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#🍭好好過日子🥂
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4盎司爐烤沙朗牛排。🥩🥒🍠
umeal 在 好好過日子 Live My Life Facebook 的最佳解答
同時也有6部Youtube影片，追蹤數超過5,210的網紅Amy & Coco魯蛋妹日常生活記錄，也在其Youtube影片中提到，原來低醣料理那麼好吃， 金山街上新開了那麼一家uMeal Bistro優膳糧， 台北也有一家但菜色不太一樣， 主打低醣高蛋白餐食我覺得園區竹科人應該都會很喜歡， 還有提供低醣便當外帶外送的服務喔！ 餐廳內還蠻有森林系風格的，適合一個人也適合情侶約會或是聚餐， 從全日早午餐、湯品、輕食、單品下酒菜、P...
「umeal」的推薦目錄：
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- 關於umeal 在 2018/11/27/北市信義區uMeal 優膳糧吳興門市【Meck大叔】 的評價
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- 關於umeal 在 #台南#知事官邸#uMeal - 美食板 | Dcard 的評價
umeal 在 Facebook 的最讚貼文
防疫做好做滿待在家 防疫在家不吃肥，那就來點uMeal低醣料理專家的健康餐盒吧！ Uber eat幫你吧健康・豐盛・美味・直送到你家
全品項有早午餐、義大利麵、輕食沙拉、定食便當、排餐，都是好吃的低醣高蛋白（低GI）料理~~
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uMeal吳興店：https://reurl.cc/3arlpL
uMeal公館店：https://reurl.cc/a90jRG
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uMeal台南店：https://reurl.cc/9roYaa
Line官方帳號 @umeal
#美味健康不妥協
#防疫全民動次動
#在家也要吃好好
想看更多品嚐心得⬇
https://stancy.tw/umeal-bistro/
umeal 在 布雷克-出走旅行視界 Facebook 的精選貼文
真的好美喔！美哭了啊！這家餐酒館直接開在百年古蹟裡面，整個超好拍的，餐點還是超好吃的舒肥排餐料理。
umeal 在 Amy & Coco魯蛋妹日常生活記錄 Youtube 的精選貼文
原來低醣料理那麼好吃，
金山街上新開了那麼一家uMeal Bistro優膳糧，
台北也有一家但菜色不太一樣，
主打低醣高蛋白餐食我覺得園區竹科人應該都會很喜歡，
還有提供低醣便當外帶外送的服務喔！
餐廳內還蠻有森林系風格的，適合一個人也適合情侶約會或是聚餐，
從全日早午餐、湯品、輕食、單品下酒菜、PITA bread 分享盤、麵類、排餐類、咖啡、酒品通通有，
聚會用餐或是公司開會包場都很適合（因為他們也有投影機和布幕喔！），
真心覺得想找金山街美食的這家可以列入名單當中。
全圖文：https://amy77.com/blog/post/umeal-bistro
。店家資訊
uMeal Bistro優膳糧竹科店
電話：03-6686-803
地址：新竹市東區金山八街46號2樓（甘泉魚麵正對面）
營業時段：週一到週日 10:00-22:00
FB粉絲專頁：https://www.facebook.com/uMealHsinChu/
Line：@umeal
Remarks:收一成服務費。每人低銷150元
其他分店：
uMeal 優膳糧 吳興門市
電話：02-87808026
地址：台北市信義區吳興街51號1 樓
FB粉絲專頁：https://www.facebook.com/YouMeals
追蹤IG https://goo.gl/ngZZ9f
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umeal 在 走阿一起去看戲 Youtube 的最讚貼文
【沈浸式音樂定目劇驚傳破產‼預算竟只夠拍預告】
#失眠之頁製作細節直擊 #愚人節快樂
這個企劃是上週突發奇想，覺得在劇場一片愁雲慘霧中，沒辦法像 嚎哮排演 在鏡頭前生動演出的我們，或許可以搭著愚人節來製造個有趣的事件，所以就像是一些產品會在開發初期打造prototype甚至有demo影片，我們似乎真的也用6分鐘，引起了許多「期待」
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❝ 如果可以，我們想創造一些希望 ❞
╚══════════════╝
這次的疫情，更加凸顯了台灣劇場的體質脆弱以及藝文工作者勞動條件的艱辛，更別說要像紐約百老匯或者倫敦西區那樣子，在正規場館打造出具有產業視野的「定目劇」。定目劇這件事從10年前就有人在討論了，近年亦不乏劇團透過長銷、巡演及加演等方式，來提升場次，讓製作規模可以被提升。但現實就會面臨現階段的台灣是否有相對應的藝文消費動能？以及團隊行銷能力能否支撐這麼多的預期觀眾數？
