2019的最後一天 發現已恢復到產前體重❤️也是挺讓人開心的吧!
感性的話仍然要說 謝謝你們陪我從2013年的粉專至今 參與著一切🥰
我們一起來回顧2019你們參與哪些重要瑣事😉
✨一月
·擔任Oguma【水美媒噴年輕】幸福農場 & 糖鼎黑糖磚健康學堂年度形象專家
·跟百年搶不到的造型師與攝影師 Niniko Style合作孕婦寫真❤️
·在懷孕九個月上了 #爸媽有事嗎 #綜藝大熱門 #燃燒吧大腦君
·謝謝 六甲村孕兒精品 、慕之恬廊Mustela-懷孕、產後、嬰幼兒肌膚保養 、安琪兒婦幼百貨、 正官庄 Abbott 美商亞培、愛多康x沛麗膚 Atopalm x Real Barrier⋯的愛戴與信賴合作❤️
✨二月
第一次以媳婦的身份跟夫家一起過年🧨發現我是個幸福的媳婦 什麼事都有人張羅❤️感恩
✨三月
謝謝 #華人健康網 把健康大直播的主持棒交給我💪🏻踏上主持之路
安胎的月份 仍然繼續進修營養課程每天都不浪費🤪
✨四月
在年度代言 米森愛有機的尾聲 出席參展完畢後 就去生小孩了 是不是很完美
正式擔任 #十全孕哺 母嬰系列全商品 雙年度代言人
謝謝 薇閣產後護理之家、 大葉漢品月子餐、 #六甲村、 #宣媽咪泌乳顧問 的照顧 讓我做了兩個月的月子
謝謝 我的美麗‧瑪麗蓮讓我迅速恢復身材 並邀約受新聞專訪
謝謝 小獅王辛巴 Simba的擠奶器也讓女兒成為辛巴人🦁️
謝謝 BabyPure寶寶專業攝影幫我們女兒拍寫真
謝謝 六月初一.8結蛋捲近百盒彌月禮盒🎁讓我們巴結這麼多朋友😉
✨五月
達成人生里程碑第一個母親節🤱🏻感覺多了一份一輩子的甜蜜責任❤️
謝謝 ALUXE 亞立詩的鑽石寶寶項鍊
ICandy Taiwan、 洋誠國際 Ocean Baby、 10/10 HOPE、 小丁生活婦幼館、 Dr.Brown防脹氣奶瓶、 #Nomi成長椅、德國珊諾sanosan⋯ 大家厚禮及厚愛
謝謝 農純鄉 真實的第一選擇的滴雞精伴我至今
✨六月
·擔任 知覺優格一日店長 及季度專家
·擔任 BODYNews 體面百大專家評審&專欄作家
·參與公益 #第一社會福利基金會、茶樹莊園 Tea Tree Garden、 #寶島手路菜、#遠東70有愛 、 安德烈食物銀行等公益活動 喜歡施比受有福的感覺❤️
✨七月
·取得工研院研發管理師執照
·謝謝 @Mdmmy嬰兒護脊床墊、 8more(台灣第一家白木耳專賣店)真材實料的白木耳、 Laler菈楽、 #安滿奶粉、 #福樂 ⋯
·擔任多場大型講座主講人 謝謝 #環電 、 #瑪麗蓮塑身衣、 #薇閣產後護理之家、 奇哥 寶寶的第一個朋友⋯
✨8月
·擔任 三得利健康網路商店 益生菌季度代言人
·節目 #敏敏大夫 第二季全新上映 感謝眾多醫師的支持與參與拍攝🎬
·謝謝 @在奶油打滾的熊 的收涎餅乾及好友 1068 Villa 私人會館美麗別墅 讓我們一家有很棒的回憶
✨9月
·與最愛的 #寶寶的第一個好朋友 Fisher-Price進行年度系列合作 真心榮幸跟開心!全家都是奇哥粉❤️
·謝謝 Pampers 幫寶適讓我和女兒一起推薦我們最愛的尿布
·謝謝 #全民星攻略 讓媽媽們再度同台比智力
還有 于美人姐的 #你是哪裡人、#WTO姐妹會
最愛 胡瓜的 #醫師好辣、 胡小禎跟 中醫師 陳峙嘉的 #醫次搞定
·謝謝 尖端出版社 #Lookin 的系列合作❤️還有 女子學總部 我們是長期好戰友唷!
