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你的航空過夜包下飛機後都拿來裝些什麼？我是裝行動電源、備用手機、SIM 卡以及手機充電器，而有些人則是拿來當化妝包裝補妝用品。
這次在泰國海邊玩受傷了，結果 虎咪走天涯 Humitrips 虎咪大竟然在包包拿出一個超美 Rimowa ，打開是急救包啊！（而且白色超級適合）
在這邊列出他的急救包內容物分享，不妨下次出國前到藥妝店組裝一個自己的急救包吧。
1. 3M 透氣膠布
2. 3M 牙線棒
3. 中衛酒精棉片
4. 中衛優碘棉片
5. 一般用棉花棒
6. 黑色棉花棒
7. 潘海利根香水隨身瓶
8. 日本液體絆創膏
9. ANA 資生堂手、臉兩用乳液
10.口內炎藥膏（萬能消毒劑）
11. Burt’s Bees 神奇紫草膏
12. AESOP 護唇膏
13. 資生堂洗面乳
14. 肌極洗面粉隨身包
15. La Prairie 護手霜
16. La Prairie 護唇膏
17. 新表飛鳴隨身錠
18. 高露潔牙膏
19. 鑷子
隨身攜帶創傷急救包，以備不時之需呢！
妳的坐月子計畫包含了「產後護理」嗎？即使順產，也可能在生產過程中經歷不同程度的創傷，例如：陰部腫脹、會陰撕裂、會陰測切傷口或痔瘡…等，事先準備好產後護理包，爭取產後第一時間開始進行必要護理，讓傷口在2周內輕鬆恢復！📢 快來訂閱我的頻道：http://bit.ly/2kttyum
本影片僅供教育使用，不能取代醫生診斷。請向醫生或其他合格醫療人員諮詢您的病情。
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Numbing spray (止痛噴霧) https://amzn.to/3f083ap
Chucks pad (拋棄式吸水床墊) https://amzn.to/32MImYE
Advil (消炎止痛藥) https://amzn.to/2CHL2vZ
Neosporin (抗菌藥膏) https://amzn.to/3eTVKwr
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Lamaze拉梅茲國際認證生育講師LCCE
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日期2020-10-28_完全復原可能比正常人 膚況還要好
目前還在持續中
*不清洗臉一個月以上 甚至超過兩個月...
這個方法"個人心得 希望給你們參考看看"
而且__可以大量運動 完全沒問題__ 反而有助於康復ˇ
┃戒斷細節 ┃全部更新在留言置頂
方式僅提供參考 正確與否請諮詢皮膚科醫生
*好轉膚況紀錄參考
https://youtu.be/AXGtyaCUUw4
日期2020-05-13_康復持續中
*延續上次更新 日期2020-04-12_ 方式保持穩定 !!
日期2020-04-12_康復持續中
*不清洗臉一個月以上 甚至超過兩個月XD
(請依照自己膚況調整時間)
(近期長戴口罩 也是容易摩擦到皮膚 非必要 會儘量減少出門或搭車 )
讓皮膚休息
持續方式依然如此
1.停止使用保養品
2.完全不清洗臉一個月以上 直到目前持續如此
(很快感受到敏改的減弱)
3.清洗結痂時候化妝棉 無印良品
濕敷15分鐘以上 軟化結痂 小心去除
才厚膚乳液乳液-Physiogel潔美淨 - 層脂質舒敏AI乳液
視情況而定看自己可以調整時間長短
(完成1-3天肌膚會偏粉色 慢慢到安全的白亮膚色)
4.硬體防曬墨鏡 帽子 雨傘還是持續
5.心境最重要 用強大的意識對抗小小的皮膚
不要被大腦騙了我們都能呼吸沒有這麼脆弱所以沒問題的
當自己身體的主人 不是皮膚的奴隸 加油!!!
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日期2019-11-29_2020.01.31確定痊癒了 ~~~ 都可以在溫熱的地方健健康康的
請再給我時間會好好重拍影片說明
今年發現沒有得到完善的治癒 自己就停止就醫用自己的方式休養
1.停止使用保養品
2.完全不清洗臉一個月以上 直到目前持續如此
(很快感受到敏改的減弱)
3.清洗結痂時候化妝棉 無印良品
濕敷15分鐘以上 軟化結痂 小心去除
才厚膚乳液乳液-Physiogel潔美淨 - 層脂質舒敏AI乳液
視情況而定看自己可以調整時間長短
(完成1-3天肌膚會偏粉色 慢慢到安全的白亮膚色)
4.硬體防曬墨鏡 帽子 雨傘還是持續
5.心境最重要 用強大的意識對抗小小的皮膚 不要被大腦騙了我們都能呼吸所以沒問題的
當自己身體的主人 不是皮膚的奴隸 加油!!!
