關於 一碼等於幾公分 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

｜忙開學｜

這幾天忙翻了！今天更是在市中心待了一整天，真的是東市買駿馬，西市買鞍韉。最主要是為即將上小學的兒子購足所有學校list 上的東西（真的是鉅細靡遺），還有加入足球隊的準備工作。

加入足球隊，我以為只需要買雙球鞋就好，沒想到，有一整包的夏冬季制服，還有成套的球襪，球隊的背包和夾克，感覺真的要出賽了耶！😂

而且，還得要去特定的診所做身體檢查，非常嚴謹。檢查還包括心肺功能，我家兒子生平第一次量血壓，覺得很新鮮！我覺得這點很不錯，只是真的是震撼教育就是了。感覺加入球隊真是很慎重的一件事，還得要在足球聯盟中登記才行呢！

另外，之前的足球鞋早就穿不下，得要買新鞋，結果兒子還是挑了原本一模一樣只是尺寸大一點的。😆

話說，他真的是長得好快。現在已經128公分，腳已經是歐洲32碼了！

忙小一生，當然不能忘記我家的高三生。😘

雖然說高三生完全已經沒有期望媽媽要準備什麼禮物，但我還是很厚工地買了新的袋子，裡頭裝了一堆零食點心飲料，還有一瓶她愛的護髮乳。我愛我的寶貝們，雖然弟弟要花費的時間比較多，但想當年媽媽也是這樣花時間陪著她呢！💕

再過一個月多一點點，女兒就要成年了！真是不敢相信，很謝謝上天給我一個貼心溫暖的女兒，我們等於一起在異鄉闖蕩，彼此是最好的伴。

她的高三生活和台灣的很不同，也沒有那麼不同。同樣都要為了進大學而準備，但他們沒有學校的暑輔或第八節課，都要自己準備。

和過去一樣九點半上課，五點回家，週末和朋友聚（雖然疫情不能大聚但還是會小聚），去海邊玩。他們的高三並沒有感覺有什麼不同，但同學間已經開始彼此討論該怎麼寫自傳，想去哪幾所大學，哪些城市。

我還沒看過她的名單。也沒必要現在看。
我需要做的是支援，而不是指點。她自己選擇的，也才會懂得珍惜和自己負責啊！😎

這週真是體力的磨練！
兒子那邊還有一些要準備的，之後再來分享。
團團轉了一天，花了一堆錢，卻只幫自己買了牙膏，真的是非常鞠躬盡瘁，但也很開心！

哎呀呀，我兒我女都要進入人生新的階段了呢！🥰

❗❗❗本款已於8/20截止加單,並關閉加購區+1功能😊謝謝東粉強~
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拒絕再被問懷了幾個月！
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360°均衡施壓卻不會讓我們的行動倍感壓力
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三大科技剪裁出馬,再也不用一天核心肌群一天仰臥起坐！

利用面料加壓和燒，讓我們穿的輕鬆、熱的輕鬆！
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絕對不會有緊繃的束縛感！完全就像是找到真命天子一樣的貼合舒適！

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👉［黃金比例褲長］:穿起來就是視覺效果腿長拉長！
彷如逆天的名模長腿，一覽無遺的在我們的腿部現身！

再來我們的提臀微笑線設計真的是絕！美到絕！
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而且不要以為這種款式的褲子只能運動時穿
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讓我們告別米其林曲線
20歲小妞的小蠻腰、鉛筆腿通通有望！

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各國採購都是不留情的砸單，我們怎麼能夠穿輸人家呢！

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預計8/18關閉加購區，以便追加，加購區一旦關閉就無法購買，謝謝
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#今晚結團‼️
瑞典伊萊克斯PURE A9 高效能抗菌空氣清淨機/新機Flow A4 抗菌空氣清淨機 #完美管家二合一無線HEPA吸塵器

✔️表單：https://gbf.tw/we6rz
✔️圖文：https://is.gd/BXOgAz

日益嚴重的空污問題，加上流感及疫情影響
空氣清淨機已是為家庭必備的家電
尤其是有小孩、寵物的家庭
至少一定要有一台有HEPA 13級濾網的空氣清淨機
HEPA 13級濾網►能濾除奈米級H1N1病毒(A型流感病毒) 和細菌！

