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一家7口僅奶奶沒事！日節目印證：防病毒傳播這招最關鍵
#新冠肺炎 疫情持續擴大😭，許多專家都呼籲：「要避免傳染，勤洗手比戴口罩重要」。‼請注意‼洗手後少了這動作會產生更多細菌！防毒教母 #譚敦慈 說，洗手謹記這4個時機點非常重要。
📌資料來源：#防毒教母 譚敦慈
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勤洗手比戴口罩重要！但...真的找不到洗手台啊
出門在外要洗手怎麼就這麼難？
其實不難！真的找不到洗手台可以用酒精先消毒雙手
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放在家 或是 分裝成小瓶帶在身上都超OK！
只要輕噴在手上或家具上擦一擦就可以囉
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#圖表【勤洗手比戴口罩重要！正確洗手關鍵7步驟】
美國衛生研究院（NIH）的研究發現，COVID-19的病毒在氣溶膠狀態（飛沫）狀態大約能存活3小時，但在塑膠和不鏽鋼表面的存活時間卻能最久長達3天、在紙箱包裹或手機外殼也能活1天。顯示防範病毒時，勤洗手可能比戴口罩更為重要。
洗手人人會、但你知道怎麼洗才正確嗎？專家提出「內、外、夾、弓、大、立、腕」7字口訣，建議每次洗手時間要搓洗40~60秒。《報導者》整理洗手7步驟，快跟親朋好友一起來學洗手！
#延伸閱讀
懶人包2.0【科學解惑：10個「為什麼」，看懂COVID-19病毒特性與防疫策略】https://bit.ly/2WDiECP
懶人包1.0【關於武漢肺炎：2019新型冠狀病毒的10個關鍵知識】http://bit.ly/2TCCwV0
資訊圖表【從武漢到世界──COVID-19（武漢肺炎）疫情即時脈動】http://bit.ly/2HMR2T6
★紀錄關鍵時刻，看見事實重要，#贊助報導者：http://bit.ly/2Ef3Xfh
★關注最新疫情，即時接收推播，立刻追蹤 #報導者推特： http://bit.ly/2YeHAOP
#報導者 #COVID19 #武漢肺炎 #洗手 #步驟 #教學 #口訣 #疫情
#486channel #口罩 #防疫 #武漢肺炎
特別感謝：
上倫布行 協助拍攝
台北市迪化街一段21號(永樂市場3041室)
02-2556-9131
口罩DIY購買流程：
1.到台北永樂市場二樓挑一塊喜歡的布，一碼大約100元左右，可以做12個
2.再到三樓找裁縫代工等工作坊
3.拿個紙口罩給他當尺寸樣本，大約一小時後，口罩就生出來了，但近期訂單量過大，有些可能會排到2月底或3月初
最後還是要提醒大家「勤洗手比戴口罩」重要喔，
把醫療口罩留給必要的醫療工作者以及更需要的人！
頻道合作歡迎來信洽詢：
jesse@486shop.com
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相關醫生用防疫布口罩問題，可以觀看以下陳醫生臉書的原文內容：
以下文字全文來源-陳小廷醫師臉書：
口罩不求人，自助又助人，免排隊，不用靠中國！
口罩跟內褲ㄧ樣，會做布口罩，就可以不用7天只穿2件內褲！（葉x蘭）我OK ，你先領！
版權開放，歡迎分享、copy ，不收版權費！
這兩天街頭的景像就是藥局門口開門前排隊的人潮！
戴著口罩去買2個口罩，用掉了一個還剩幾個？就好像用掉一個寶物去打怪，只為了得到相同一個寶物！你會這樣使用寶物嗎？人潮不是又增加病毒的傳播？
開刀房使用「布口罩」對資深的醫療人員可能不陌生，我的年資還不夠，從實習醫師開始就是一次性、拋棄性的「不織布口罩」，人力成本、過濾功效是主要的考量，這種每個1-2塊錢便宜的醫材廠商在台灣實在沒有競爭力，全世界都ㄧ樣，大半部份都只能由中國製造來降低成本，中國一出事，當然全世界都「口罩」荒了！
「布口罩」在我數年前到泰緬邊境的醫院義診就遇到，布帽、布口罩，偏遠醫院也不會產生過多的醫療廢棄物，當時戴起來，又新鮮又環保！
買不到口罩，能不能自己來？
