Search
巴林勝利隊環法八人名單出爐！
在環義賽後，巴林勝利隊展現節節高昇的氣勢，在小環法、環瑞士與環斯洛維尼亞等比賽中皆有捷報傳出，因而不少人認為巴林大軍將會在今年環法擔任黑馬角色。
本屆環法將於6/26於布列塔尼的布雷斯特(Brest)正式啟動，將由現年27歲的海格(Jack Haig)擔綱主將。他先是在3月的巴黎尼斯拿下總7，剛落幕的環多菲內，也是俗稱的小環法則取得總5的好成績。
在澳洲好手身旁，普爾斯(Wout Poels)和畢爾包(Pello Bilbao)會是山地火車的重要大將；哈勒(Marco Haller)和萊特(Fred Wright)則擔任平路副將的角色。除此之外，特恩斯(Dylan Teuns)、莫霍里奇(Matej Mohorič)和科爾布雷利(Sonny Colbrelli)等好手，都有爭奪賽段的機會。
帶隊總監阿爾達格(Rolf Aldag)賽前表明將把把每一站當作單日賽來看待，瞄準賽段冠軍和總成績兩大目標，矢言要為車迷朋友們帶來一場精彩的比賽！
Le Tour de France
#騎心協力
巴林·勝利一級職業車隊Team Bahrain Victorious
TIẾN BỘ TỊNH TIẾN - MỖI NGÀY CHỈ 1%
Nếu bạn thấy một con cá voi lớn nặng gần 8,6 tấn mà vẫn có thể nhảy vọt lên cao 6,6 mét so với mặt nước và thực hiện liên tục những màn nhào lộn khác nhau, liệu bạn có ngạc nhiên về sự tác động kỳ diệu của trọng lực Trái Đất lên chú cá voi đó hay không? Thật ra, bí quyết nằm trong quá trình nó được huấn luyện viên đào tạo.
Lúc đầu, họ đặt một sợi dây dưới nước và khiến chú cá voi vượt qua. Mỗi lần như vậy, nó sẽ nhận được một phần thưởng. Mỗi ngày huấn luyện viên lại nâng chiếc dây lên cao hơn so với hôm trước một chút. Sự khác biệt khiến chú cá voi không thể nhận ra và nó vẫn không ngừng thành công, không ngừng được thưởng. Bằng cách này, sau một thời gian dài, chiếc dây đó dần dần ngang bằng mặt nước, rồi cao hơn, và tiếp tục cao hơn thế nữa. Chẳng mấy chốc, chú cá voi đã vô tình đạt tới độ cao 6,6 mét trên không.
Đặt vào trong môi trường làm việc của chúng ta bây giờ, cho dù mỗi ngày rất nhiều người đều đảm nhiệm cùng một công việc giống nhau, nhưng những ai biết không ngừng tiến bộ như chú cá voi đó sẽ luôn chuẩn bị nhiều hơn so với những người khác dù chỉ là 1%. Từ đó, họ gặt hái được nhiều hơn 1% mỗi ngày. Sự tích lũy có thể dẫn tới thay đổi. Và nhiều thay đổi về lượng sẽ dẫn tới sự thay đổi về chất. Sớm muộn cũng sẽ có một thành tựu ấn tượng được tạo ra từ bàn tay của họ.
Chúng ta thường có hai cách thay đổi, thứ nhất là đột phá hoàn toàn, thứ hai là tịnh tiến từ từ. Cách thứ 1 rất khó, đòi hỏi bạn phải là người rất có ý chí, quyết tâm và nghị lực để thực hiện một cuộc cách mạng thật sự. Còn cách thứ 2 có dễ không? Không hề. Cách thứ 2 lại yêu cầu một tinh thần thật sự kiên cường, có niềm tin vào bản thân và có sự kiên trì hết ngày này tới ngày khác.