伊萊克斯PURE A9 質感美型，一眼就擊中我的心
（與其都要花錢為什麼不買外型美的？）

上一團伊萊克斯高效能抗菌空氣清淨機PURE A9
大家收到後都很喜歡．北歐風外型質感好
PURE A9不只美型，功能也很強大
獨家立體氣旋科技全方位進風．多達5層的過濾系統
360度 HEPA 13級抗菌濾網，能達到99.99%以上的抗菌能力
還可透過Wi-Fi、App遠端智慧監控
媽媽們很在意的音量也只有16.5低分貝，真正超靜音！
還有一個很重要的，PURE A9 #可以除甲醛！！
2020消保處公布市售10個品牌的空氣清淨機淨化效能抽驗，伊萊克斯PURE A9 #所有評比都是冠軍!

這次開團PURE A9只有大坪數的PA91-60

【#空氣品質監測系統】
PureSense感應系統搭載了高敏度感測器，
能精準且即時的監測住家空氣，
有時候連我自己都還沒發現房間的空氣品質有變化，
PURE A9就已經透過四段式藍、綠、橘、紅色來讓我知道空氣狀態不對了，
並且搶先一步自動調整過濾效能。

【#3D立體的潔淨效果】
五角設計的機體，產生立體的螺旋氣流，
620CADR的超高換氣率，可以平穩深入家裡的每個角落。
因為是圓筒狀的濾網設計，從任何方向都能有效吸入淨化，
能一次性的對整體居家空間有效潔淨。

【#夜間睡眠模式】
當PURE A9感應到房間的燈都關了，
就會自動關閉螢幕，進入夜間睡眠模式，
加上比安靜的圖書館、耳語聲還更小的16超低分貝，
就算晚上在臥室休息，
也不會被打擾到，更不會產生噪音壓力。

【#智能濾網設計】
濾網使用時間可達9000小時，
會自動偵測濾網的壽命，
幫你顯示在app上，
忙碌的爸媽也不怕忘記更換濾網的時間，
而影響清淨功能。
有了人體工學把手可以更輕鬆的更換濾網。

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🟪小坪數可買最新款Flow A4 抗菌空氣清淨機(適用16坪)
新款FA41-403系列
業界首創UV光殺菌五重過濾系統，先將病菌過濾在HEPA13級濾網上，抗菌層使病菌失去活性，再用UV光殺死！
各項除菌抗病毒數據能與PureA9並駕齊
為伊萊克斯高C/P值中階抗菌機種
前250名下單Flow A4，再贈「711禮卷$500元」

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【優惠筆記】

📌((限量100台))高效抗菌智能旗艦清淨機Pure A9(PA91-606GY 優雅灰)
➡️團購價下殺63折$18,500元 (原價$29,400)
➡️贈「(新款)活性碳淨味抗菌濾網市價$4,500元」包含原廠內附的，等於兩年不用買濾網
➡️單筆滿15000元上網登錄再送可攜式真空保鮮組

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📌Flow A4 UV抗菌空氣清淨機最新款
➡️團購價下殺65折$10,900元 (原價$16,900)
即贈「專用濾網市價$2,500元」包含原廠內附的，等於兩年不用買濾網
➡️獨家加碼前250台，即贈「711禮卷$500元」

📌【單筆滿15000元再送可攜式真空保鮮組】
贈品不累計，購賣完成後須於8/31前上網註冊產品
滿額贈品於10月中依序寄出，若有延遲請耐心等待

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🟪伊萊克斯完美管家二合一無線HEPA吸塵器 同步開團

✔️表單：https://gbf.tw/we6rz

上團三天熱銷800台的 #伊萊克斯吸塵器，因為有很多粉絲沒有買到，這次廠商提早到貨特別跟他們拜託維持上團一樣優惠！
因為其實全球晶片大缺貨，這次進貨的價格已經上漲許多。
市面上這種擁有大全配吸頭的吸塵器都要破萬以上，這台CP值真的超高，買到賺到
超殺破盤價加上四個全配吸頭，價格不到5000元！