✨10月
·新居落成 謝謝 設計家 Searchome、 #隆美窗飾、#3M淨水器...
·謝謝 #桂格 、Dr.cyj髮胜肽健髮中心、TutorABC、 #HH私密潔淨露、BoomCare 寶貝爾 智慧藍芽額溫槍、 #isleaf、 #資深堂、
#babymoov 的食物調理機跟LALA BABY的寶寶城堡地墊真的好棒!
✨11月
謝謝 白蘭氏 給我滿滿元氣
擔任#星和星采全台北VIP講座專家
謝謝@vogue的所有邀約❤️新年度多多關照
謝謝@鈞媽 是媽咪的好幫手
謝謝@mothercaretw 的寶寶服飾
謝謝@sonice、@ruby、@lion、@vemar、@anns、@lalalatw、@meko、@1028、@etu、@waveshine的年度服裝、飾品、美鞋、彩妝們讓我美美出席各大活動
✨12月
擔任#麻辣天后傳 國師、#女王當家 專家
擔任#愛上美 #美妝節目 專家 認識好多專家朋友
謝謝@理膚寶水、@桂冠、@米森、@GUCCI、@貝膚黛瑪、@嬰兒與母親、#永信製藥、@婕凡、@花仙子、@SPARK、@飛高糕⋯
感謝 #寰宇新聞、#三立新聞、#東西名人、@linetoday、@yahoo...等媒體大哥大姐的厚愛❤️
當然還有最支持我的家人們 愛你們🥰也
謝謝老公的品牌 Loveisderma 愛斯德瑪精選美膚斯德瑪 帶給大家最棒的自己
我們的醫美診所 #貝拉整形外科 也要繼續天天爆滿哦!😘
✨2020年 即將有全新的代言要跟大家分享
更要繼續不枉費每一天 跟大家分享「營養師媽咪高敏敏2.0」😆
❤️❤️❤️新年快樂!🎉❤️❤️❤️
(一篇貼文的@跟# 已達上限 沒有標記到的朋友 我也是很愛你們的😘😘😘
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過71萬的網紅VOGUE Taiwan,也在其Youtube影片中提到,小S徐熙娣的大女兒Elly許曦文,完全超模架勢;甄子丹的女兒Jasmine甄濟如愛唱歌愛跳舞,一旦站上舞台,整個人就散發光芒;任達華的女兒任晴佳,逆天長腿成為微博熱搜女孩;胡瓜的兒子胡釋安,被稱為小趙又廷,已經開始當演員;游鴻明的女兒游宇潼,不設限自己的未來,創造著自己的各種可能;歐陽家的歐陽娣娣,...
vogue 胡瓜 在 VOGUE Taiwan Youtube 的最佳解答
小S徐熙娣的大女兒Elly許曦文,完全超模架勢;甄子丹的女兒Jasmine甄濟如愛唱歌愛跳舞,一旦站上舞台,整個人就散發光芒;任達華的女兒任晴佳,逆天長腿成為微博熱搜女孩;胡瓜的兒子胡釋安,被稱為小趙又廷,已經開始當演員;游鴻明的女兒游宇潼,不設限自己的未來,創造著自己的各種可能;歐陽家的歐陽娣娣,也已經長大,現正在為自己未來的演藝之路做準備......,他們年輕的生命蓄勢待發,準備用他們自己的方式,創造屬於他們的新世代。
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vogue 胡瓜 在 VOGUE Taiwan Youtube 的最佳貼文
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小禎半年瘦下41公斤,不是靠切胃手術,更不是靠醫美抽脂,是因為長期穩定的運動健身!這次邀請小禎跟我們分享她的健身心法。#小禎:「大腿肌群是我們身體肌肉量最多的地方,等於是人類的第二個心臟,所以把大腿肌肉練好的話,身體代謝就會提高,而且也比較不會生病。」如果家裡沒有健身器材,可以改抱小孩或狗狗,做運動的同時還可以促進情感交流!
00:40 基礎深蹲
01:08 進階版深蹲
01:48 進階版棒式運動
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vogue 胡瓜 在 VOGUE Taiwan Youtube 的最讚貼文
直擊小禎衣櫃!她大方公開自己設計裝潢的家,還挖出超驚人的肥胖時期單品!
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