Năm 2010, huấn luyện viên Dave Brailsford đã vô cùng đau đầu khi đội tuyển xe đạp của Anh chưa một lần nào đạt được một giải Tour de France. Sau nhiều ngày suy nghĩ tìm cách cải thiện, ông quyết định áp dụng phương pháp thay đổi tịnh tiến 1%, tức là cải thiện 1% trong tất cả mọi thứ mình làm. Với suy nghĩ đó, ông bắt đầu không ngừng thử thay đổi từng chút một ở mọi khía cạnh cho đội tuyển như: thay đổi loại gel mát-xa mà đem lại hiệu quả tốt hơn; thay đổi loại gối ngủ chất lượng hơn để tuyển thủ du đấu có thể nghỉ ngơi đầy đủ; tìm hiểu xem trọng lượng của bánh xe như thế nào là tối ưu nhất; dinh dưỡng như thế nào là tốt nhất…
Cứ như vậy, cuối cùng Dave và nhóm của ông đã dần dần cải thiện được 1% trong mọi thứ, dù chỉ là nhỏ nhất. Ông cho rằng, với tiến độ này, khoảng 5 năm sau đội tuyển Sky Team sẽ có đủ thực lực để giành giải thưởng danh giá nhất nhì giới xe đạp chuyên nghiệp. Thế nhưng Dave đã lầm. Vì chỉ sau 3 năm, Đội tuyển Anh đã lập được những kỳ tích khó tin tại giải Tour de France.
Có thể thấy, thành công là sự lập đi lập lại của một vài kỷ luật, mỗi ngày; trong khi thất bại là một vài sai sót trong việc ra quyết định, mỗi ngày, giống như Jim Rohn từng nói.
Nếu bạn muốn chạy được 5km, vậy phải bắt đầu chạy ít nhất 500 mét ngay từ hôm nay. Nếu bạn muốn tương lai thành công, bạn nên thay đổi từng chút một mỗi ngày. Tương lai luôn là hệ quả của hiện tại, chứ không được quyết định bằng phép màu thần kỳ nào đó.
Nguồn: Cafebiz
攻擊！攻擊！再攻擊！
雖然跑滿全場，我們的特恩斯(Dylan Teuns)還是電力十足。沒有重蹈去年環西的覆轍，昨夜的他很有耐心，直到最後衝線前，比利時好手和他的斯特拉才火力全開，在極陡坡上以連番的攻擊壓迫對手，最終為創隊第三年的巴林美利達寫下歷史。
和我們一起回顧這精彩的時刻：
https://www.youtube.com/watch?v=Kv8GznQCckU
追蹤國際賽場的最新戰情：
巴林·美利達一級職業車隊Team Bahrain Merida
NHKの「チャリダー」や数々の雑誌、そして全日本シクロクロスマスターズ5連覇中のあの筧五郎さんによる全力ZWIFT。最高のペダリングもついでに！いつも通りに吠えますぜ！
▶この動画のブログ(次回開催決定！)
http://urx.red/WSLQ
使用器具なんぞはこちらからチェック★
●MINOURA神楽 スマートローラーの中でも比較的お値打ち！
https://amzn.to/355sFuM
●ハイブリットローラーも人気がござるよ
https://amzn.to/2xaUhSJ
●五郎さんお墨付きの定評ある56CYCLEローラー
https://amzn.to/2xbJkQT
大好評頂いた洗車動画、使っているアイテムはこちらからチェックして下さい。
●パープルマジック！ケミカルはこちらです
https://amzn.to/2KxYLFQ
●その他の56さんのケミカル類はこちらからチェック！売り切れ御免！
https://amzn.to/2KhfHAj
●最強のワックス
https://amzn.to/2KlNOr8
●最強の小キズ水アカ落とし
https://amzn.to/3ap8dpM
●パーツディグリーザー
https://amzn.to/2P7nJgh
●フォーミングマルチクリーナー
https://amzn.to/2P4DqEX
●ラスペネ
https://amzn.to/2RgtSrE
●チェーンルブ
https://amzn.to/2RkmhbV
●バリアスコート
https://amzn.to/2P1XDeh
●便利なブラシ
https://amzn.to/2P0Lma5
●チェーンローラー
https://amzn.to/2y9r5aW
★56CYCLEと56錬、洗車予約の連絡先と参加方法はこちら
〒453-0802 愛知県名古屋市中村区下米野町2-21-11
ブログや練習風景は http://www.56cycle.com