📀可水洗的HEPA等級濾網，過濾效果更進化
📀渦輪鋰電科技，提升吸力、續航力更持久
📀瞬效集塵科技，大贏他牌吸塵器的98%集塵率
📀獨家毛髮截斷科技，地板頭髮也能輕鬆清
📀180度靈活吸頭，家裡各處死角都無所遁形
📀500g輕量化的無線設計，女生也好吸好拿
📀LED前頭燈設計，方便吸桌下、床下、門後
📀可站立式設計，打掃好便利，更不佔空間

新一代的完美管家是強力渦輪馬達搭配雙電動吸頭，
所以 #電池容量比前一代提升10%，
電池的續航力更持久！
充飽電的中段吸力可以連續吸42分鐘，對於清掃整個家裡我覺得非常足夠。
加上獨家的地板電動吸頭，集塵量高達98%！
磁磚地板、木質地板、石材地板、地毯都能快速清潔。

可以直接水洗的 #HEPA等級的內外雙層濾網
對PM2.5有99.99%的過濾效果、能對抗塵螨等過敏原，
還是幾乎無微塵排放！
對0.3微米粒徑微塵過濾效果達92.7%，
是市面上其他牌吸塵器的3.8倍！

媽媽們最怕吸塵器太重、操作不順手，
但完美管家二合一無線HEPA吸塵器吸塵器重量 #才500g，還是最便利的無線設計
嬌小女生自己使用也非常OK，
不用受限插座位置、家具多，走到哪直接吸到哪，
搭配完美管家的180°靈活吸頭，真的很好用。
吸完就隨手一放，不用靠牆就可以站立，
完全不佔家裡的空間。

還有我自己超級滿意的 #毛髮截斷功能👍
只要開機之後，輕踩踏板5-10秒，
毛髮就會直接被截斷、吸入進去！
臥室地板的滿地長髮終於不用再彎腰慢慢撿，
也不必擔心卡在吸頭上，一段時間就要清理
這個超優秀設計，對於家裡有長髮的女生真的特別有感。

這次開團還附了4種實用度超高的吸頭，
功能性大升級，完全不放過家裡死角，
把家具縫隙、沙發床墊縫隙、臥室地毯，都吸的乾乾淨淨。
個人覺得沙發吸頭、扁平長狹縫吸頭的使用度非常高！

✔迷你床墊吸頭-

吸頭搭載了靜電絨毛，不只灰塵、塵螨，連床墊上的細小毛髮都能吸掉，中央進氣孔設計讓整支刷頭的吸力是很平均好推的。

✔沙發/布質吸頭-
客廳沙發是小朋友最常待的地方，也是我加強清潔的區域，用這個布質吸頭可以輕鬆吸掉沙發、地毯上的毛髮灰塵，搭載靜電絨毛，所以連小朋友的絨毛玩偶也可以吸喔。

✔彈性軟管-
針對特別難伸進去的死角，像是抽屜底、汽車座椅下面，都可以用軟管伸進去吸乾淨。
✔扁平長狹縫-
可以延伸到27公分，要吸窗框邊角、臥室門縫、墊子縫隙都非常好用！

這次開團同步還有伊萊克斯攪拌棒優惠價格加購！不僅可以用來打蛋、切碎、攪拌、打果汁，當然也可以用來做副食品絞碎，一機多用！
疫情在家煮飯次數大增！有需要的朋友千萬別錯過。

———

🉐ZB3301/3302AK常見問答集

1. 濾網
1）HEPA濾網可以水洗，勿用洗潔劑，清水沖洗即可。洗後請充分陰乾即可重複使用。若沒有乾燥就裝回去用，會有臭味。
2）建議濾網一年更換一個。
3）濾網型號EF150，建議售價$990。內容物為HEPA內濾網二入組。共有2個濾網，一個濾網可用一年，$990可用兩年！

