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▍mont-bell 羽絨外套系列介紹 ▍
　
在日本，有山就有它，堪稱日本的國民品牌，羽絨系列也是 mont-bell 最為人知的產品之一。mont-bell 所開發的輕量化裝備，在世界市場上大受好評，也同時帶動了戶外用品輕量化的趨勢。
　
看看有哪些款式 👉👉 https://learn.100mountain.com/?p=7071
　
【關於 mont-bell】
創立於1975年。創始者辰野勇先生於1969年完成艾格峰的攀登，同年再度完攀馬特洪恩峰。自此與山結下不解之緣。受到山的啟發，在1975年成立 montbell 會社。品牌以輕量及功能為基礎，在戶外用品界嶄露頭角，創新與高品質的形象獲得專業戶外人士的認同，指定 montbell 作為野外與探險裝備的唯一選擇。
　
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HI，各位朋友及同學，這兩天有慶祝88節，甚至有爽爽過颱風假一天嗎？
不論有或沒有，我得說，這陣子我也是忙了一圈回來囉！
不但把工程師的工作給辭了，也去了一趟歐洲荷比盧回來！

「難怪不見這麼久，啊原來奇恩老師你是去爽爽玩了啊！」

哈哈，不要這麼說嘛！
我們常說，NLPer其中的兩大精神就是「彈性的運用」以及「複製他人的卓越」

所以，你當然要看的更多，才會知道別人是怎麼用的，未來才能夠更彈性的使用
而出國增長見聞更不用說，就是複製他人卓越囉！

我知道，你一定又會說我在牽強的把NLP以及旅遊兩者硬是綁在一起

但基本上，真要說要說自助旅行和NLP的關係的話
我認為就是利用了NLP的目標設定及歸類(Chunk)！

能夠在短時間搞定自助旅行行程的人，你這兩項技巧勢必是在有意識或是無意識的狀態下做的很好！

目標設定不用說，就是先預想好你在當地可能會發生的事，所以為什麼我們要安排好交通、旅館之類的，就是這樣
有了目標設定，你就會知道你每一天的大方向要做什麼！

那麼，細節呢？
這時，就是要使用歸類(Chunk)這個技巧啦！

像我一開始對荷比盧完全不熟，怎麼辦？
當然就是先從認識這三個國家在歐洲哪裡開始啦！
↓
接著，你就可以開始了解荷蘭裡面有什麼城市，城市與城市之間的距離
↓
然後再往下，就是看城市（例如阿姆斯特丹）裡面有什麼景點，景點與景點之間要怎麼串連…
↓
串完景點，你還可以看的更細，每個景點附近有什麼好吃的或是順道能一看的，更甚至該景點的歷史、文化、風情，你都能去了解

是不是？這就是歸類(Chunk)的能力！

有人說，NLP是溝通的利器
是的，而我甚至會說，NLP更是大腦的使用手冊呢！
只要你活在世界上，你就一定會運用到NLP！

以上，祝大家也能玩的開心愉快囉！

《荷比盧自助分享》

首先要說的是，歐洲自助不是這麼困難！
我之前沒去過歐洲，但還是在一個月內搞定這次的荷比盧的行程，何況我那段時間同時還要忙課程的事以及離職的事！

語言的部分不用太擔心，基本上英文都通，你只要會最基礎的旅遊對話應該就能應付。如果真的遇到不通英文、對方口音太重或是用的詞彙太難的話，就是國際語言：笑就對了！然後再請對方說慢一點或是再說一次，不然就是問下一位囉！

關於網路，請在台灣先買好可以通歐洲四國的sim卡或Wi-Fi機。網路非常重要，不要期望都不用網路，除非你想搞死你自己。有了網路，不論是找路找店或是時刻表、翻譯甚至是搜尋一些當地知識（像是：荷比盧的自來水能直接喝嗎？），都能幫你解圍非常多的事情！

關於信用卡，在荷蘭常常都只能用信用卡或是當地的悠遊卡(OV chip card)付款，用現金買交通票有很大的機率是行不通的！故出發前請向信用卡銀行確認，和他們說你要去歐洲荷比盧，然後有的就會請你開通信用卡預借現金付款的功能囉。

而我們組合是兩位成人加一位六歲的兒童，所以安排景點的時候多少還是要顧慮到小朋友的需求（像我兒子超愛噴水池以及特色的紅綠燈！）而因為自助已經會走很多路了，而且我們幾乎每天換旅館，提大行李及帶小屁孩是體力的一大負擔，故至少確認自己要有一定的體力才能確保行程能順利！

衣服的部分，荷比盧即使是夏天，還是有可能在上午十點前、夜晚，或是下雨，讓你冷到直打哆嗦！網路上有人推薦帶輕羽絨，我是認為如果你是相對比較不怕冷的人，最少最少也要帶一件薄外套！而如果想省體力不自己洗衣又要每天換衣褲的人，旅遊天數又近似我們行程的話，建議衣服量帶行程的一半天數，然後中間找一天去自助洗衣洗加烘即可。

