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2016年8月26日 — 查到資料螢幕設定我設定RGB=168,178,100,這樣藍光會比較低嗎?win7是由視窗色彩進入看了似乎感覺不錯!筆電螢幕設定後。接到電視的LCD螢幕也是有 ... ... <看更多>
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srgb模式眼睛 在 Re: [求助] 天呀,我不想再傷眼! - 看板LCD 的美食出口停車場
※ 引述《alfadick (悟道修行者)》之銘言:
: 自從幾個月前買了 ASUS VH228D (22吋螢幕) 來當桌機螢幕後,
: https://ppt.cc/71X1
: 就覺得這螢幕比用了多年的筆電傷眼。
: 雖然筆電在讀網頁時也傷眼(或許也是個不太好的螢幕吧),
: 但是筆電至少用了七八年,都沒讓我覺得那麼傷。
: 當初不懂愛惜自己,有時桌機連續用好幾個小時沒休息,很傷眼,這算是活該;
: 但是休息了一陣子以後沒碰電腦後,再回來有限度的使用,
: 發現那螢幕就算單純看十分鐘,也很傷,所以那個螢幕可能本身就不適合我。
: 無論 VH228D 亮度、對比怎麼調,還是我距離螢幕的距離是50cm還是100cm,
: 都覺得用一下眼睛就累,所以我決定換螢幕啦!
: 我想換個不傷眼的螢幕!
可能是LED背光的關係,最近的LED背光產品亮度比起傳統燈管亮太多了,
好處是省電一些,但壞處就是亮到不行。
很多人在反映LED太亮,甚至有看到亮度標示較低的LED機種,比CCFL背光的還要亮的情況
: 我沒有玩遊戲的需求,只是打字、處理文書,偶爾看看電影,
: 應該也不會在乎能不能接 HDMI,此外,我對於顏色、精緻的感受也沒行家那麼敏銳
: ──我只要差不多可以就行了,重要的是不傷眼啊啊啊啊!
可以設著把螢幕的色溫調整一下,我用的是亮度標示250 cd/m2的BENQ RL2240H,
LED背光,最低亮度還比舊的三隻鳥(亮度350 cd/m2)還亮好幾倍,當然牌子不同,
最低亮度的調校也有不同。
由於太亮,我把色溫調到RGB各70,雖然可能有色差,但平時打打文件,色差就不管它了
,要用到時,在調整成SRGB或其他模式。
但是這樣還不太夠,還得需要幾個工具
1.開燈,環境光源是很重要的,如果不怕耗電,燈打開或是螢幕後面放檯燈,讓眼睛調節
光線進入量,盡量減少發光體的危害。
2.裝F.LUX,螢幕色溫調整軟體,是窮人版的光源感應器,高階螢幕會裝置感應器,自動
便任環境光源,調整螢幕亮暗,而F.LUX就是一個依照時間調整光暗的軟體,越晚上,螢幕
就偏暖色,我都調很暖色,看起來比較舒服。
3.白色文件調整成豆沙色,可上網搜尋一下,大部分背景會呈綠色,教不刺眼。
: 希望買的螢幕是19吋以下。
: 我覺得之前22吋大螢幕有些字都糊糊的,可能也是傷眼的原因之一。
你可以先調整一下點距,現在螢幕有4:3功能,有些顯卡可以將畫面調整成特定解析度,
而螢幕留黑邊,先看一下是不是會糊糊的,或是自己能否接受。
當初買這款螢幕,就是看上他能自由調整,但是用了才發現我按了19吋的解析度,還是要
去桌面調解析度,有點累。
點距大,字體就大,看起來很舒服,不用特別用力,開影像處理軟體ICON放大好多
雖然有人會說可以調DPI,但是ICON或一些軟體內的字體,怎麼調是不會變大的!
如果擔心字糊糊的,可裝MACTYPE,讓字體更明顯易懂。
大螢幕好處是:上網時,遊覽器放大的字體比小螢幕更大,更舒服;WORD中放大好幾倍,
也不用煩惱捲軸拉來拉去的問題,但是一些圖示、軟體中寫死的字體,解析度越強,
越花眼力。
: 我知道使用習慣最重要,以後我也會有所節制,
: 但是生活中免不了得碰電腦(打字、寫東西之類),
: 希望能有個不傷眼的螢幕,盡可能保住健康。
: 我對螢幕這領域完全是大外行,
: 爬了許多文,霧面 vs 鏡面哪個較不傷眼、TN面板 vs IPS, VA.. 哪個較不傷眼等,
對岸說法,
VA最不傷眼,其次是TN,IPS有油膩感,尤其是LG的IPS面板,戲稱眼科GO,
看久很容易不適,要快快去看眼科。
而鏡面霧面則是反光問題,霧面螢幕若是在夕陽西照,還是看不清楚。
不過霧面反光會好一點,鏡面又分鍍膜,有些可稍微減緩反光,但效果比起霧面
還有有點差。
再來就是背光,可以選到CCFL非LED的最好,LED真的要去現場看,但現場環境光源超亮
能否順便辨識出來也有點困難呢。
: 因專有知識不足,而且目前螢幕還是傷眼的(不能看太久, 冏)
: 所以還是不得要領,所以直接上來板上問大家,希望大家推薦!
: 預算10k以內,廠牌不限。
說說之前的一些經驗
BENQ,有款裝了自動光源調整的機器,但BENQ太亮,這功能變成雞肋,因此
沒有選。OSD不太好按,沒有軟體。
PHILIPS,軟體調整,不用在螢幕上按老半天。不過應該還是亮。
先回一些,晚點再補充
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