關於 salomon trail ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

Red Bull 400 Titisee-Neudstat Result Update (Heat 2/13)

Won my heat with a time of 4:50 min and a big Q to the Final later at 5pm!

3 hours to go.

Thanks @salomonmy for a great pair of Trail Shoe (Salomon Sense Ride 4) definitely a boost for this.

It was a tough course due to the wet terrain! 3:24 min course record is definitely super challenging but let's all in later!

#RedBull400 #MasTowerRunner #Towerrunning #TenagaNasionalBerhad #TurkishAirlinesMalaysia #GreenAcreCapital #MitocepsMalaysia #EdifierMalaysia #RudyProjectMalaysia #SalomonMy

Yesterday evening went for an hour run around Stuttgart.

Ran on a combination of stairs + road + trail + track with the Salomon Sense Ride 4 that I received it from @salomonmy

Thank you for a great shoe that I used it to walk around the city. Love the comfortable of it when putting it on and walk for long hour sightseeing in the city.

I had checked in a 30k steps in Frankfurt on Monday, an almost 40k steps in Stuttgart yesterday.

Will be leaving Stuttgart and visiting today!

Cologne ✅
Frankfurt ✅
Stuttgart ✅
Munich ⏩

#Running #SohTheSpeedster #MasTowerRunner #Towerrunning #Sightseeing #Germany
#Cologne #Frankfurt
#Stuttgart #Munich
#Runcation #SalomonMy #Salomon #SenseRide4

Gặp nạn vì bình nước

Đây là bức ảnh mình chụp vào lúc quyết định dừng lại cuộc đua sáng qua cự ly 70km Vietnam Trail Marathon ở Mộc Châu. Bình nước này mình mua gấp vào vài ngày trước cuộc đua. Đã chuẩn bị đủ gậy Salomon, giày Salomon và vest nước Salomon cũ của bác Hoa Việt bác ko chạy trail nữa bác ấy cho, đã dùng vài năm nhưng vẫn mềm và siêu tốt, yên tâm rồi! Còn bình nước tự mua mới. Mình rất bận nên chọn mua ở Tốc Sport vì vừa mua tất ở đó mấy tháng trước, bên đó nhiệt tình ship nữa. Trước khi đi race mình đã thử đi thử lại chục lần, vặn lấy nước tốt, ko vấn đề gì.

Trước khi xuất phát mình uống thử vẫn OK.

Sau xuất phát, 2 km đầu leo sấp mặt, thở hổn hển. Đầu vòi nước tụt lại về phía lưng nên mình đưa tay lên vai kéo nó ra đằng trước 1 chút để uống. Đứt luôn! Cuộc vui đi tong từ đây! Không có nước, chỉ sau hơn một tiếng mình bắt đầu bấn loạn, đau đầu, ko dám xin mọi người xung quanh vì nếu là những km cuối, đang nắng chang chang, kiệt quệ, chia nhau chút nước là dễ hiểu. Chứ vừa xuất phát mới 5h sáng, trời còn phơi phới, đi xin uống nhờ thật nhục!

Mình đành dùng cách là thường đứng xa ko ảnh hưởng lối mọi người đi, rồi lôi nguyên quả túi lẫn bình ra, mở toang hết mọi thứ xong dốc bình nước vào mồm! Vâng, quả là tuyệt vời, thường bị đổ ra ngoài, chỉ sau 2-3 lần như vậy, bình cạn!

CP1 có bạn Hee Huynh thương tình cho 1 chai nước của bạn. Cảm ơn 1 bạn Crew ở đó rất sốt sắng tìm cách xử lý cái bình nước cho mình nhưng thôi, đứt là đứt, ko thể vặn hay nối cái gì.

CP2 đã chán lắm rồi, tính nhẩm nếu có thể duy trì, thì thời gian của mình trước COT 12h30 cũng ko thể vì trừ đi cả nửa tiếng tháo vest, uống nước dọc đường. Biết là nhà sản xuất nào cũng có tỉ lệ hư hỏng nhỏ nhưng sao nó lại rơi vào đầu mình?

Xong cái ác mộng từ CP2 tới CP3, kinh hoàng. Khi vừa rời CP2 đi qua đồng cỏ tuyệt đẹp tới chân núi, khi bắt đầu leo, mình bèn ngồi lên hòn đá và tất nhiên, lại cởi vest ra, tháo bình nước ra, tụt cái nắp nhựa ra, và không may đánh đổ toàn bộ nước trong đó!