治安的部分，我覺得大致上都很好，真的要說哪裡比較不好的話，就是布魯塞爾。在中央車站周邊乞討的比較多，然後我有看到有人在商店門口亂噴漆！基本上，避開深夜、凌晨、暗巷，我想應該沒有什麼大問題。

關於吃的，我和我老婆對吃比較沒有怨念，而且也沒啥時間查，所以這次都是到了當地再上網看看有什麼好吃，或是直接路邊看到喜歡的就吃。如果你對於吃比較有怨念的話，在安排的時候記得注意是否要預定，有些餐廳不預定的話可能會吃不到。

交通的部分全程都用大眾交通工具，包含當地高鐵、火車、路面電車以及巴士，而票卷的部分只要是能在台灣先買好的就先在台灣搞定，節省時間（最主要的就是荷蘭電商票以及比利時rail pass）。而荷蘭OV CHIP卡網路上有些人會推薦，但因為我們城市移動已經用電商票搞定，故最後判斷是不買OV卡，其餘用信用卡搞定即可，但這不是絕對，請自行判斷需不需要買。

旅館的部分則因為沒空比價，全部在booking.com預定完畢，如同先前所述，因為幾乎每天換地方住，所以旅館第一要求就是...離當地最大的車站要近，以節省搬行李的體力！而接下來才考慮其他要素，建議第二要素可以考慮旅館有沒有電梯，很多旅館是沒有的，故有的話加分！習慣日本旅行的人，要注意一下旅館一定不會付牙刷組，有的甚至吹風機都沒有（大部分可以和櫃台借）。

接下來以下是詳細行程，有表情符號的代表當天主要停留點，其餘皆為轉乘點或住宿點。
以下行程搭配地圖來看會發現是逆時鐘繞荷比盧一圈（加上德國亞琛），始於阿姆斯特丹，終於阿姆斯特丹。
而有些資訊因為上網搜尋就會有，故會省略介紹，不清楚的部分可以自行google搜尋或是買本荷比盧旅遊書來看看。

★7/27（六）：桃園機場 - 史基普機場 - 😎鹿特丹（嘉年華）- 阿姆斯特丹
交通：使用電商票及railrunner
本日備註：只是為了看看鹿特丹一年一度的嘉年華而特別繞過去（旅館先前就訂了，所以也不能改），而因為比較晚去，所以也只有看到像是跨年演唱會的電音趴。
◣宿阿姆斯特丹 Budget Hotel Neutraal

★7/28（日）：😎阿姆斯特丹（Nemo科學館、市區運河遊船）
交通：使用GVB一日劵
本日備註：Nemo科學館超級適合小朋友，有小朋友的話必推，這種等級的科學館在台灣應該沒有，在這至少就可以混上四小時以上沒問題！而這天是分頭行動，老婆帶兒子自己走，而我自己則是去辦了其他要事。
◣宿阿姆斯特丹 Budget Hotel Neutraal

★7/29（一）：😎阿姆斯特丹（國家博物館及博物館區逛逛） - 😎鹿特丹（小孩堤防及看看市區建築）
交通：用電商票及railrunner
本日備註：博物館區很美，實在是太殺時間了，導致這天小孩堤防太晚去，水上巴士已經停開，所以我們的路線和一般人不同，是搭路面電車和巴士過去，雖然比較耗時也比較貴，但也因此看到美麗的夕陽！這裡還是要講一下，荷比盧交通的部分可以下載app 9292，但也不要忘記你的google map也能幫你查，兩者可以互相比對一下。另外，12天中唯一想給差評的旅館就是這天的旅館，包括交通不便、設備損壞、電話聯絡不到服務人員（因為是自助check-in住宿）以及不給寄放行李等等，各方面都不OK。
◣宿鹿特丹 Metropolitan Hotel

★7/30（二）：鹿特丹 - 安特衛普 - 根特 - 😎布魯日（搭巴士到Markt站逛）
交通：鹿特丹到安特衛普搭大力士，比利時的部分使用比利時Rail pass
本日備註：鹿特丹住宿點到車站我們是用Uber，收費合理，有在使用Uber的人在這個城市可以使用看看。安特衛普短暫停留半小時，看了有名的教堂車站。另外，布魯日整個城區美極了，比利時三個城鎮如果只能選一個的話，就是它了！
◣宿布魯日 ibis budget Brugge Centrum Station

