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sistema好市多在 Coco講 Youtube 的最佳貼文

2019-09-15 22:18:11 有 4,398 人看過有 103 人喜歡

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微波餐盒做低碳蘋果雞肉咖哩麵，大份量吃得飽重口味才400卡！
推薦給想吃的健康但又不喜歡清淡的人
微波料理有好多變化餐點好方便～
外宿族都可以試試看

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微波餐盒快速備餐低碳低卡健康餐外宿族

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sistema好市多在 Ann Chiu安秋 Youtube 的最佳貼文

By Ann Chiu安秋

2019-08-29 21:20:38 有 34,457 人看過有 492 人喜歡

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sistema好市多在 Coco講 Youtube 的最讚貼文

By Coco講

2019-08-03 22:00:14 有 4,016 人看過有 66 人喜歡

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沒錯！飯也可以做低碳版本！
秉持著想吃就能吃到的信念(?)
之前做了低碳餅乾、低碳吐司，這次是做泰式打拋豬低碳飯
低碳又低卡，一個便當不到200卡，當晚餐超適合
而且還是用微波餐盒就可以做的，是不是很方便

我做一大盒最後分成三餐吃
香氣逼人還吃得飽
看完做完來一起吃～～～

#微波餐盒 #低碳飲食 #健康餐 #減肥 #減脂
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微波餐盒低碳飲食健康餐減肥減脂

Coco講

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sistema好市多在 [問題] 可微波或是即時的雞胸肉- 看板MuscleBeach 的美食出口停車場

作者newwrite (jikk)

看板MuscleBeach

標題[問題] 可微波或是即時的雞胸肉

時間Wed May 6 22:59:34 2020

先前雞胸肉常用水煮的

但總覺得料理時間太久

想請問各位

推薦的市面上微波可以即食的雞胸肉

或是說，costco/超市賣的生雞胸肉

怎樣處理可以在微波爐料理就熟的

--

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.242.62.107 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1588777176.A.34B.html

推 airfirewolf: 微波爐無法讓生的變熟喔 05/06 23:08

→ airfirewolf: 個人經驗同牌子冷凍肉跟冷藏肉，口感差很多~後者優 05/06 23:09

→ airfirewolf: 但冷藏肉保存期限短也比較貴(我說的是可微波的熟肉) 05/06 23:09

→ sdiaa: 微波爐當然可以把生雞肉波成熟雞肉 05/06 23:11

推 LWSH: 我用批塔哥哥推薦的盒子 Sistema 雞胸剪小塊大概4分~4分半 05/06 23:12

→ LWSH: 就會熟 05/06 23:12

推 p23j8a4b9z: 水分子震盪讓溫度變高當然可以煮熟雞肉啊 05/06 23:17

推 toast1521: costco有賣即食雞胸啊最近都吃那個很省時間 05/06 23:35

推 Hanto1106x: 最近都用微波盒直接微波雞胸超快的而且比水煮好吃 05/06 23:49

推 john52795: 一樓沒用過微波爐？這發言.... 05/07 00:12

推 yenkuass: 第一次聽到微波不能煮熟肉 05/07 00:17

→ phage1807: 為什麼不行？ 05/07 00:40

推 Ocean21: 我都炒的欸，雖然要放一點點油，但是真的有影響這麼大嗎? 05/07 01:18

推 Dudley: 駐波波峰可以讓核心溫度到100度你跟我說煮不熟??文組? 05/07 01:19

推 shenwei: 推薦微波蒸煮盒 sistema 05/07 01:24

推 Akalios74: 微波盒微波+1 方便快速 05/07 01:36

推 fz6s: 一樓沒用過微波爐？ 05/07 01:37

→ Dwccc: 300克冷藏肉中高火2分鐘就熟了。撕成雞絲吃起來還不錯 05/07 06:48

噓 dragon8332: 關文組屁事牽拖 05/07 07:52

推 guanghagrid: sistema很方便，三分鐘就好了，最近都這樣吃 05/07 08:22

推 guanghagrid: 然後花椰菜也買好市多冷凍的，一切都很省事。 05/07 08:24

推 bonus7y: 一樓不懂運作原理吧 05/07 08:36

推 g6g6gogogo: 借問即時雞胸肉退冰後切面看起來還微微粉紅 05/07 09:42

→ g6g6gogogo: 是正常的嗎? 05/07 09:43

→ g6g6gogogo: 註：買的是野人的 05/07 09:44

推 badboy99: 250 克左右的雞胸肉剪開，蒸煮盒 800 瓦三分鐘就熟了。 05/07 09:47

推 pftaconet: 一樓也太酷這年頭還有這種發言真不容易耶 05/07 09:56

推 ken812025: 可以熟啦不過單純丟進去碗內去微波口味口感不敢想 05/07 10:43

推 andyandsam: 我切成條狀或片狀，用香料醃，放微波盒，微波2分半至 05/07 11:22

→ andyandsam: 3分，好吃 05/07 11:22

→ MK47: 一樓連微波盧都買不起是不是住套房等紓困啊....... 05/07 11:23

推 Iversonshao: 用電鍋也很快阿一杯水雞肉灑個大蒜雞湯塊配飯很好 05/07 12:03

→ Iversonshao: 吃我是參考匹塔哥 05/07 12:03

推 realmd: 誠心建議全聯油雞胸，打開去皮不加油包，放入微波加熱 05/07 12:32

→ realmd: 又快又方便，味道也不差 05/07 12:33

推 wen12305: 我都拿牛排去微波出來直接五分熟 05/07 12:34

→ tukry: 全聯即食雞胸肉10片480 可分批取貨蠻方便的 05/07 13:00

→ FarkU: 食啦幹 05/07 13:51

推 airfirewolf: 好~我低估微波爐的能耐了~是我錯了 05/07 14:17

推 winiel559: 我還有用微波爐把甜甜圈烤焦過 05/07 15:26

→ klimt5210: 冷凍花椰菜超貴......... 05/07 23:38

→ newwrite: 若是剪成條狀或是塊狀普通便當盒大概用幾瓦多久會熟 05/08 00:34

→ newwrite: 沒個底請大家推薦一下 05/08 00:35

推 PrimeChaoz: Costco卜蜂義式g胸啊，我都一次買個三包放冷凍，要吃 05/08 01:27

→ PrimeChaoz: 的冷藏退冰，微波一分鐘，方便又嫩 05/08 01:27

推 thinker123: 好市多即時雞胸微波還可以 05/10 15:38

推 Bojan: 元榆牧場雞胸肉好吃又方便買 05/26 13:30

→ AHAJAY: 無聊人一大堆這樣也要酸一樓 05/27 18:06

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