Cái chai 390ml bạn Hee Huynh chỉ còn 2 ngụm, trong khi trước mắt nắng đã lên rát bỏng, nhiệt độ hôm qua đột ngột lên rất cao ở Mộc Châu. Mình đành ngồi đó chờ hơn 20 phút gặp 1 bạn Sweeper đi sau chốt đoàn. Mình xin được dừng nhưng lúc đó không có phương tiện, bạn ấy động viên mình leo nốt về CP3.

Gần 3 tiếng đồng hồ ấy thật là đáng sợ. Đầu đau, cứ không đủ nước là bị đau đầu, cảm giác này lần đầu mình gặp. Mấy lần xin nước của bạn chốt đoàn xong mình áy náy quá vì đây là vấn đề của mình! Đoạn đường đáng lẽ đi hết 1.5 tiếng thì mình và 1 bạn nam nữa cuối đoàn leo hết hơn 3 tiếng! Khát đến mức 8 tiếng không có tí gì để đi tè! Đầu óc nhảy múa toàn những tưởng tượng, trong tai toàn tiếng Đen Vâu lặp đi lặp lại câu "Xung quanh anh toàn là nước đây!". Lần đầu có cảm giác nước quý hơn vàng! Lúc còn 200m tới CP3 mình nhìn thấy ven đường có 2 mẹ con người dân tộc, mình hỏi xin nước, họ cho và bảo, thôi uống làm gì phía trước có ngay chỗ uống nước kia kìa!

Mình bảo, không, mình thiếu nước là từ đoạn trước rồi, cứ cho xin 1 ít. 2 mẹ con cho đầy nước vào cái vỏ chai Aquarius 390ml của mình! Ôi giời ơi cái cảm giác được uống một ngụm nước đầy mồm, sao nó an toàn thế, đúng là cái cảm giác an toàn, không biết tả thế nào!

Thế là dừng lại ở 30km. Phục thù mùa Xuân năm sau vậy! Tiếc là cái race quan trọng nhất của mình năm 2021 đã kết thúc như thế. Nếu dừng lại vì thể lực yếu, tập không đủ khối lượng, tuổi tác ngày càng là vấn đề v.v... thì đã đi một lẽ. Còn đây ko phải là lý do, đây là tai nạn! Mình bỏ bình nước Aonijie tại Mộc Châu, một bài học quá đắt cho cái tặc lưỡi rẻ + tiện khi mua mới đồ dùng! Cái gì cũng có cái giá của nó cả!

新北市平溪區一向皆是熱門觀光景點，尤其平溪老街的小吃與放天燈，平常的觀光客很少有人知道再走約莫十分鐘可到達孝子山登山步道。

拍攝這次的目的，就是丹尼聽到很多山友尋問到，上一支影片劍龍稜是否有難度，丹尼自認為難度算高，建議做足體力上的準備與攻略。所以本次前往孝子山登山步道。丹尼個人非常推薦此步道，因為進入登山口後只需約20分鐘即可登頂，路程極短，但風景依舊壯闊華麗。

下山後，丹尼在老街裡相遇目前罕見的懷舊柑仔店、五金行與傳統小吃店。唯一不變的就是當地人的熱情還有彈珠汽水的懷念滋味兒!

每年「元宵節」很多人都會到平溪區(十分或平溪車站)一帶放天燈祈求好運，不但是平溪區重要的活動之一，亦是危害當地環境的要素之一。

尤其前陣子看見@台客劇場 Tkstory 紀錄一系列的天燈環保議題，希望可以不違背傳統的方式遵循文化習俗。丹尼非常推薦這系列影片歡迎自取!https://www.youtube.com/watch?v=cY47iJ5-2o8

【孝子山登山步道】
▶所在縣市：新北市平溪區
▶步道類型：石階、泥土路、鐵梯
▶海拔高度：210~360公尺
▶山系：加里山脈
▶里程：單程約1.5公里
▶行程：
孝子山登山口→(8分鐘)→十字岔路口往中央尖方向→(6分鐘)→鞍部→(11分鐘)→孝子山頂→(原路折返25分鐘)→孝子山登山口。
▶備註:
1.登孝子山共有三條路線，其中最大眾化也較簡易的走法如本文路線規劃。第二種也是由平溪國中出發，走一小段東勢格越嶺步道，轉往恩慈嶺至鞍部，再上孝子山。第三種由平溪老街出發，經慈母峰底，續上孝子山。
2.也可規劃連走孝子山、慈母峰及普陀山，行程約2至3小時。
3.雨季或大雨後步道濕滑，不建議前往。
資料來源:健行筆記
https://hiking.biji.co/index.php?q=trail&act=detail&id=113

