去!!!
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如題~用T-REX紀錄健身房的跑步數據~可以正確的將資料傳到STRAVA~可是運動資料無法跟馬拉松世界同步這是怎麼回事???可是我檢查馬拉松世界明明已經 ... ... <看更多>
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