關於 volleyball approach ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

True fact: i did 100 metres, 200 metres, 400 metres, 100 hurdles, 200 hurdles, 400 hurdles, long jump, high jump, all GOLD medals! :) I was the Captain of my volleyball team, Class representative during high school, Public speaker represent school (that's y i do hosting), and the Face of sports outstanding achiever!! :) not to mention i've been doing extreme sports and dance!

See (Men Health's Jan issue)
nobody dare to approach me.. Haha
Love & Bless.

xoxo
http://www.facebook.com/photo.php?fbid=353213094721805&set=a.130470220329428.11419.119844944725289&type=3&theater

Tag, you're It girl! Dian Sharlin going "Up, Up and Away!"

嗨！大家好～
今天要來跟大家分享的是「最被漠視的動作」攔網
攔網有分很多種助跑方式喔😏
快來看看你平常都用哪幾種吧！

在影片中有提到很多技術名詞
像是「滑步」、「侵略性」、「投降式攔網」之類的
也都會在之後的小教室陸陸續續推出喔😘

🏐️MVC銘排俱樂部資訊🧑🏻‍🏫：
MVC銘排俱樂部FB社團連結👉🏻 https://pse.is/Q7KYG
MVC銘排俱樂部訂課連結👉🏻 https://pse.is/NLB9R
課程資訊或是想知道更多都可以到FB社團中取得喔！

🏐️推薦影片😘：
練球也能很刺激！是什麼練習這麼High？
NVA練球Vlog： https://youtu.be/2v0_GC11mnM

想要輕鬆包球嗎？
包球處方簽： https://youtu.be/GWEtTn0pJT4

運動員體能怎麼練～快跟我一起來上課吧！
河馬力士體能Vlog： https://youtu.be/vVBv5wiCULA

熱身、練習、默契一次到位！
攔網熱身法： https://youtu.be/S5NbPBvMkLY

知道怎麼攔網之後，當然就要來對方不同的暗號啊！
前排第二時間攻擊暗號：https://youtu.be/L1xO83tIuYI
後排空間差攻擊暗號：https://youtu.be/vpzYmuaLehs
前排第一時間快攻暗號：https://youtu.be/xsWs388n80g

例行賽第一場純手工精華！
兩場都對上台電Highlight： https://youtu.be/HHo9AXqR-HY

🏐️喜歡我的影片的話，記得訂閱我的頻道並開啟小鈴鐺🛎
也可以在臉書、IG搜尋“Ming's volleylife 銘排生活”看看我的日常～
YT👉🏻 https://pse.is/LUXCG
FB👉🏻 https://pse.is/PT37A
IG👉🏻 https://pse.is/QM4GC

#攔網 #助跑 #Block

🏐️BGM🎵：
For as Long as I Remember - Malena Stark
Something Different - CLNGR
Still a Little High - Deanz
I Can Do It - Bird Of Figment

Epidemic Sound推薦連結： https://www.epidemicsound.com/referral/7j2rdr/

🏐字幕📝：
如果字幕有不流暢或是不妥，都可以留言跟我說喔~
If you find anything wrong with the subtitle, please leave your comment down below, thank you!
因為個人能力、時間有限，非常歡迎熱心的觀眾幫忙進行字幕翻譯
字幕翻譯以英文為主，如果還能提供日文、韓文等其他語言也非常歡迎～
有興趣的話，可以寄信到 mingvolley@gmail.com 並在主旨標示想翻譯影片喔！
上傳翻譯成功的話，我都會在以小禮物酬謝😘
如何上字幕的教學👉🏻 http://goo.gl/iURCeD

🏐工作、合作邀約請與我聯絡📨：mingvolley@gmail.com

🏐備註
特別感謝：台大男排
拍攝相機：Canon EOS M50
畫面編輯：Canva
影片編輯：Final Cut Pro

嗨！大家好～
今天要跟大家分享的是“攻擊五部曲 - 助跑”
在攻擊的整個流程中
大致上可以分成五個部分
助跑、起跳、弓身、擊球還有落地
但很多人只會重視跳得多高、還有打得多大力
其實每個都有它重要的部分喔！
🏐
『攻擊五部曲』總覽：
二部曲・起跳：https://youtu.be/FSuf_Or1vwo
三部曲・弓身：https://youtu.be/oT1pUigsilQ
四部曲・擊球：https://youtu.be/fAw0v2guh-o
終曲・落地：https://youtu.be/Sz_835mJK84
🏐
BGM來源：youtube提供 - Wings of Spring
🏐
如果字幕有不流暢或是不妥，都可以留言跟我說喔~
If you find anything wrong with the subtitle, please leave your comment down below, thank you!
🏐
喜歡我的影片的話，可以用三種方式支持我喔~
1. 訂閱我的頻道 Ming's Volley Life
2. 追蹤我的IG https://www.instagram.com/mingsvolleylife/?hl=zh-tw
3. 追蹤我的臉書粉絲團 https://www.facebook.com/mingsvolleylife/
🏐
工作、合作邀約請與我聯絡：
mingvolley@gmail.com
🏐
使用的相機：
Canon EOS M50
影片編輯軟體：
Final Cut Pro