自從孩子們開始上幼兒園之後,
媽咪白天就有7個小時左右的時間可以自行做運用,
不需要繼續利用深夜撰寫文章或處理家務。
因此,作息時間也能恢復正常。
但因為長期晚睡習慣了,
到了該就寢的時間明明也累了,就是睡不著!
晚上總是翻來覆去,容易做夢又淺眠,
到了清晨聽到鬧鐘響起,卻變得和孩子們一樣喜歡賴床。
偏偏一天當中~
最忙碌的兩個時段就是孩子們『上學前』和『放學後』,
要是沒有早起準備,
孩子們上學就會經常面臨遲到問題,真的好困擾!
也因為前一天晚上總是睡不好,
隔天白天容易續航力差,導致做事效率不佳,
好幾件事情累積下來無力完成!人累、心更累!
就在二週前~
親友和我聊到他們的社區最近一直在揪團瘋購 #金薑黃,
#我怎麼會沒有想到它呢?
#尤其在特別時期,#提升自身保護力真的好重要!
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自從每天早上吃了二顆人可和金薑黃之後,發覺自己的精神開始逐漸變好,尤其在喊小孩的時候變得超有元氣,因此,讓我打消入手大聲公的念頭。
我覺得人可和金薑黃讓我最滿意的地方在於補充一段時間之後,就如營養師所言,開始變得「好入眠、好起床」晚上不再徹夜翻來覆去睡不好,早上醒來不賴床。不論是精神、氣色或心情也隨之好轉許多,告別人累、心更累的窘境。
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開始限制孩子們使用3C的時間也有幾個月了
一開始真的覺得很困難
從小讓他們吃飯配影片
現在時間一到就不能看
爸媽真的要有很大的耐心跟決心才能辦到
倒是弟弟跟著哥哥這樣做
反而適應得很快,讓我們鬆了一口氣😅
現代的孩子們接觸3C無法避免
有效的控制使用時間
或許還可以在使用中有所學習
兩兄弟雖然用3C的時間不長
但還是想讓他們可以從小就做好保護
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他們的好爭光葉黃素包裝竟然是兩兄弟的偶像
救援小英雄波力 🚓 🚑 🚒 🚁
論我家兒子們有多愛波力大神
他們不用思考就能一次講出所有角色名稱🤣
每次都不用盯著 自己就會乖乖喝波力葉黃素
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5:1黃金比例,小分子好吸收才不會只是吃開心
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齁唷,時間怎麼過得拿麼快?
我們家毛寶已經是大班了欸!
算是幼稚園裡面的大姊了,
說實在,真的是很心疼她接下來升小學~
感覺怎麼這一代屁孩升小一搞得很像升國一啊?(抓頭)
.
#回憶一下
印象中我國小都過蠻開心的,
直到國中才發現大事不妙!
彩色的童年瞬間進入國中整個變黑白,
國中到高中那幾年為了考試死氣沈沈,
堪稱本人人生最灰色的一個階段,
因為程度一直跟不上,
常常覺得自己不會唸書有夠廢,
跟親戚的孩子相形之下
就像總是矮人一截的遜咖,
啊我也希望我的成績好啊!
但偏偏我就不得要領,嚨聽哞嘛~
.
作為一個學生一直承載著大人的失望,
心理壓力也是很大的耶!
#我過來人超懂學習不好孩子的內心
等長大後,我才發現不對啊!
這個世界明明這麼多元,
如果只以「課業成績」這套標準來看待所有人,
真的也不是太公平,
就像是叫海豹去比跳高
叫袋鼠去比游泳的感覺!不能這麼比嘛~
.
我自己的感受是,
學習和專注力的確是有天份差異,
穩定性高、會唸書的就是會唸,
但課業成績不好的孩子並不是差,
只是不符合大眾標準的成績標準而已!
所以我們能做的就是培養他們的另類專長或興趣~
何必在他人格養成黃金期,
因為僵化的標準而摧毀他的自信?
.
好在我們這群新世代的爸媽想法很新,
應該要引導孩子找到熱情和天賦,
協助他們找到可以快樂在地球生存的能力值
因為我相信只要把興趣結合生涯,
當工作和生活是可以結合的,
做喜歡的事情又能賺到錢,
真的會幸福很多~很多~很多!
.
畢竟再也沒有什麼比
『有生存的能力,又能當自己的主宰』
還開心的了 XD
.
希望我女兒開心長大的同時,
未來也能不要被現實打趴
當自己的主人!
感謝 幸聞園XWYSiblings 的可愛洋裝和鞋鞋
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一直以來,我們家都很喜愛桂格的產品,不論是穀片、燕麥片都是常出現在我們家餐桌的早餐。這次桂格新上市的穀穀樂,號稱是小孩吃過都愛上的一款,因此,我們帶著實驗的的精神,讓林叨盛產的「小孩」來做盲測!
盲測前其實我們也很緊張,不知道實測結果會不會害人家砸了招牌XD連我本人也真的沒有吃過,三個品牌一吃,只能說 #沒比較沒傷害 孩子們的反應也都好真實,糯米美食評論家言之有物,講了很多好吃&不好吃的原因,其他不太會表達的弟妹,雖然說不出個所以然,但也是明確指出他們覺得最好吃的是桂格穀穀樂,而不會講話的悠悠,則是用行動表示她最愛吃的是哪一款😂
新上市的桂格穀穀樂又脆又香,泡了牛奶也不減他的脆度,刷新孩子們和我的味蕾感受!好吃很重要,但營養更不能馬虎~多元穀物營養、添加鈣質及維生素D3、無添加人工色素及防腐劑,是孩子營養美味的早餐,更是媽媽的透早神隊友!有趣的包裝設計,側邊還有漫畫和可愛的角色,孩子們一看到就馬上被吸引!
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【安然空間】EP50: 《引導-回到內在空間》
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相信有不少人已經拿到 iPhone 13 系列手機了吧
用了快一周的你有遇到什麼災情嗎?
以往在初期的時候本來就都會出現不少的狀況
不過都是硬體為主
但是今年比較特殊
是軟體的災情比較早被發現
一起來看看發生了什麼事
【製作團隊】
企劃:莫娜
腳本:莫娜
攝影:莫娜
剪輯:高小宇
字幕:高小宇
監製:宇恩、Cookie、蜜柑
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