Q&A
*冰敷的話可能初期皮膚表層非常脆弱 建議你用冰鮮奶濕敷15分鐘(務必沖乾淨) 代替冰塊
* 我有結痂 是發生在停止擦藥跟吃藥之後
(一個月以上不洗臉) 皮膚才慢慢結痂(但是要很注意硬體防曬)
*目前已經完全復原了 (但還是保持每月清潔一次臉的習慣)
日期 2018-05-27到2018-07-29 完成戒斷 尚在調養中
紀錄戒斷時期照片
相機 -
大部分使用OPPO手機 微美肌/沒得關
少數IPHONE手機
類固存戒斷 大致流程
每日清水洗臉 一次
無漂白劑化妝棉溼敷 5分鐘 一日兩次以內
經常冰敷 局部停留30秒 輪流冰敷 避免過度凍傷
冷氣房 氣溫25度以下
喝水 每日2500C.C以上
多休息 早睡不要熬夜
避免風扇吹風 臉會更乾燥
出門-硬體防曬 遮陽 帽子 陽傘
避免出門 與空氣環境衛生
乳液-潔美淨AI霜
藥物 皮膚科醫生處方
抗組織胺 醫生只是用量
無類固存 藥膏舒緩
避免棉絮 殘留 癢的時候請忍耐不能用熱水燙
不要運動 臉會變紅
飲食-清淡 不飲用刺激性食物 辛辣酒精停止食用
2018/10/10 更新
推薦吳類固存含量藥膏 強力施美藥膏
完全停止塗抹跟食用類固存藥物
近期觀察食用藥物 會讓體重暴增 但是我們不能運動 因為會臉紅
傻眼
醫生有開傳明酸覺得對抗暗沉 很有差
2019/01/14 更新
診所醫生建議後 轉至林口長庚皮膚科
做抽血、蟎蟲檢查
口服藥 醫生改成 獨克土黴素 驅異樂
塗抹藥膏 醫立妥乳膏 強力施美藥膏
保養品
乳液-Physiogel潔美淨 - 層脂質舒敏AI乳液
森朵恩泉 活泉舒敏α極效修護霜
卸妝-麗富康 Bio-Lydia 香氛潔膚油
森朵恩泉 舒敏活泉卸妝水
不用底妝
重點遮瑕 Za一抹隱形遮瑕筆
眼唇彩妝不禁忌
以上
是大概的方式 僅供參考
請務必與你的醫生確認可否使用再做
如有問題或是補充都可以一起幫忙留言
互相更新 感謝大家
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口內炎藥膏 在 [問題] 求問哪裡有賣大正口內炎貼片- 看板HsinChuang 的美食出口停車場
各位不好意思，小妹我剛搬來上新莊這邊人生地不熟。
突然口內炎痛得睡不著覺吃不下飯…還是長在舌頭上的口內炎>_<
因此想請各位新莊的版友幫幫忙找一款日本大正口內炎貼片…
昨天晚上找了附近的春天連鎖藥局說沒賣，推薦了我軟膏。
但是小妹我從好幾年前開始屢試不爽用軟膏沒有一次好轉…
之後才找到日本的大正口內炎貼片解決問題…
順帶一提今天早上也去過日藥本舖問過，店員說沒有…
還請各位幫幫忙找找哪裡有賣此貼片…
我明天早上還有面試的說Q_Q
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.159.21.83
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/HsinChuang/M.1542271682.A.13A.html
松本清等下打電話去問看看…不想白跑一趟…
※ 編輯: tu00679 (49.159.21.83), 11/15/2018 17:20:29
※ 編輯: tu00679 (49.159.21.83), 11/15/2018 23:18:25
只有大正的貼了兩片就完治了！
睡眠時間倒是一天常一天短。
大正又快好又不痛能吃飯…像這種的每擦一次藥不就要痛不欲生嗎………
※ 編輯: tu00679 (49.159.21.83), 11/17/2018 04:27:30
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