✨減脂瘦身點心這樣吃-芒果優格冰淇淋🍦🥭✨
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每餐只要減少100卡
三餐就能減300卡
以達減脂目的
從早餐和點心做起
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Dailyboost 日卜力主打
不添加人工色素、香料和甜味劑
Crunchy granola系列的
高蛋白麥片改版後「真的都不甜」
✅超低糖配方
✅蛋白質高達33%~35%
✅超酥脆
✅ 巧莓可可&黑可可口味
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居家運動後我喜歡當點心吃
每100g至少有35g的蛋白質
吃膩🐔乳清不彷直接吃蛋白脆片
倒入希臘優格直接吃是最方便吃法
炎炎夏日做成高蛋白冰淇淋更👍
補足一天所需蛋白質
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[高蛋白芒果優格脆片冰淇淋🍦］
材料：
芒果ㄧ個切塊冷凍
希臘優格ㄧ個150ml
(Tryall 蜂蜜牛奶或香草乳清蛋白半包17g)
Dailyboost 巧莓可可蛋白酥脆穀物20g
步驟：
將材料倒入果汁機或調理機打
再放入可冷凍的保鮮盒冷凍
每兩小時攪拌一次約2-3次
冷凍好了灑上蛋白脆片👌
(可換成自己喜歡的冷凍水果ex火龍果、草莓、藍莓)
(乳清可加可不加）
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🏋♀粉絲加碼🏋♀
輸入【折扣碼joyce】TRYALL、DailyBoost 全品牌商品滿 599 折 50元
運動吃蛋白 - UrMart
早餐吃麥片 - UrMart
Dailyboost
Tryall
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https://urmt.tw/TOUuK
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可冷凍的保鮮盒 在 [資訊] 快自備袋子！7-11陸續停供微波提網- 看板CVS 的美食出口停車場
快自備袋子！7-11陸續停供微波提網
隨著環保意識提升，許多民眾已養成自備餐具、購物袋的生活習慣，7-11正式對外宣布，明
（12）日起全台超過6500間門市將陸續停止提供咖啡、鮮食的一次性免費提網，依各店庫存
量供應完為止，鼓勵消費者自行攜帶購物袋並重複使用。若民眾忘記帶袋子出門，結帳時可
加購重複使用的提袋，鮮食提袋每個2元，10月14日起連續一個月祭出推廣價1元、1點OPEN
OPENPOINT可免費兌換1個。
為了推動綠色消費，7-ELEVEN正式對外宣布，明（12）日起各門市全面陸續停止提供一次性
免費提網，現有免費提網視各店庫存狀況用完為止，推估未來一年下來可減少超過354噸的
塑膠垃圾產生，相當於711噸碳排放量。7-ELEVEN表示，鼓勵民眾自備購物袋使用，若是民
眾消費時忘記攜帶購物袋出門，可於結帳時以加價方式購買能重複使用、好收納的提袋，減
少一次性的垃圾產生。咖啡提袋及鮮食提袋每個加購都是2元，鮮食提袋自10月14日至11月1
5日推廣價1元，兩種提袋在活動期間可用1點OPEN OPENPOINT免費兌換1個。
全家便利商店對《NOWnews今日新聞》表示，在106年就停止供應免費的咖啡提網，不過考量
民眾需求，有提供耐用度高、可重複性使用的不織布咖啡提袋，分為1杯裝與兩杯裝兩種尺
寸，售價都是2元。目前門市免費提供的鮮食提網，也是屬於可重覆使用的不織布材質，若
民眾購買多樣鮮食商品不便拿取，門市將視需求提供，並鼓勵消費者重複使用。
https://bit.ly/3Tairkt
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