【慈母峰、普陀山登山步道】
▶所在縣市：新北市平溪區
▶步道類型：花崗岩石階、岩稜階、產業道路
▶海拔高度：200~450公尺
▶山系：加里山脈
▶里程：單程約1.4公里
▶行程：
平溪火車站→（0.3K,5分鐘）→孝子山第一登山口→（0.4K,15分鐘）→孝子山第二登山口（普陀寺）→（0.4K,10分鐘）→十字岔路口→（0.2K,15分鐘）→慈母峰→（0.2K,15分鐘）→普陀山→（0.2K,15分鐘）→十字岔路口→（1.1K,25分鐘）→平溪火車站
▶備註:
慈母峰/410m/晴字002不銹鋼基石
1.無論搭火車或公車至平溪站，距離石底橋的第一登山口僅數百公尺，開車者可沿著產業道路開至普陀山觀音寺旁的第二登山口停車後起登。
2.慈母峰、普陀山和孝子山都是熱門的登山路線，假日岩稜上容易塞人，宜儘早出發；天雨或有懼高症者不建議前往攀登。
資料來源:健行筆記
https://hiking.biji.co/index.php?q=trail&act=detail&id=121

【平溪中央尖登山步道】
▶所在縣市：新北市平溪區
▶步道類型：石階、泥土路、攀繩
▶海拔高度：218~580公尺
▶山系：加里山脈
▶里程：約3公里
▶行程：
普陀寺登山口→(0.3k, 10分鐘)→岔路往中央尖→(0.4k, 30分鐘)→鞍部→(0.6k, 40分鐘)→中央尖→(0.8k, 55分鐘)→岔路往平溪國中→(0.3k, 15分鐘)→舊礦場→(0.6k, 20分鐘)→平溪國中
▶備註:
1.部分路段需攀繩，不建議幼童同行。
2.步道濕滑，請穿著適當防滑的鞋子。
資料來源:健行筆記
https://hiking.biji.co/index.php?q=trail&act=detail&id=397

▶大眾運輸：
1.搭高鐵至臺北站下-轉搭臺鐵至瑞芳站下-轉搭臺鐵至平溪站下。
2.搭臺鐵至臺北站下-轉搭臺北捷運至木柵站下-轉搭臺北客運[795路(原1076路):往平溪]至平溪(老街)站下。
（交通資訊常有變動依公告為準）


#孝子山 #平溪老街 #慈母峰
--------------------------------------------------------------------------
👉更多有關於【秋天剩旅行cts.travel】此旅行的照片
https://instagram.com/cts.travel?r=na...

👉商業合作與邀約
bokas3kas3@gmail.com
--------------------------------------------------------------------------

外層 | 防水外套:始祖鳥 Arc'teryx BETA AR
https://idragon.info/2ggee

中層 | 軟殼外套:始祖鳥 Arc'teryx Gamma MX Hoody
https://whitehippo.net/2gghY

中層 | 保暖羽絨衣:始祖鳥 Arcteryx Cerium LT Hoody 850FP
https://shopsquare.co/2gghf

中層 | 輕量保暖外套:Fjällräven Keb Fleece Hoodie M
http://www.fjallraven.tw/clothes53.0.404

底層 | 透氣快乾襯衫: Fjällräven Abisko Hike Shirt LS
http://www.fjallraven.tw/clothes53.0.128

下肢 | 軟殼軟殼長褲:Arcteryx 始祖鳥 SIGMA FL Pants
https://igrape.net/2gghp
https://igrape.net/2gghp

下肢 | 軟殼軟殼長褲:Fjällräven Abisko Keb Trousers M
http://www.fjallraven.tw/clothes53.0.175

鞋子 | 重裝高筒防水登山鞋:ZAMBERLAN 1014 LYNX MID GTX WL
https://www1.gamepark.com.tw/2gghx

鞋子 | 輕裝低筒防水健行鞋:SALOMON GORETEX X ULTRA 3
https://easyfun.biz/2ggi3

鞋子 | 輕裝低筒防水健行鞋:SALOMON OUTLINE GTX
https://igrape.net/2ggi6

背包 | 重裝登山背包:Gregory Baltoro 75 Goal Zero 太陽能登山背包(2017版)
https://product.mchannles.com/2ggi9(2019薄暮藍)
https://ibanana.biz/2ggiC(2019瑪瑙黑)