問い合わせはフェイスブックのメッセンジャーで直接連絡をどうぞ。
56CYCLEのページ https://www.facebook.com/56cycle
五郎店長のページ https://www.facebook.com/goro.orog
★洗車に関しては色々とコースがあります。
基本コース 3500円〜
ホイール洗浄 1本2000円〜
「自由にやっていいよ」コース 12000円〜
★★★チャンネル登録は今すぐに★★★
https://goo.gl/aUhAbx
★★★サブチャンネルはこちら★★★
https://goo.gl/hQWkQz
■■■358TVの再生リスト■■■
▼358TV【ロードバイク紹介】再生リスト
https://goo.gl/1ryvZa
▼358TV【大食いチャレンジ】再生リスト
https://goo.gl/BmMq5b
▼358TV【立川マシマシ食日記】再生リスト
https://goo.gl/Gj51hB
▼358TV【ラーメン二郎を巡る旅】再生リスト
https://goo.gl/1mXN6b
■■■SNSで繋がっちゃいましょう■■■
▼【358TV Twitter】
https://goo.gl/iqotHD
▼【358TV Instagram】
https://goo.gl/pjh3xv
▼【358TV blog】
https://goo.gl/qZfWZN
▼【358TV Facebook】
https://goo.gl/9zNR9v
■■■ご依頼等はこちらへ■■■
★お仕事やレビューのご依頼は
358tvshow@gmail.com までお願い致します
▼お便りなどはこちらへ
〒107-6228
東京都港区赤坂9-7-1
ミッドタウン・タワー 28階
UUUM株式会社
358TV 宛
#ZWIFT#56cycle #筧五郎#家で一緒にやってみよう#ロードバイク#ローラー練習#training#トレーニング#358TV
Ford Ranger (ฟอร์ด เรนเจอร์) แต่งพิเศษเพื่อ Team Sky ร่วมงานการแข่งขันจักรยานทางไกลตูร์เดอฟร็องส์ (Tour de France)
感謝您收看我們的節目，想要第一手知道Men's Game的訊息嗎，用手機按這個連結 https://line.me/R/ti/p/%40pmo9375o
就可加入我們的line.
商業合作 allenlai1974@gmail.com
如果您對影片裡出現的產品有興趣，也許可以在我們的Men’s Game商店中找找看
方式一、在LINE中選擇商店即可直接購買
加LINE用手機按連結 http://line.me/ti/p/%40allenlai
方式二、在Men’s Game 2號店中購買
https://goo.gl/FZisfL
其它的平台網站
✩ 愛奇藝 - http://tw.iqiyi.com/u/2435880607
✩ 微博 - http://www.weibo.com/5098991826
✩ FaceBook - https://www.facebook.com/mensgametw/
✩ Instagram - https://www.instagram.com/allenlai1974/
✩ Men’s Business https://goo.gl/ZF5Oqb ( 以Allen為主要內容 )
✩ Long Shin Taiwan https://goo.gl/66e7JP (Allen 公司）
Men’s Business
✩ FaceBook - https://goo.gl/XpxIAl
- Allen Lai 個人 & 公司
✩ 線上商店 http://niceshop.me
✩ Youtube https://goo.gl/HHWdO7
✩ Twitter - http://twitter.com/Mr_AllenLai
✩ 微博 - http://www.weibo.com/5098991826
✩ 影片剪接軟體 - Final Cut Pro
✩ Roadbike - Specialized, new venge, SWORKS
✩ Camera - SONY DSC-RX100 M4 / Gopro Hero 4 / DJI Mavic Pro
SONY a6300 / CANON 80D / SONY a7s II
✩ 通常我的音樂在哪裡找？
https://player.epidemicsound.com
✩ 如果您有信件需要寄送給我們請寄到以下收件地址
Men’s Game Studio 工作室 (郵件收發地址)
Email: allenlai1974@gmail.com
台北市松江路150巷6號1樓 +886-2-25230234
NO.6, LANE 150, SONGJIANG RD., JHONGSHAN
DISTRICT, TAIPEI CITY 104, TAIWAN (R.O.C.)
Follow the presentation of the #TDF2022 riders, live from Copenhagen! Who are you looking forward to seeing? Suivez en live la ... ... <看更多>
tour de france team 在 The Road to the Tour de France | Team DSM Documentary 的美食出口停車場
The Tour de France is arguably the most popular bike race in the world, with people tuning in all over the planet to watch the peloton take ... ... <看更多>