2. 電池部分
1）充電四小時即可充飽。
2）充飽電中段吸力約42分鐘強段吸力約16分鐘。
3）正常使用狀況下，電池壽命約1.5-2年。
4）建議勿將吸塵器用到完全沒電才去充電，這樣容易減損電池壽命。
5）換新電池報價$2900。可致電伊萊克斯客服約定收取機器回原廠維修工程師協助換新。

3. 吸頭部分
1）箱內配備的四大吸頭，
A. 彈性軟管$2000
B. 沙發/布質吸頭$1500
C. 扁平長狹縫吸頭$1800
D. 零纏結迷你床墊吸頭$1500
2）另附充電座與二合一隙縫小吸頭，二合一吸頭收納於充電座內。

4. 保固部分
伊萊克斯吸塵器商品一律兩年保固，保固期間內享免費到府收送機器維修服務。無須請假自己帶著機器跑維修站。伊萊克斯免付費客服專線：0800-888-259

5. 電壓部分
伊萊克斯充電式吸塵器為國際電壓，全世界都可以適用。需自備轉接頭就是了。

這部片是在4月底拍攝的，
本來還要再拍一套穿搭，
但因為疫情就一直沒出門拍穿搭影片，
最近想說還是就直接剪完做一部好了，
不然忍者鞋都要下架了阿XD

可能有人會發現Aqua Rift現在不是就有嗎？

阿因為這是4月拍的，
那時買Air Rift的時候，
完全沒想到過一個月左右就出了Aqua Rift啊！!
所以我當然已經買Aqua Rift了哈哈哈
之後我也會拍一部影片來介紹，大家記得要來看啊~~

/

這部所講的用一般襪子穿忍者鞋的穿法，
我想對於多數男生來說參考價值比較低，
因為我猜大多男生腳的尺碼應該是落在US10，
(至少我看炒賣NB的賣家US10以上比較貴? XD )
但如果不介意穿五趾襪或分趾襪的話，
也是可以穿到女款最大尺碼，
會等於nike men 28.5 cm= US 10.5 左右，
不然我覺得nike的Air Rift應該是沒有要管男生了哈
因為今年目前為止出了六個配色的Air Rift，
但是也不給我出一雙男款啊！囧

/

來詳細補充尺寸心得的部分！
(以下皆是以Nike尺碼來說明喔)
先說一下我最合腳的是尺寸是 men 26.5cm = men US 8.5，
首先呢，因為Air Rift在台灣販售最大尺碼為women 27cm，
所以我就先買了這尺碼試看看，
而Nike男女生尺碼差了0.5cm，
所以這尺寸women 27cm = men 26.5cm，
剛好就是我最合腳的尺寸了，
那這雙我如果穿五趾襪或赤腳的話，
對我來說就是最合腳，是沒什麼問題的！

但我的目標是想要用普通襪子穿忍者鞋，
所以我從國外買最大尺寸women 29cm= men 28.5cm，
如果用這個尺碼穿普通襪子的話，
雖然腳食指和拇指間的縫會稍微擠壓到，但也還算OK！
所以這個試驗的結論是，
我原本men 26.5cm只要穿men 28.5cm的Air Rift就可穿普通襪，
也就是大2公分的話就算可以接受的狀態了！

但更理想的是大3公分，
因為凱蒂原本尺碼是women 24cm，
在她穿上women 27cm便幾乎不會頂到，
所以更保險的是，只要大3公分就幾乎可以舒服地穿普通襪子了！

