【舉重訓練．提升表現】 詢問度極高的專業級舉重鞋款Reebok Legacy Lifter現已推出! 符合人體工學設計，以3/4寸鞋踭高度提供最佳下蹲定位，支撐足踝關節不同的活動度， ... ... <看更多>
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reebok legacy lifter評價 在 Re: [問題] 台北台中舉重鞋實體店面PTT推薦MuscleBeach 的美食出口停車場
小弟文筆不好，請各位大大見諒我來說一下我的購買Reebok舉重鞋的經驗Reebok legacy lifter（1代）這雙鞋，我大約在2年前左右，在士林夜市阿姨鹹水雞斜 ... ... <看更多>
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[情報] 99購物節的REEBOK LEGACY LIFTER. 看板 Musclebeach. 作者 smho. 時間 2020-09-07 22:57:53. 留言 52則留言，14人參與討論. 推噓 11 ( 11推 0噓 41→ ). ... <看更多>
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[情報] Reebok Legacy Lifter 台灣正式代理 ... https://goo.gl/bj8dnW Reebok Taiwan正式引入這款高階舉重鞋，定價5650，比美金原價199換算下來還便宜~ 比wiggle貴七 ... ... <看更多>
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reeboklegacylifter舉重鞋@shoes，共有1則留言，1人參與討論，0推1噓0→， 【品名】： reebok legacy lifter usa8.5 盒裝齊【新舊程度】：九成新【售價】：3760【物品 ... ... <看更多>
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各位前輩好接觸舉重跟crossfit約半年因為腳踝的活動度差蹲舉受到了些影響想入手舉重鞋目前去試了Reebok Legacy Lifter 只是他最小尺寸只到26.5(台北的 ... ... <看更多>
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需要墊槓片的話還是買舉重鞋吧Nike R2、3 Reebok legacy都不錯Nano可以留著 ... 我個人是練腿時穿nano去，然後帶legacy lifter去換，除了深蹲之外都是 ... ... <看更多>
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今天第一次穿這鞋子做蹲舉,
玩了下頸前蹲和上搏.
穿起來感想是, 楦頭比想像的窄, 至少肯定比nano6窄
我nano6穿8號, legacy要穿到8.5
但鞋子本身包覆感很好, 所以整體來說穿起來還算合腳.
以鞋底合腳程度來說, nano6有9分的話, legacy我個人是給是8分左右.
(以上評分是很吃個人腳型的, 僅供參考)
鞋子拿在手上確實很有重量, 不過穿起來倒是還好,
可能是我平常習慣穿馬丁這類比較重的鞋子吧, 所以穿起來沒啥感覺,
可能是鞋子設計的關係吧, 包覆感好相對來說就比較重,
蹲起來也穩.
另外鞋跟確實挺高的, 我是沒穿過其他牌子的舉重鞋, 無法比較
鞋跟高我覺得好壞都有吧, 第一個是走路的時候比較沒那麼舒適
不過我也只有要做蹲舉的日子會穿, 所以還好,
至於重心會不會容易前傾, 我覺得就看個人.
重點在於對腳踝屈曲角度差的人就很有幫助, 我全身活動度都開發的還可以
就腳踝屈曲始終很緊, 穿這雙去蹲第一個上半身可以挺得更直
重心也更穩, 全蹲的情況下髖更能維持角度保持張力, 比較不容易出現骨盆前傾
最重要的是腳踝的角度在全蹲的情況下還是可以幫你維持在一個比較健康的屈曲角度
不會去過度的壓迫腳踝, 所以會讓腳踝在全蹲的情況下也比較舒適
發力起身也更容易.
我是覺得這雙感覺是比較"新手向"的鞋子
穩定 包覆感好, 缺點就是相對來說穿起來腳沒有那麼"自由"
老手可能比較不中意這種束縛感.
要不要花錢買舉重鞋我覺得還是要多考量, 畢竟不便宜 (能4500買到真的是意外驚喜)
因為我自己是覺得一般人進健身房還是買訓練鞋CP值會比較高,
像是nano metcon 或是五指鞋 帆布鞋等.
舉重鞋雖然對做蹲舉很有幫助, 但是不做蹲舉的日子就用不到,
等於我一周頂多穿兩天共約3~4hr這樣.
鞋跟墊高的設計不做蹲舉也穿的話反而只是增添足底的不適.
尤其我硬舉又是做相撲硬舉為主, 所以練硬舉的日子也不會穿舉重鞋.
我算是有點衝動吧, 本來是想說慢慢看慢慢挑, 過兩個月在正式下手
只是剛好台灣reebok就在這時候代理舉重鞋, 外型好看價格也很實惠量又很少
當天不買就沒得買的情況下, 只好當場先衝一發在說.
好在今天上場試用整體感覺都很不錯, 還算沒有亂花錢衝動購物這樣 orz
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