因此，若「劇場」能構築在非典型的場地，並結合觀光資源、文創旅遊、遊戲體驗等，那是不是會是表演藝術的另一條出路呢？
▍長銷定目：就有足夠的現金流讓規模提昇，並拉長製作期，完整孵化劇目，甚至培養夠多的口碑，讓看表演更有機會成為日常的娛樂選擇。
▍跨界合作：整合各方資源和優勢，如果我們認為藝術是日常，那音樂劇或許可以用不一樣的形式被發生、被參與、被體驗。
╔═══════════════╗
❝ 是真的想做，卻也真的還不是時候 ❞
╚═══════════════╝
為了讓這次企劃的「擬真度」高一點，我們邀請了大城小肆音樂劇節的夥伴們參與，真的很開心也很榮幸，大家一口就答應了！
而為何以《失眠之頁》作為主題？除了致敬《不眠之夜Sleep No More》外，我們認為「失眠」這件事確實是許多人的遭遇，戲劇作為一種綜合藝術的體驗，我們期待它能夠引發更多與當代社會及自我的對話、鼓舞我們更有勇氣生活，甚至陪著你面對日常難以獨自面對的傷痛，而能夠安穩地一覺好眠，是多少人想得卻不可得的。
因此在加入全面啟動、與神同行、飢餓遊戲、神隱少女（其實不只這些XD）等等過去一些喜歡作品的元素，參雜密室逃脫的想法後，在一個下午的時間，我們就收斂了這個還很模糊但又好像有那麼一回事的題目，寫出目前呈現在大家眼前的影片腳本和文案，一開始很怕大家馬上識破這是愚人節玩笑然後就不理我們了，沒想到反應還算熱烈，所以我們也很好奇大家具體期待的是沈浸音樂劇的形式、主創卡司，還是故事大綱給人的想像空間？
╔════════════════╗
❝ 對不起每個期待，五口還不夠厲害 ❞
╚════════════════╝
我們確實從成立那一天起，就希望「定目音樂劇」或「沈浸式音樂劇」任何一種組合被發生的，但很可惜，我們並沒有找到金主或天使投資人，甚至工作室今年在還沒有轉虧為盈的狀態下又碰到了疫情， 或許，等我們再準備一陣子，累積足夠能量時，會再次認真的，需要各方朋友的支持與關注！
最後謝謝，四個劇團的藝術總監還有設計好友們，陪五口做了這場24小時的美夢，我們將從失眠之夜醒來，不過，我們這群做戲的愚人，都還真的有點期待這件事不會只是個玩笑話呢。
謝謝看完這麼多字的你，這是一篇在愚人節最真誠的自白。
：：愚人節企劃【沈浸式定目音樂劇《失眠之頁》】製作團隊：：
Directed by 五口創意工作室
Creative&Script：施淳耀、孫明恩
Camera Operator：孫明恩
Edited by 牛婕安
Design / Visual Effects：陳羿蓁
Guest：高天恆、孫自怡、曾慧誠、張芯慈、蔡鴻霖、Vic（依出場序排列）
Special Thanks：A劇團、C MUSICAL製作、uMeal 優膳糧、丁浩祖、李明潔、刺點創作工坊、徐啟洋、賀喔文旅 Hooray Boutique Hotel、嗅覺製作所、躍演VMTheatre Company（依筆畫序排列）
___________
追蹤 IG ►https://givemeetfive.art/letsgo_theatre
umeal 在 走阿一起去看戲 Youtube 的最佳解答
◐ 沈浸式定目音樂劇 ♫ 演員甄選預告 ◑
🏨 失眠之頁 The Lost Night 🌃
:::: ⑤ 種感官 x ⑥ 道輪迴 × ⑦ 宗罪 ::::
╔══════════════╗
❝ 活著不是最難，好好睡一覺才是 ❞
╚══════════════╝
人生不斷前進，煩惱卻一再重演；這是一場考驗人性與自我信念的大型遊戲。
傳說有間由失眠師所經營的神秘旅店，客人睡著後，意識體會在這間旅店內不斷遊蕩，經歷各式考驗和誘惑，如果天亮前沒有從異空間逃出，便會失去記憶，而成功了就能實現一個心願。旅人將不再只是客人，而是在平行時空裡拯救自己的生存家。5間房間、7個場景、20 位表演者將讓整棟旅店成為一個奇幻冒險世界。
🔞 本劇為限制級，內含裸露與暴力情節，請自行斟酌參與甄選。
▧ 製作單位：五口創意工作室
▧ 導演：高天恒
▧ 編劇：孫自怡
▧ 藝術總監：曾慧誠
▧ 音樂設計：張芯慈
▧ 音效設計：徐啟洋
▧ 動作設計：李明潔
▧ 場地合作：賀喔文旅
▧ 餐飲設計：uMeal
▧ 燈光設計：丁浩祖
▧ 音場設計：蔡鴻霖
▧ 香氛設計：嗅覺製作所
＃愚人節快樂
umeal 在 uMeal 優膳糧- 首頁 的美食出口停車場
uMeal 優膳糧| 控醣界的首席總鋪師. 價格範圍· $. 廚房／烹飪. Impressum. 低醣美味新選擇,低GI健康餐盒,舒肥料裡專家. 產品. 樂活控醣餐. 查看更多. 顯示較少. ... <看更多>
umeal 在 2018/11/27/北市信義區uMeal 優膳糧吳興門市【Meck大叔】 的美食出口停車場
店名：uMeal 優膳糧吳興門市電話：02 8780-8026地址：台北市信義區吳興街51號(101/世貿站2號出口莊 ... ... <看更多>