雖然要看你有多介意腳食指和拇指間的縫被擠壓的感覺，
但如果你的腳是men 26.5cm(women 27cm)以上的朋友，
應該是不太能用普通襪子來穿忍者鞋了囧

以上經驗分享給大家！
只能等nike哪天開心再出男生尺碼的Air Rift了～


以上感謝大家收看！


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#球鞋穿搭 #忍者鞋 #分趾鞋

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因為你常會選到那種塞得下你屁股的牛仔褲
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然後如果你選擇是一個腰圍剛好的牛仔褲
你的屁股又裝不下
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它叫做legend London
它真的是legend
他真的是我少數穿過的牛仔褲裡面
它是可以包覆我的臀
然後同時我的腰又是合身
而且他是高腰的很好看
他也有出低腰款
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那我分享一下我有買的兩個顏色
這一個我自己很喜歡
因為他有破壞
然後又是這種牛仔褲的顏色非常的好搭
那另外一個呢是黑色的
然後旁邊有這個紅色的線
現在很流行這種款式的褲子
等下穿給你們看
他是高腰的
然後你們看
我的腰部是不是剛好我買的是26腰
然後屁股也剛好裝的下
而且我覺得他這一件有點提臀的效果
我們來試一下可不可以蹲
我穿牛仔褲都會試穿他可不可以深蹲
因為如果不能深蹲的話
就代表他布料沒有這麼有彈性
然後穿起來就不是很舒服
這件目前穿起來是舒服的
那不好意思 本人比較矮
我158公分
所以我選的是24的長度
因為我喜歡那種穿在大概腳踝的位置
它會讓你整個比例看起來更好
所以我選24大概穿起來就是八九分
這是我第1個介紹的產品
再來第2個不得不說這個真的很厲害
這個品牌叫做bioeffect煥顏修護精華露
他是一個冰島的品牌
然後拿來用結果用了幾個禮拜之後
我就發現 哇靠我皮膚怎麼變得巨好
我先說我皮膚
其實最近這幾個月我不知道是好像是我潤髮乳的關係
他讓我的髮際這邊都會一直長痘痘
包含脖子跟背
然後我就一直為我自己的痘痘感到很困擾
然後自從用了這個之後
我就發覺到我的痘疤淡得比較快
然後我皮膚變得很飽水很細致
我覺得他實在太好用
然後後來呢我就在lookfantastic上面
找到他有大瓶的包裝
這個東西沒有很便宜
其實他我覺得有點小貴
這一瓶大概是台幣5000多
他真的很好用
因為他這個主打成份就是
EGF他是受過諾貝爾獎認證過的一種
被發明出來的成分
那這個成分其實我們本身自己的皮膚就會製造
但是隨著年齡越來越大
然後身體會製造這種激素
這種生長因子的能力就會下降
那生長因子呢他主要的功能
他是可以讓我們創造新的細胞
然後去汰換掉一些衰老或者是一些死亡的細胞
因為他會一直加快我的新的細胞生長
我還發現到說你們知道老佛爺嘛
就是那個chanel的藝術總監
後來我才發現說原來有一次記者去開箱他的化妝包
裡面都會隨身攜帶這個
看到這個我就立馬買了
再來呢我要推薦的是Neom的洗面乳
非常香的薰衣草味
他其實呢 他不止是洗面乳
他還可以卸妝
我覺得他贏了為什麼呢
因為它的價格是它的一半
他們兩個容量一樣
然後我給你看一下他們兩個的區別
我真的是覺得他是第1名
但是現在覺得他的地位好像有一點動搖了
你們看他這個裡面的質地
他這個也是主打說你可以卸妝跟洗臉
甚至保養一起
我覺得他們真的很像
他們共同點都是這種比較濃厚的質地
但他稍微在液狀一點
尤其是他遇到熱
像這個evelom它也是一樣
你放在手心上搓一搓
放在臉上的時候
他就會開始逐漸變的油狀
然後他們兩個都有那種物理的去角質的成分在裡面
所以你在卸妝
你在按摩臉的同時
他也在幫你去角質