背包 | 中裝登山背包:神秘農場Mystery Ranch EX Coulee 40(2019版)
https://adcenter.conn.tw/2ggiI

配件 | 相機快夾系統:PEAK DESIGN Capture V3
https://shoppingfun.co/2ggmB

配件 | 相機背帶:PEAK DESIGN 快裝神奇背帶 Slide
https://igamepark.biz/2ggib

配件 | 相機手腕帶:PEAK DESIGN 快裝潮流腕帶 Cuff 手腕帶 快拆
https://product.mchannles.com/2ggiw

配件 | 防水圓盤帽:Black Yak GTX
https://reurl.cc/d0qjv6

配件 | 墨鏡:ROAV Eyewear Taiwan

【無耳茶壺山】東北角超奇特山頭！可俯瞰陰陽海與基隆山最好眺望點
東北角步道真是讓Danny百走不厭，不僅交通路線方便，風景更是美不勝收。這次行程上午安排上一集的金瓜石黃金神社、地質公園與無敵海景步道，因為位於黃金博物館附近，周邊有許多攤販可以方便下山品嚐，園區內也有飲水機可飲用。

中午補給完畢後，聽從工作人員的指示，近期有修建一條步道可從黃金博物館通往無耳茶壺山的路線。只是路線較短都是台階，會比較陡峭。所以要有心理準備喔！

▶無耳茶壺山步道 Teapot Mountain(黃金三稜)
▶亮點：陰陽海、大肚美人山（黃金一稜）、水湳洞、適合帶國外觀光客、滿山遍野的芒花
▶旅遊資訊（健行筆記）https://hiking.biji.co/index.php?q=trail&act=detail&id=400
公車：
1.臺北-金瓜石(1062)
2.基隆-金瓜石(788)
3.板橋-金瓜石(965)
火車：
瑞芳站下車，搭乘基隆客運(788)
▶步道型態：郊山步道
▶里程：約4.5公里
▶高度落差：約304公尺
▶所需時間：約2 小時
▶海拔高度：約276~580公尺
▶路面狀況：泥土路、木棧道、柏油路
▶步道型態：雙向進出
▶難易度：低
▶附近步道：地質公園步道、報時山步道、鋸齒稜(黃金六稜)、報時山步道、俯瞰稜(黃金四稜)

--------------------------------------------------------------------------
👉更多有關於【秋天剩旅行cts.travel】此旅行的照片
https://instagram.com/cts.travel?r=na...

👉商業合作與邀約
bokas3kas3@gmail.com
--------------------------------------------------------------------------
外層 | 防水外套:始祖鳥 Arc'teryx BETA AR
https://idragon.info/2ggee

中層 | 軟殼外套:始祖鳥 Arc'teryx Gamma MX Hoody
https://whitehippo.net/2gghY

中層 | 保暖羽絨衣:始祖鳥 Arcteryx Cerium LT Hoody 850FP
https://shopsquare.co/2gghf

中層 | 輕量保暖外套:Fjällräven Keb Fleece Hoodie M
http://www.fjallraven.tw/clothes53.0.404

底層 | 透氣快乾襯衫: Fjällräven Abisko Hike Shirt LS
http://www.fjallraven.tw/clothes53.0.128

下肢 | 軟殼軟殼長褲:Arcteryx 始祖鳥 SIGMA FL Pants
https://igrape.net/2gghp
https://igrape.net/2gghp

下肢 | 軟殼軟殼長褲:Fjällräven Abisko Keb Trousers M
http://www.fjallraven.tw/clothes53.0.175

鞋子 | 重裝高筒防水登山鞋:ZAMBERLAN 1014 LYNX MID GTX WL
https://www1.gamepark.com.tw/2gghx

鞋子 | 輕裝低筒防水健行鞋:SALOMON GORETEX X ULTRA 3
https://easyfun.biz/2ggi3

鞋子 | 輕裝低筒防水健行鞋:SALOMON OUTLINE GTX
https://igrape.net/2ggi6

背包 | 重裝登山背包:Gregory Baltoro 75 Goal Zero 太陽能登山背包(2017版)
https://product.mchannles.com/2ggi9(2019薄暮藍)
https://ibanana.biz/2ggiC(2019瑪瑙黑)