umeal 在 [食記] 新竹東區uMeal Bristo竹科店-外帶便當- 看板Hsinchu 的美食出口停車場
餐廳名稱：uMeal Bristo竹科店
地址：新竹市東區金山八街46號2樓
電話：(03)6686803
營業時間：週一~週五:早上11:00~下午02:00；下午05:00~晚上09:00
週六~週日:公休
消費時間：2021年05月~2021年06月
好讀網誌圖文版:
https://blog.triccsegg.com/2021/06/umeal-bristo.html
====== 本文 ======
uMeal優膳糧竹科店位於金山街與金山8街的路口，2020年開幕。 由於店面是在2樓，騎車
時不容易注意到，但只要把視線稍微抬高一點，就會發現他們家白色網狀的大片外牆。
▼餐廳外觀
https://tinyurl.com/yepvkqzm
▼餐廳內部
https://tinyurl.com/ydwqltw3
菜單
uMeal Bristo竹科店提供內用、外帶的餐點，2者菜單不太相同。
▼外帶菜單
https://tinyurl.com/yezm4b9e
餐點欣賞
我都是點他們的外帶便當回家吃。 以下是我多次外帶回家的餐點，來看看吧！
外帶便當類
每份外帶便當都含:炒蛋、蔬果(毛豆、番茄、櫛瓜、杏鮑菇、地瓜、高麗菜)、主菜、米
飯，並有營養標示。
▼外帶便當
https://tinyurl.com/yevhhshw
▼營養標示
https://tinyurl.com/ydllrqxg
▼櫛瓜(上)、杏鮑菇(左下)、地瓜(右下)-櫛瓜爽脆多汁。 杏鮑菇煮至軟透，調味也滿不
錯。地瓜普通。
https://tinyurl.com/ye97tkkp
▼高麗菜-高麗菜是經過蒸煮後再下水煮，軟脆有勁而且多汁，好吃！
https://tinyurl.com/yj5e5gv2
▼毛豆、番茄、炒蛋-炒蛋軟嫩還有義式香料的味道，好吃！
https://tinyurl.com/yf7on55d
▼米飯-紫米、糙米、白米，混合而成的米飯，軟Q好吃！
https://tinyurl.com/yhh6ztdo
親愛的櫛瓜[素](NT$130)
▼親愛的櫛瓜[素]-主菜是撒上胡椒調味醬汁的櫛瓜，蔬菜份量非常足夠。
https://tinyurl.com/ygcflxq2
https://tinyurl.com/yesojbyr
https://tinyurl.com/yk27cl5p
香烤舒肥豬梅花(NT$150)
▼香烤舒肥豬梅花-豬肉咀嚼起來會有烤過的香氣，但有點太老了。 表面刷有一層清爽口
感的羅勒青醬。
https://tinyurl.com/yhmbb3az
https://tinyurl.com/yg9toub5
https://tinyurl.com/yfpostap
羅勒青醬烤舒肥雞胸(NT$130)
▼羅勒青醬烤舒肥雞胸-雞肉經過舒肥，嫩得令人驚艷，但是吃不太出烤的口感。 肉本身
有醃過，表面另刷有一層清爽口感的羅勒青醬。 好吃！
https://tinyurl.com/ygw6d58c
https://tinyurl.com/yh2kzvs8
https://tinyurl.com/yecfxx6d
美國南方舒肥烤雞腿(NT$140)
▼美國南方舒肥烤雞腿-雞腿烤過，有著雞油的香味。 不過，不知道是不是外帶冷掉的關
係，皮好硬。
https://tinyurl.com/yfbkxqrp
https://tinyurl.com/yhlytz33
https://tinyurl.com/yjlur8ro
北海岸鱸魚排(NT$150)
▼北海岸鱸魚排-無刺鱸魚排經過煎烤，再撒上墨西哥Taco粉。 魚肉有點太老了。
https://tinyurl.com/yfk5vrbf
https://tinyurl.com/yextyy5a
https://tinyurl.com/yhyb4dkq
4盎司爐烤嫩煎美牛(NT$180)
▼4盎司爐烤嫩煎美牛-牛肉是偏Q的口感，微帶筋。 肉本身有醃過，表面另刷有一層蜂蜜
芥末醬。 好吃！
https://tinyurl.com/yeb5zevv
https://tinyurl.com/yzxua2bl
https://tinyurl.com/yfxf6mt5
重磅高蛋白牛雞雙拼(NT$180)
▼重磅高蛋白牛雞雙拼-爐烤嫩煎美牛、舒肥雞胸，兩者Combo，肉量十分充足。
https://tinyurl.com/yectaaqn
https://tinyurl.com/yj5lddh4
https://tinyurl.com/ydllrqxg
總評
把uMeal Bristo的便當吃過一輪後，我覺得他們的青菜、米飯處理的很不錯。 主菜方面
，羅勒青醬烤舒肥雞胸、爐烤嫩煎美牛會是我比較喜歡的，其他的就還好。
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建蛋的生活軌跡 歡迎大家參觀
https://blog.triccsegg.com
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