★7/31（三）：布魯日 - 😎根特 Gent-Sint-Pieters（搭1號路面電車到Gent舊城區逛）- Gent-Sint-Pieters - 布魯塞爾中央站
交通：使用比利時Rail pass
本日備註：根特雖然人比較少，但因為陰天及多處在整修，網路上雖然有許多人大推，但我覺得反而沒有布魯日美，不過市區景點逛逛以及登上鐘樓逛逛還是很有趣的，這裡的鐘樓不像布魯日的鐘樓難排！另外是本日的住宿希爾頓，算是離車站超近，也算是幾天來最豪華的吧，各方面都很不錯！
◣宿布魯塞爾 Hilton Brussels Grand Place

★8/1（四）：😎布魯塞爾中央站 - 盧森堡 Luxembourg Station
交通：比利時段使用比利時Rail pass，盧森堡段(Arlon-Luxembourg)則直接網上買並下載到app上
本日備註：布魯塞爾就是把市中心區點晃了一圈，不得不說，光是為了大廣場我覺得來布魯塞爾就值得了，建議日景和夜景各看一次！另外，這天也是洗衣日，一大早我就跑去洗衣，話說自助旅行會遇到的其中一個問題就是洗衣服，荷比盧基本上旅館不會有自助洗衣，所以要自己找自助洗衣店（可以用google map搜尋的到），我去的那間名字忘了，但離布魯塞爾中央車站徒步很近很方便。
◣宿盧森堡 Hotel Carlton

★8/2（五）：😎盧森堡 Luxembourg Station - Gouvy - 列日 - 馬斯垂克
交通：比利時段使用Rail pass，盧森堡段則直接網上買並下載到app上，荷蘭段則在列日車站買（買Vise→Maastricht）
本日備註：盧森堡主要是逛逛美麗的走廊，看看低地河谷區，以及地下要塞和教堂走走，比較特別的是有搭一個高空展望塔上去展望，這個景點似乎沒看過有人分享？另外，這天晚上的車程長達四個小時，但因為在列日中停40分鐘，所以整體來說沒有太大負擔。最後要讚美一下這天的住宿點，算是所有天裡面離車站最近的，根本就是出車站就看到，而雙人床上下舖的房型也讓小朋友非常開心，整體而言也不輸星級旅館！
◣宿馬斯垂克 Kaboom Maastricht

★8/3（六）：😎馬斯垂克（步行至舊城區） - 😎三國點 Drielandenpunt - 😎德國亞琛 - 馬斯垂克
交通：用euregio ticket 一日票（假日使用一張即可供我們全家使用）
本日備註：這天行程有點爆表，要排和我們一樣行程的人請注意好時間，三國點的巴士末班車五點多就結束，所以務必把亞琛放在後面。故我們當時到亞琛已經下午五點了，但反正夏天日照時間長，亞琛大教堂六點才關所以也來得及去，逛完還能在市區逛逛。所以亞琛最後有找了一家豬腳餐廳來吃，是12天裡面吃的最超值的一餐！
◣宿馬斯垂克 Kaboom Maastricht

★8/4（日）：馬斯垂克 - 😎烏特勒支（米飛免紅綠燈）- 😎Vleuten（德哈爾古堡 Castle De Haar，去程搭127巴士，回程搭9號巴士）-😎烏特勒支（步行至運河區吃晚餐）
交通：用電商票及railrunner
本日備註：德哈爾古堡腹地很大，但連日帶小屁孩的旅遊，這天疲勞感都出來了，實在是太累了，所以只有逛古堡內部而花園的部分幾乎都沒逛。另外，烏特勒支車站是這幾天最好玩的車站，有盪鞦韆、彈珠台，還有免費削蘋果的活動，小朋友high極了！故光是車站就玩掉了我們不少時間呀！
◣宿烏特勒支 Park Plaza Utrecht

★8/5（一）：烏特勒支 - Steenwijk - 😎羊角村 Giethoorn
交通：用電商票及railrunner
本日備註：12天裡面最推的地方就是羊角村，羊角村實在是太美太有趣太好玩了，來到這裡千萬不要只是步行，強烈推薦一定要租船自己開一圈喔！我們是租兩小時的船還意猶未盡呢！另外，住宿點雖然不是在羊角村精華區內，但離公車站牌相對近很多，省去拖大行李的力氣。
◣宿羊角村 Bed & Breakfast Giethoorn

★8/6（二）：羊角村 Giethoorn - Steenwijk - 😎阿姆斯特丹（市區逛逛加上lookout高空盪鞦韆） - 史基普機場
交通：用電商票及railrunner
本日備註：阿姆斯特丹不知為何這天人超多，可能是剛過完同志慶典吧？在車站寄放行李很困難，要等一會才有。另外，高空盪鞦韆也是排滿了人潮，唯一沒啥人潮的就是晚上的史基普機場囉！

★8/7（三）：在飛機上 - 桃園機場

以上，這次真的是非常好玩，參考資料就是網路以及一本荷比盧的旅遊書及一本荷蘭自助書。雖然我之前都只去日本，但這次的經驗，會讓我之後還會想來荷比盧旅遊，更甚至探索更多更廣的世界！