背包 | 中裝登山背包:神秘農場Mystery Ranch EX Coulee 40(2019版)
https://adcenter.conn.tw/2ggiI

配件 | 相機快夾系統:PEAK DESIGN Capture V3
https://shoppingfun.co/2ggmB

配件 | 相機背帶:PEAK DESIGN 快裝神奇背帶 Slide
https://igamepark.biz/2ggib

配件 | 相機手腕帶:PEAK DESIGN 快裝潮流腕帶 Cuff 手腕帶 快拆
https://product.mchannles.com/2ggiw

配件 | 防水圓盤帽:Black Yak GTX
https://reurl.cc/d0qjv6

配件 | 墨鏡:ROAV Eyewear Taiwan

#新北市步道 #金瓜石 #登山 #健行 #台灣 #空拍 #台灣百岳

挑戰台灣百岳登山一直是我的目標，今天丁小羽要挑戰最難的合歡西峰！為了要可以挑戰百岳，這段時間鍛鍊了不少郊山和體能，大家一起來看看，合歡西峰的風景有多美，多壯觀吧！

知道要挑戰 #合歡西峰，雖然做了很多功課，但實際走一趟，真的讓我差一點想放棄，差一點懷疑人生。

但要挑戰 #台灣百岳 真的不是說說而已，既然來了，就一定要完成！

合歡西峰真的很遠，一路上上下下，想抵達合歡西峰，要手腳並用再翻過六座山頭►►https://reurl.cc/a2nD3

合歡西峰的風景壯觀，視野真的很好，會讓你不枉此行，你手上的相機絕對會讓你拍照拍不停！

合歡西峰的科普小知識：合歡西峰又稱#合歡山西峰、西合歡山，是台灣百岳之一，排名第82，海拔3,145公尺，有三等三角點6390號，其屬於中央山脈，行政區劃屬於南投縣。

西合歡山附近接連北合歡山、石門山、合歡主峰等山。

●注意事項：

1.進入合歡北峰與西峰需向警察機關辦理入山證，可利用網路辦理或親自至太魯閣國家公園警察隊合歡小隊辦理，聯絡電話04-25991191。

2.從北合歡山可直通合歡西峰，但路程遙遠，未有充足裝備，不要冒然前往。

影片章節：
00:00 影片開始
00:10合歡西峰步道
07:40 合歡西峰三等三角點
10:00 合歡北峰

▲來看看小羽去戶外活動時，都帶些什麼裝備▲
運動內衣：MovingPeach (紫)
排汗短上衣：MovingPeach (紫)
薄外套：Royal Queen’s Polo Team(灰L)
外套：Haglöfs-Trail Jacket Women(卡其色XL)
遮陽帽(黑)
登山褲：Royal Queen’s Polo Team(紫L)
登山鞋：Salomon-Xa Enduro(紫)
登山包：Thule-AllTrail 35L Women's(Moncrah紫紅)
登山杖
水袋：Camelbak-100oz OMEGA RESERVOIR蓄水內袋(黑)
水壺：HydroFlask 532ml寬口霧面(黃)
頭燈：Black Diamond-STORM 375(黑)
對講機
相機：Casio EX-TR80(白)
手機：Apple IPhone7(黑)
手錶：Apple Watch series 4(玫瑰金)
腳架：MEFOTO-MK10(紅)

#合歡山 特輯：

●延伸閱讀-被譽為最親近的台灣百岳- #石門山►►https://reurl.cc/5YXdv

●延伸閱讀-親民又好入手的台灣百岳- #合歡主峰►►https://reurl.cc/Na6VDp

●延伸閱讀-小羽的首座百岳 #合歡北峰►►https://reurl.cc/8doVg

●延伸閱讀-小羽挑戰最難的 #合歡西峰►►https://reurl.cc/a2nD3

●延伸閱讀-小羽的入門百岳 #合歡東峰►►https://reurl.cc/MrEV4

●延伸閱讀-小羽的第一天住宿-雲海景觀渡假山莊►►https://reurl.cc/9lRL8

●延伸閱讀-小羽的第二天住宿-Mountain山行旅火鍋城►►https://reurl.cc/mg04V

#玉山 特輯：

●延伸閱讀-登上玉山主峰看日出以及如何克服高山症►►http://bit.ly/35AJwp5

●延伸閱讀-五星級的 #排雲山莊，玉山主峰的攻頂前哨站►►http://bit.ly/32uDt3e

●延伸閱讀-台灣第一高峰-探訪玉山主峰，欣賞玉山的美►►http://bit.ly/31jtIDG

#南湖大山 特輯：

●延伸閱讀-挑戰台灣五嶽之一的帝王之山-南湖大山►►https://reurl.cc/VaRlMy

也一起來關注我的更多其他平台吧！
※丁小羽的FB粉絲團：
https://pse.is/3l2x2x
※丁小羽的IG很好看：
https://pse.is/3lhmc6
※丁小羽的部落格：
https://pse.is/3kpdq2
※丁小羽的Youtube：
https://pse.is/3kvjb5
※丁小羽的Twitter：
https://pse.is/3k54un