「glam d代餐評價」的推薦目錄:
- 關於glam d代餐評價 在 コバにゃんチャンネル Youtube 的最讚貼文
- 關於glam d代餐評價 在 大象中醫 Youtube 的最佳解答
- 關於glam d代餐評價 在 大象中醫 Youtube 的精選貼文
- 關於glam d代餐評價 在 [討論]為何代餐不好- 看板FITNESS - 批踢踢實業坊 的評價
- 關於glam d代餐評價 在 韓國GLAM.D奶昔代餐- 減肥板 - Dcard 的評價
- 關於glam d代餐評價 在 Wear Your Seoul - 首次⚡️比較韓國著名品牌的代餐奶昔 ... 的評價
- 關於glam d代餐評價 在 代餐怎麼吃才正確?2023最新10款Dcard人氣減肥代餐推薦 的評價
- 關於glam d代餐評價 在 韓國代餐奶昔評價-在PTT/IG/網紅社群上服務品牌流行穿搭 的評價
- 關於glam d代餐評價 在 glamd評價的原因和症狀,DCARD、PTT和台灣e院的回答 的評價
- 關於glam d代餐評價 在 glamd評價的原因和症狀,DCARD、PTT和台灣e院的回答 的評價
glam d代餐評價 在 大象中醫 Youtube 的最佳解答
glam d代餐評價 在 大象中醫 Youtube 的精選貼文
glam d代餐評價 在 韓國GLAM.D奶昔代餐- 減肥板 - Dcard 的美食出口停車場
放錯版請告知謝謝,請問有人喝過韓國GLAM.D奶昔嗎?好喝嗎?口感分享一下,fb一直瘋狂打廣告‼️, ... 韓國GLAM.D奶昔代餐. 減肥. 2021年8月21日09:26. ... <看更多>
glam d代餐評價 在 Wear Your Seoul - 首次⚡️比較韓國著名品牌的代餐奶昔 ... 的美食出口停車場
D 魅力代餐奶昔 (麻糬味/朱古力味). 2 yrs. Kaylie Wawa. 好簡單sosolife好食啲所以我揀sosolife Glamd係死甜嘅味飲左半包頂唔順溶唔曬已經好有咬口唔洗啲殼物 . ... <看更多>
glam d代餐評價 在 [討論]為何代餐不好- 看板FITNESS - 批踢踢實業坊 的美食出口停車場
常常聽人家說代餐奶昔不好
可是據我所知幾乎每個減肥代餐都說自己有很多營養素
而且我看它裡面成分也的確有很多 甚至是平常不會攝取到的營養 或是維他命等等
然後熱量也大概150卡左右
其實我覺得還不錯啊
如果早中餐都正常吃 (正常是指飯配菜肉那種正常不油炸或是過多的加工食品)
然後晚餐就喝代餐 外加一些燙青菜啊 或是紫菜蛋花湯 一些水果 等等
這樣有什麼不好嗎?
為何很多人都說不喝代餐奶昔馬上復胖?
是因為恢復正常飲食之後就開始大吃大喝
還是因為一天代掉兩餐根本連基代都不到
代餐不是就是最快可以減低熱量又方便的東西嗎?
因為有時候真的算熱量真的很麻煩
或是吃個東西還要過水什麼真的很不方便
大家有沒有什麼喝代餐的心得或是想法呢?
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 118.166.126.86
... <看更多>