1.到台南「大菜市」的布莊挑一塊喜翻的布，這一塊藍布是日本京都棉布，每呎55元（30*105公分）可以做3個！
2.找個會裁縫的高手。
3.拿個紙口罩給他當尺寸樣本！
30分鐘後，口罩就生出來了！
臨床使用上當然會有好奇的問題產生！
Q口罩有沒有消毒、無菌？
A你呼吸的空氣有消毒過嗎？布口罩只要每日清洗，或是口水太多、濕了，就換！
Q 布口罩有沒有過濾效果？
A 一般使用的外科口罩，密合效果也不是百分百，大部分氧氣還是從口罩側面出入，除非是密合度極佳的N95口罩！可是N95醫療上也只能在重要關頭配戴，低風險的環境不用配戴，因為戴了你也撐不久！「平常人不需要」！有心臟病的絕不能戴，前幾天看到一位老伯伯，只是戴外科口罩就呼不到氣，胸悶！送急診了！
我的布口罩背面有個開口，可以把濾材放進去！
重點來了！！！
看到沒！「有濾材」的布口罩！
Q蛤，濾材那裡來？
A 一般外科口罩的布織布就是它的濾材，「熔噴不織布」，纎維可以到1-5微米，這種獨特的毛細結構就是過濾的好材質，外科口罩的三層結構就是前面防水的不織布（防水是不是也防氣？有沒有戳到盲腸？）中間的「熔噴不織布」，後面再加一層普通不織布！黏貼而成！
你有本事找到「熔噴不織布」算你厲害，應該都被政府徵用了！
沒有「熔噴不織布」也不用哭！
ㄧ般布織布也可以，不織布在周遭常可遇到！
你家的「不織布」抹布、尿布、紗布、濕紙巾、衛生棉⋯⋯都是，記得要用「新」的，這種錢不要省！
我用的不織布是濕紙巾，打開後讓它乾燥後再塞進去！衛生紙也行！有更適合、方便的材質歡迎提供！
戴口罩只是避面對方的口沫遇上你的口沫，不小心懷孕了！哈哈！
病毒在空氣中微乎其微，要是彼此都沒有呼吸道症狀、發燒，我的布口罩「夠了」，我說「夠了」就是「夠了」再下去就會「牙」起來！
病毒會隨著口沫在環境中存留幾天，所以「勤洗手比戴口罩」重要！
我大部份麻醉的對象都是健康、無呼吸道症狀的產婦，所以布口罩「夠了」！
要是醫療工作是在急、門診、加護病房、開刀房中，容易有血體液接觸，那時候就務必要「外科口罩」或N95！
把醫療口罩留給必要的醫療工作者！
我用「布口罩」都「夠了」，你也ㄧ定「夠了」！
保護醫療人員，就是保護你自己！
保護醫療人員，就是保護你自己！
保護醫療人員，就是保護你自己！
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武漢肺炎防疫視同作戰！
保護醫療人員，就是保護我們自己
66邀請大家一起來使用防疫布口罩
手把手教你做，手殘也能輕鬆完成
我們一起守護口罩量
讓真正需要的人都有醫療口罩可以用
日常勤洗手
大家攜手一起度過這次的病毒危機
#歡迎開啟字幕
#DIY
#口罩製作、作法
#自製口罩
#豆豆媽吳霈蓁 #武漢肺炎 #洗手
今天是口罩實名制施行的第一天，早上送豆豆去上學，附近的藥局一早就排了長長的人龍，武漢肺炎所帶來的「口罩慌」，讓大家人心惶惶，但是大家是否忘記了，洗手也是很重要呢？
這一集豆豆媽要來和大家分享，大家容易乎略的洗手細節，要怎麼樣才算把手洗乾淨？洗完手之後，又要怎麼樣保持手的乾淨呢？
對抗武漢病毒，中研院何美鄉博士說：「洗手的重要性遠超過口罩」。很多人可能會認為說：戴口罩就能預防武漢肺炎，但博士說：「一個人在路上和一名患者擦肩而過，戴了口罩確實可預防那一瞬間被飛沫傳染的機會，但這些飛沫一旦落在物體表面，可存活長達 5 天，任何人摸到後又揉眼睛就可能被感染，顯示洗手比戴口罩更重要」
所以提醒大家
#戴口罩不如勤洗手
#武漢肺炎病毒可存活五天
#洗手不擦乾細菌多八成
#手機是最常乎略的防疫漏洞
#最危險的細菌溫床是電梯
豆豆這陣子也被訓練了 #正常勤洗手 ，回家還會背 #洗手五時機 與 #洗手五步驟 給我聽，覺得學校衛生教育落實的真好！
教會孩子正確洗手，才是他們一生受用的寶藏喲！
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Tel：02-7729-2068*266
E-Mail：evatsai@supermami.asia
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