那我覺得他為什麼會贏他一個最大的原因是
他們兩個其實都有附一個洗面布
他附的洗面布是看起來就是一個很一般的布
這邊是不好意思
我剛才擦手的
他就是一個純棉的布
然後他附的是純棉
讓他這樣敷著
就等於是用毛巾的蒸汽去讓你的毛孔再張開
然後把毛孔裡面的髒污也都帶出來
所以等於他會比較多保溫的效果
也就是你把這兩塊布丟到熱水裡再拿出來之後
他可以維持有蒸汽的狀態是比他久很多的
而且還有兩種質地我覺得他除了是讓你敷著
也可以再讓你最後要洗凈的時候先擦掉
你就會比較好沖洗
所以論價格跟論精緻度
我覺得他贏了
大家可以去參考這個真的不錯用
這是一個削皮機
他可以把你削出來的皮變成像麵這樣
這樣一條一條那你們都知道我現在減脂
所以我不時的需要刻意的去尋找一些熱量低
營養價值高又有飽足感的蔬果
我覺得這個就超適合你看到他可以用
用這個東西讓它變成一條一條的
然後我就可以組成假裝的麵
就是蔬果麵
一方面是這種蔬果麵
它會比真正的麵來的熱量低很多
而且營養也比較高
他會有更多蔬菜的維生素在裡面
這個是trigger point的花生球MB
花生球上面都是nuggie的毛
這個東西真的很厲害
它主要的作用是拿來放鬆筋膜的
我覺得呢不論你是那種
像我這樣有長期在重訓 長期在健身
你的肌肉很需要放鬆的人以外
還有就是一些工作或是上學
你需要長期久坐或是長期久站的人群
我覺得都非常強烈
建議你們一定要定期的做筋膜放鬆
那我自己筋膜的放鬆方式
除了用trigger point的這一種花生球跟大滾筒
我還要買按摩槍
然後偶爾也會去外面給別人做筋膜放鬆
那這個東西我會推薦
是因為你們看它體積很小
而且他有一個秘密喔 變身
它就變成一個更寬的花生球
那它的體積因為很小
所以說它可以讓你
在做筋膜放鬆的時候放鬆到 一些
平常你用那種大滾筒
或是你按摩槍沒有辦法處理的部分
它就可以更深層的去
放鬆你那一個部位糾結的筋膜
像這個我會拿來放鬆我臀部的肌肉
你們應該知道有追蹤我的人
我非常的喜歡練我的臀部
所以我臀部的肌肉其實是很需要被放鬆
他們很緊很卡
那你如果用一般的滾筒
其實它的面積非常大
你很多時候是沒有辦法去好好的把你的臀部
這麼多細小的肌肉給撥鬆
像我們這種放鬆通常會建議你停留在激痛點
你覺得哪些地方特別卡
特別不舒服的時候
你就停在那邊給他停個5~10秒
然後當然他也可以拿來
用在像是肩膀的位置這樣子 很舒服
有在重訓的一定懂我在說什麼
其實我們長期訓練身體的筋膜都是很緊綳的
然後還有一個呢是我會喜歡在睡前的時候躺在地上
然後用它去按摩我的上背中背
你們看它這個 中間有這個空格
其實就是讓你放你的脊椎
所以你就可以脊椎卡在這個地方
然後這邊兩邊就是按你的背部的肌肉
那頭頸呢
其實我們的頭部後側這邊頸部連接頭部的部分
是有很多肌肉的
這邊的肌肉放鬆
其實你當晚就會很好睡
所以我就會用花生球把它靠在我這邊
然後一樣是躺著
有的時候也會用一些輔助的東西把它墊高
然後讓它可以更精準地刺激到
我想要被放鬆的部位
真的放鬆完超舒服
就是讓他放鬆一下我的側邊頭部的一些肌肉
最後一個我11月愛用的產品就是焙茶拿鐵
因為他這一款 impact Whey
他的CP值真的是巨高
然後這個新口味焙茶拿鐵他是一種屬於日式的茶類
他是像用一些綠茶或是一些一般烏龍茶類
它經過高溫處理
所以它會讓茶理面的一些單寧酸變得比較少
所以喝起來就不會這麼酸澀
可是還是會有茶的香味
然後放微波爐裡面大概一分鐘的時間
拿出來就變熱騰騰的焙茶拿鐵
而且是高蛋白超好喝
今天呢分享我11月愛用的產品
大概就是這些
不知道你們會覺得看不夠
我第1次做這種愛用產品的影片
你們會喜歡嗎
如果喜歡或是不喜歡
或者想要看我推薦什麼東西
都歡迎在影片下方留言讓我知道
然後我會把這些東西我知道哪邊買
或是我有折扣碼的都放在影片下方
所以想買的話請去影片的下方
那謝謝你看到現在我們下次見
peace

#愛用品分享 #保養 #健人救星

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